导读： 宝宝奶粉的温度多少适合 新生儿奶粉怎么冲
宝宝奶粉的温度多少适合
母乳是宝宝最好的食物，世界卫生组织提倡母乳喂哺至宝宝2岁，如母乳充足建议妈妈坚持母乳喂养。若确实母乳不足或无法喂母乳，可选择配方奶粉以满足宝宝每日营养需求。建议选择富含有助于抵抗力的营养物质的奶粉，如益生元，核苷酸，锌等；适量的蛋白质，钙，铁，维生素，DHA等。同时购买时要根据宝宝月龄选择适宜的阶段。可满足宝宝生长发育过程所需的均衡全面的营养。
不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
新生儿的口腔粘膜薄嫩，奶温过烫，容易引起粘膜的损伤，影响孩子的食欲；奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上，如感到不冷不热，与皮肤的温度相似就比较适宜，此时牛奶的温度约为36-37℃。而不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶头进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容易感染而致玻
新手父母对于育儿喂养存在很多误区，也常出差错，例如用刚烧开的水去冲奶粉，其实，这样的行为是非常错误的。过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。无论冲调任何奶粉时都不该用沸水，应该用45℃左右的温开水，因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性，一些维生素也会遭到破坏，降低其营养和食用价值。
新生儿奶粉怎么冲
很多家长都觉得冲泡奶粉是一件非常简单的事情，其实不然，新生儿的奶粉冲泡也是要遵循一定的步骤的：
1、首先妈妈先洗净双手，将要冲泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒。家长千万不要图方便，仅仅用开水烫一下是不够的，要用沸水煮5-10分钟。最好选用不锈钢或玻璃制品的，以便于消毒。
2、根据要泡的奶量，取准备好的50℃-60℃的热水2/3量倒入奶瓶中，再用配方奶粉加带的汤匙，在奶瓶中按照说明加入适量奶粉，晃动奶瓶，让配方奶粉充分溶化，不要结块
3、将自来水煮沸1-2分钟，不要太长，因为俄煮沸时间不宜超过5分钟，可能使水中的铅和硝酸盐浓缩。然后晾凉至适当的温度（40-60℃），将水滴至你的手腕内侧，感觉与体温差不多即可。
4、将余1/3的热水加入奶瓶中，把奶瓶放平，通过刻度察看是否够量，最后盖上奶瓶盖后再轻轻晃动一次，直至配方奶粉彻底溶化。
冲泡奶粉的温度多少合适 宝宝日常喝牛奶禁忌
很多宝妈冲牛奶的时候都喜欢用四五十度的温水，因为这样的温度正合适，可以直接给宝宝喝。不过，根据国际卫生组织现实的数据，70℃左右的热水才最合适，能有效的杀死牛奶中的细菌，避免宝宝们感染。下面和一起来看看吧。
冲泡牛奶的温度
1、配方奶粉非无菌应避免细菌喝下肚
婴儿奶粉并不是无菌的，即便在先进制程下，婴儿奶粉受到沙门氏菌／阪崎肠杆菌污染的事件，仍层出不穷，如先进国家中的英国、美国、法国、西班牙、加拿大等，都爆发过婴儿大规模感染沙门氏菌/阪崎肠杆菌的事件，阪崎肠杆菌的感染虽然罕见，但是婴儿一旦感染，致死率可高达 20-50 %。
世界卫生组织 （WHO）在 2007 年时出版了正式指引中指出，针对一岁以下的婴儿，建议以经过煮沸、过滤、灭菌后的开水，并且使用 70℃的水温调配冲泡。实验证实，70度的开水调配奶粉，就可大幅减低阪崎肠杆菌的感染机率。
2、爸妈免担心热水不会破坏营养
不少妈妈担心，温度这么高的开水冲泡奶粉，营养会不会被破坏？医师解释，大部份的营养素都不会被破坏，唯一会受到影响的只有维生素C。而爸妈的担忧，小儿科专家想得到，奶粉厂商也想得到，因此，奶粉制造商在调配营养时都会将维生素C的成分提高，即使经过 70 ℃开水冲泡后的配方奶，其维生素 C 的量依旧高于世界卫生组织的规范。
医师提醒，调配配方奶给1 岁以下的婴儿时，请务必使用70℃、已煮沸的开水，放置到适当温度后（约 36-40℃）再喂食婴儿。若希望配方奶的温度将得快一些，可在泡好配方奶后以冷水冲奶瓶，约1分钟内就可将配方奶的温度下降到40℃左右。
宝宝喝牛奶好处
1、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。
2、牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。
