孕期心理目前，在临床产科中，会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头，尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安，怕不幸会降临到自己头上，生出不健康或畸形的宝宝。
因此，她们会反反复复地问医生“我的宝宝正常吗?”“这个阳性是不是指我的宝宝处境不好?”为此，她们会奔走几家大医院，或反复看门诊，以图得出好的结果，缓解紧张不安的心情。
焦虑、抑郁的原因：
上面只是例举了一些孕期常见的问题，其他问题还不胜枚举。问题得不到解决，准妈妈就会焦虑，就会抑郁。焦虑、抑郁产生的原因是什么呢?无非是两方面的因素：
一、医源性因素
产科门诊工作繁忙，平均一个人5～10分钟左右。在快节奏的诊疗中，只能按照程序进行，还不能完全达到很人性化的程度，没能对每个准妈妈都笑脸相迎。
另外，医患关系的紧张也是其中一个原因。在有些患者眼里，医生只会对自己的朋友、亲戚态度和蔼，或者收了“红包”才会对自己客气。其实这是认识上的误区。医生对病人都是一视同仁的。准妈妈带着这种忐忑的心情去看医生，有些话到嘴边可能就不敢问了。剩下的就只有焦虑和抱怨了。有些情况下，医生是为了自我保护，怕有些意外的事情发生，可能把问题说的重了点，准妈妈就更加战战兢兢了。
二、孕妇本身的因素
有些准妈妈在医生的极力解释后，仍然就某一或多个问题不能释怀，担心不已。其实，这就是真正的焦虑症了。具有这种焦虑素质的准妈妈，会不停地焦虑下去，哪怕检查没有什么问题，她也担心有什么不好的事情会发生。有些准妈妈在整个孕期都郁郁寡欢，这其实跟她的性格因素有关，与怀孕关系并不大。
解决方案建议
一、心理咨询
心理医生能够区别出哪些是真正的焦虑、抑郁;哪些是一时的、跟孕期不良因素相关的焦虑和抑郁。前者需要专业的心理咨询;而后者需要产科医生的耐心解释和必要的保证，孕期不良因素解除后，焦虑、抑郁情绪就会迎刃而解。目前妇产科医院还缺少这方面的科室设置，相信在不久的将来，随着对心理卫生的重视，这样的科室会很快出现。
二、导医
对于繁忙的产科门诊，可以适时地向导医寻求帮助。导医能够指导准妈妈们何时、在哪里儿、怎么做各种检验项目，从而可以帮助准妈妈解决很多烦恼的问题。
因此，准妈妈不必害怕，放松心情，迎接宝宝的到来。
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怀孕初期如何合理使用药物？怀孕初期出血怎么办？
很多女性在不知道自身已怀孕的状况下，从业了一些导致日后后悔莫及的个人行为。因而怀孕前期的常见问题极其重要，是方案怀孕的女性所必不可少的专业知识。
一、恰当测怀孕
一般验孕笔会标识准确度，比如95%、98%等，如果没有标识，并不表明准确度100%，由于有一些要素会导致验孕笔无效。
验孕笔很有可能无效
验孕笔无效能够二种特性表明：
1 已怀孕，但验出去表明沒有怀孕，即验孕笔不足比较敏感：很有可能的缘故包含验孕笔到期、药物已无效；另一种缘故是生产商应用的药物有什么问题。
2 未怀孕，但验出去表明有怀孕，即验孕笔实验试剂太灵巧：女士怀孕时身体的毛绒腺雌激素会上升，可经过小便验到，验孕笔便是在检测身体的毛绒腺雌激素。但毛绒腺雌激素存有于每一个人身体（包含男士），仅仅量较少。有一些实验试剂由于特别敏感，即便 量少也很有可能呈阳性反应，而让使用人误认为怀孕了。
检测時间有误
过早验与太迟验，都很有可能使检测結果有误。有的人在同房后2～三天就检测，通常验出不来恰当的結果。有的人则在怀孕一段时间后才验，殊不知由于毛绒腺雌激素会伴随着怀孕周数提升而提升，比如10星期过后，标值即很有可能做到十万之上，而一般的验孕笔在超出一定的标值后即验不出来。
如何正确测怀孕
假如针对验孕笔标识的結果有猜疑，最好是应用2个厂牌的验孕笔。此外更能够到妇产科医生查验，妇产科医生医生感觉有猜疑时，会应用不一样的实验试剂或者将小便稀释液来检测，必需时还能够抽血检查。此外，怀孕大概到6周（从之前月经来的时候第一天算起）之后，可以用超音波看一下试管胚胎是不是坐落于孑宫内。
尽管验孕笔的精确度极高，但并不是100%，必须 仔细地确定，以防有应用验孕笔呈呈阴性却已怀孕，在错判的状况下而服用药物、做放射性物质查验，而之后了解怀孕以后，导致终日惶恐不安的缺憾。
二 谨慎使用药物
怀孕服药等级分类
现阶段已被确认对试管胚胎有影响的药物，包含抗癫痫药药物、一些神经内科服药、一些尤其类型的抗菌素这些，这种药物被证实立即对试管胚胎有影响，而别的药物危害虽不显著，但仍要慎重应用。一般医生都是有“药物指南”，在其中记述各种各样服药的等级分类和对胎儿的危害，其分类以下。
A级：现阶段临床试验确认对胎儿没害。
B级：临床实验确认对胎儿沒有至死性的或欠佳的反映，人体实验未有汇报。
C级：临床实验确认对胎儿有欠佳的反映，人体实验未有汇报，但必需时可以用。
D级：现阶段临床试验确认对胎儿有欠佳的危害，但在严重危害孕妈性命状况下可以用。
X级：现阶段临床试验确认对胎儿有欠佳的危害，肯定严禁应用。
因为怀孕前期正处在胎儿头部、神经管畸形、人体器官生长发育阶段，因而针对药物应用更须慎重。一般妇产科医生的服药是能够信赖的（比如发烧感冒请妇产科医生医生开给药物）；而别的科如果是正品医生，告之已怀孕，所开给的服药也该是能够信赖的；而沒有车牌的医生或一些药店所给与的服药，即便 其表明对胎儿没害，也不能轻信。
不确定怀孕前服药要小心
在妇产科医生常碰到的难题为，孕妈妈未获知怀孕前曾服用过感冒冲剂。一般 医生并不认为由于服用了三天的感冒冲剂，就务必把胎儿流产，但在往后面的孕期检查，则须做得较为详尽，视对胎儿的危害情况再做必需的处理。
而瘦身减肥在现代社会蔚为 潮，但每家医院门诊门诊所应用的药物五花八门。现阶段减肥产品已造成巨大异议，一些药物用以平常人的身上，还是导致损害，更何况是用以孕妈妈的身上。现有很多实例表明，因为孕妈妈不知道已怀孕而应用减肥产品，导致胎儿畸型及无脑袋等比较严重的并发症。女性在服用减肥产品以前，一定要确定处在未怀孕情况及留意医疗行为的合理合法，以防导致人体损害。
怀孕时服用中药材须慎重
此外，中药材的应用还要尤其小心，由于中药材是棘籽药物，针对胎儿的危害不易被发觉。而很多群众仍存在怀孕时需以中药材补身的意识，假如随意到药店拿药应用，对胎儿很有可能有欠佳的危害；比如有孕妈妈轻信贪而，没经达标中医确诊即应用胎儿美白中药，結果导致胎儿心脏外露的缺憾。市井中药房众多，在应用中草药材前，仍应请达标中医确诊，以防止导致不必要的损害。
三 避开射线
怀孕时要防止做放射性物质查验，现阶段并沒有恰当的统计分析，照了是多少张X光片会致畸胎，但能够相见的是，照的频次愈多危害愈大。尤其是较为高使用量的辐射源，比如核医查验、电脑上断层扫描，在已经知道怀孕后都应防止。但假如由于不明怀孕而照了一张X光片，则与上述情况服用感冒冲剂一样，不必因而而将胎儿流产，需待日后的孕检来观察。
孕妈妈若已经知道怀孕应尽量减少药物与射线的损害，但若由于不明怀孕而早已拥有触碰，也不必持续愧疚，应搞好日后的孕检，明确是不是对胎儿有损害，在怀孕24周前决策流产或吸引胎儿。
四 不能小瞧出血
导致怀孕初期出血的缘故以下。
1 子宫外孕
子宫外孕就是指胎囊沒有受精卵着床在孑宫里边，而受精卵着床在孑宫外。在宫腔内外受精卵着床的孕体，不可以一切正常的生长发育，身体雌、雌激素的占比产生变化，导致脱膜分离出来，造成不规律的阴道内出血。子宫外孕要尽速解决，不然等试管胚胎越来越大就愈风险，乃至会由于子宫外孕破裂大出血而送命。
因此 假如验到有怀孕，却一直有出血状况，就需要前去妇产科医生查验，以明确是不是为子宫外孕或别的难题。
2 小产
一旦初期怀孕有出血等小产状况，在明确了宫腔内胎后会开给药物以协助养胎。初期所给予的养胎药物是黄体生成素，可协助胚胎受精卵着床密切以防止小产。
此外，有炎症状况也会造成小产，当女性分泌物提升、阴道搔痒、有腐臭味、色调偏暗时，即已炎症。无论是并未怀孕或怀孕前期，若有炎症状况，须就诊将症状痊愈，不然将来很有可能造成早产儿，乃至小产。