3、牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。
4、牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。
5、牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。
6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。
宝宝喝牛奶禁忌
1、过浓的牛奶不要喝
是稀是稠不能直接反应出牛奶的质量，不能认为牛奶越稠越好而增加奶粉。有些妈妈认为小婴儿吃得越多就越健康，于是，增加奶粉的量，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。殊不知，常吃过浓牛奶的婴儿，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食。时间长了，宝宝的体重不但不能增加，严重时，还会引起急性出血性小肠炎。
2、加果汁的牛奶不要喝
一般小宝宝在4个月开始就能添加果汁了，起初添加的果汁量是非常少的，于是，有些妈妈将少量果汁添加在牛奶中，让宝宝一并喝下去，这样做是不科学的。牛奶中的蛋白质80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、柠檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦结合就会发生凝结现象，就会影响牛奶的消化和吸收。
3、加钙粉的牛奶不要喝
有些宝宝父母图省事，直接把钙粉放在牛奶中，这样看来好像宝宝奶也喝了，钙可补了，其实不然。如果喝牛奶时加入钙粉，过多的钙离子，就会与酪蛋白结合，使牛奶出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象更加明显了。
4、加米粉的牛奶不要喝
宝宝喜欢吃米粉，妈妈就把米粉和牛奶搅匀放在奶瓶里，这样既吃了牛奶也吃了米粉。其实这样做是非常不正确的。婴儿配方奶粉有其专门的配方，最好用煮沸的白开水冲调，若加入其他如汤汁、米粉，都会改变其配方，降低营养成分，这等于减少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。长期把米粉调在奶粉里吸允，也不利于宝宝吞咽功能的训练，对日后进食会形成障碍。
给宝宝冲奶粉水温多少合适？
宝宝是父母的心头肉，失去宝宝的父母，要承受怎样的痛苦与折磨，外人是无法体会的。对于贩婴的人犯，处以极刑也不为过。照顾好宝宝也是父母的责任，不能让宝宝离开我们的视线。一位女乘客给怀里宝宝冲奶粉的举动，牵出了一起令人愤怒的大案。案件能够侦破归功于乘警的细心以及人贩子的无知，竟然用凉水冲奶粉喂养不到一个月的婴儿。向我们的民警致敬，他们是我们最可爱的人，一个细心，就挽救了一个家庭。
抛开这个案件不谈，我们讨论一下，为宝宝冲奶粉应该用什么温度的水，才是最适合的？有些国家规定用70度以上的冲调，有些国家规定用50度以下的水冲调，为什么会这样，原因如下：
一、现有配方奶粉，无法达到无菌状态。其中最容易出现的病菌是阪崎肠杆菌和肠道沙门氏菌，而且在多国爆发过病菌感染，甚至造成宝宝死亡事件。因此冲奶温度，应该用70度以上水，这样才能达到杀死配方奶或配奶用具上的致病菌的作用。但是，即使这样，还会有病菌残留，而且70℃以上的水可能激活配方乳中有害细菌的芽孢。所以冲调好的奶粉，室温下放置应低于2小时，冰箱冷藏不超过24小时，尽快的让宝宝食用，这样可以减少风险。
二、奶粉不是无菌的，但发生致病菌爆发的几率是很低的。与奶粉相关的感染爆发也多是与奶粉储存不当有关，给了致病菌繁殖的机会，最后导致集体性爆发。现在很多奶粉添加了益生菌，如果用50度以上的水冲调，益生菌给杀死了，那么添加益生菌的意义也没了。另外一个原因，如果现冲调现给宝宝喝，冲调好的奶粉在室温下暴露时间很短，就算奶粉或配奶用具上有几个致病菌，由于时间短，繁殖的不多，宝宝发生感染的可能性也就低了。因此可以用50度以下水冲奶，但是风险还是存在的。
三、应该用多少度的水冲奶粉。从更安全的角度出发，最好还是用70度以上的水冲调，等冷却到合适的温度，及时给宝宝喝。这个温度肯定会杀死奶粉中的益生菌，平时可以适当的单纯的补充些益生菌。70度以上的水可能会使维生素C少量分解，但仍然可以达到标准推荐量。不需要为此纠结。
对于宝宝而言，母乳喂养是最好的，也不需要考虑奶粉质量以及冲调温度。这也是母亲给宝宝最美好的礼物。
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