而约有一半的小产是来源于染色体变异，身体有抵触状况会将出现异常的性染色体排出去，它是当然取代，应以良好的心态视之。
3 受精卵着床部位不适度
有的试管胚胎尽管受精卵着床在孑宫里，可是是在宫颈或孑宫角，称之为宫外孕，通常不可以一切正常的成长发育造成小产。
4 胚胎受精卵着床部位太低
一切正常的胚胎粘附于宫体的底端、子宫后壁、前壁或外壁；假如胚胎粘附在孑宫下段，乃至胚胎边沿做到或覆盖宫颈内口，其位置小于胎儿先露部者，称之为低置胎盘或胎盘前置，前面一种在日后伴随着怀孕月份的提升，胚胎当然往上提，对孕妇分娩危害并不大；后面一种在怀孕期间会出现无痛性的阴道内出血，需要在临产前确立确诊。
5 孕妈妈太疲劳
孕妈妈假如由于平时太疲劳、工作压力太大，每一次发生小量的出血，只需多卧床休息，就可以改进病症。尽管卧床休息 最好的养胎方式，但在第一次发觉有出血状况时，最好是或是请医生辫别病症，以防错过医治机会。
孕期焦虑怎么办？孕妇焦虑会影响胎儿健康
孕期焦虑怎么办？在孕期，准妈妈担心胎儿畸形，或担心分娩出现阻碍等等疑虑，这时就会容易出现孕期焦虑。而孕期焦虑会影响到胎儿发育哦。
孕期焦虑影响胎儿健康
准妈妈抑郁的心理行为会直接影响胎宝宝，这样出生的宝宝容易烦躁，爱哭闹，不好好吃东西，睡眠也不好。长大后还很有可能产生学习困难以及出现各种心理问题。
情绪是一种复杂的心理现象，准妈妈的情绪是否稳定，对胎宝宝的身心健康影响很大。有些妈妈怀孕后，爱发脾气，不知在发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎宝宝直接受害。反之，准妈妈心情舒畅，宝宝则安宁、平静，没有过多的躁动不安。 妈妈的精神状态宝宝的状态长期忧虑胎盘血液循环不良，影响胎宝宝发育，出生后体重轻、智力低下。不时的恐惧、情绪紧张血管痉挛，影响血流，产生高血压诱发妊高症，以致畸形。分娩情绪过度紧张子宫不协调收缩，使产程延长，导致人为难产。
据统计，准妈妈孕期抑郁的发生率在15％左右。胎宝宝保健不仅仅是保证胎宝宝发育正常，还应当注重心理保健。
由此看来，孕期准妈妈的心情对胎儿是是很大的影响的哦，那么，孕期焦虑怎么办呢？
孕期焦虑怎么办
准妈妈自我调节
要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。
孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。
有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。
多看看亲子类的网站和论坛，和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。
临产前做一些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。
家庭方面
丈夫：多关心体贴妻子，为妻子按摩。在妊娠最后阶段，孕妇常表现为心理依赖性强，希望寻求保护，引起他人重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。孕妇可能会喋喋不休，这是宣泄不良情绪的合理渠道。此时丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子精神上的鼓励和安慰，打消其心中顾虑，特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。
腹壁紧绷会给孕妇造成多种不适丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部，一方面是与尚未谋面的宝宝交流，另方面又减轻了妻子的不适，使妻子依赖心理得到满足，焦虑情绪得到改善。
长辈：孕妇的母亲，婆婆最好也能现身说法让孕妇了解生产的全过程，做到心中有数。
孕期焦虑怎么办？想要应对孕期焦虑，需要准妈妈和家人一起行动起来哦。
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