导读： 水分的补充 流质及半流质食物的补充
小儿感冒这种疾病是很多宝宝都会患上的一种常见的疾病，其中很多小儿患上感冒之后都会出现的症状就是发烧，此时就需要做好宝宝的护理工作，从而让宝宝早点远离这种疾病，此时需要做的就是补充水分，下面主要给大家介绍一下小儿感冒的话怎么补充水分和饮食呢？
水分的补充
开水：宝宝发热时最需要的是水，多喝水有助于宝宝退热。
西瓜汁：夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。
鲜梨汁：梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。
鲜橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素c、糖类及矿物质。
蔬菜汁：春夏季饮番茄汁，秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素c、胡萝卜素及矿物质，可补充发热宝宝体内营养素的消耗。
牛奶饮：牛奶既可以补充营养素也可以补充水分。
流质及半流质食物的补充
米汤：用质量好的大米熬制，滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量，而且水分充足，易于消化吸收。
绿豆汤：绿豆性凉，有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。
藕粉：用凉开水调成糊状，然后用沸水冲熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。
蛋羹及蛋花汤、面条或面片汤，总之，在疾病急性期或高热期，应以饮料和流质为宜，不要多给孩子吃高蛋白饮食。在恢复期或退热后，可多用半流质逐渐转为普食，以补充蛋白质、热量和矿物质。
小儿感冒的饮食规律是怎样的呢
痰热蕴肺
宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
肺阴虚症
宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
肺气虚症
宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。
风寒犯肺咳嗽
宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括1、各种冰制饮料；2、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；3、酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽
宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1、酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；2、辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；3、肥甘厚味。
小儿感冒怎么办,须知患儿的几种饮食禁忌
感冒是一种常见疾病，特别在这样的季节，当孩子感冒时，你就须要警惕孩子的饮食，这样才能助较舒适地度过感冒期间。下面我们看看小儿感冒不能吃什么呢？
小儿感冒怎么办
儿童感冒又称上呼吸道感染，上呼吸道包括鼻、鼻窦、咽、咽鼓管、会厌及喉，当致病因素侵犯时，可能引起急性鼻咽炎（俗称上感）、急性咽炎、急性扁桃体炎和急性喉炎等。一般城市儿童每年患病3-6次，农村儿童则2-5次。病毒性感冒大多可以在不用抗生素的情况下自然痊愈；细菌或支原体感染性感冒要用抗生素治疗。在治疗期间不宜用抗生素医学教育网`搜集整理。
感冒后的护理十分重要。应让患儿多休息，减轻体力消耗，尽量不要去幼儿园、学校和公共声所，防止和减少继发感染或交叉感染；患儿在发热期间，应该吃一些容易消化、富含维生素的食物；多喝水，以利于降温、湿化呼吸道和便于排痰；咽部炎症和溃疡的患儿，食物不要过凉或过热，更不要吃有刺激性的食物，可采用吸管吸食流质，也可在进食前几分钟口腔喷入冰硼散等药物，减轻进食时疼痛；如果有结膜炎症状，毛巾、浴具等物品要隔离，并用抗病毒的眼药水或眼膏治疗。
小儿感冒不能吃什么
忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
忌饮食油腻：饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
忌水分供给不足：保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
本文Hash：65b5d555f718ff7aeefb613c688cad20ec4fb6d3
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
小儿感冒的护理需要怎么做呢
要是小儿在生活之中患了感冒后，突出表现症状常常就是发热，加上感冒需要经历一个疾病的自然过程，一般发热通常持续2～5天不等，所以除了配合医生的治疗外，合理的家庭护理也是很重要的，下面主要给大家介绍的就是小儿感冒的护理需要怎么做呢？1、注意休息：宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。2、合理饮食：感冒发热
-
小儿感冒后怎么用抗生素,预防感冒的五种食品
其实孩子容易感冒是由于自身的体质较差，从而让病毒侵入到宝宝体内。预防宝宝感冒，作为父母的你最好多给宝宝吃以下五种食物。小儿感冒后怎么用抗生素发热、寒战。既感冒又怕冷、打寒战是细菌感染的标志性表现，但流感病毒也可能引起这些症状。感冒发烧时，医生会根据具体情况决定是否使用抗生素。如果你感冒时，周围正处于流感流行期间，那么可能并不需接受抗生素治疗，但要记住，来年务必打一针流感疫苗。黄绿色鼻涕。一般来说，
-
孩子感冒不爱喝水怎么办？两块钱的小偏方治好儿童感冒
孩子感冒不喜欢喝水怎么办？你可以找两个小杯子，在两个小杯子里倒同样多的水，一个杯子给宝宝，一个杯子给自己，然后和宝宝一起玩干杯游戏。父母是模范培养习惯，父母的作用很重要。当你喝水的时候，你会发现你的宝宝来到你面前，同时做出夸张的动作，引起他的注意。榜样的力量是无限的啊不要随意浪费培养习惯的时刻。婴儿爱屋和乌每个婴儿心中都有自己的偶像。鼓励策略宝宝乖乖，喝水不渴！多喝水的孩子才是好孩子！等等，婴
-
小儿感冒饮食莫忽略,怎么吃让孩子早康复
宝宝感冒是小儿的常见病，任何季节任何时候皆有可能发生，爸爸妈妈们千万不可以掉以轻心。宝宝感冒后，饮食该注意什么呢？宝宝感冒时适宜吃什么食物？小儿感冒的原因外因：室内通风不良，由于室内氧气相对不足，或室内过热、干燥，造成小儿呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或细菌会乘虚而入，即在小儿机体抵抗能力下降时就会发生感冒。无论是夏天还是秋天，白日和夜间温差都较大，气温过低时小儿衣服如穿得过少，再缺少户外活动，小儿
-
小儿肺炎的症状,家长如何区分肺炎和感冒呢
肺炎是由病原体感染或吸入羊水及油类和过敏反应等所引起的肺部炎症，那么小儿肺炎常见的表现症状有哪些？1、一般症状有发热、拒食、烦躁、喘憋等症状，早期体温为38～39℃，亦可高达40℃。除呼吸道症状外，患儿可伴有精神萎靡，烦躁不安，食欲不振，哆嗦，腹泻等全身症状。小婴儿常见拒食、呛奶、呕吐及呼吸困难。2、呼吸系统症状（1）咳嗽开始为频繁的刺激性干咳，随后咽喉部出现痰鸣音，咳嗽剧烈时可伴有呕吐、呛奶。（
-
怎么饮食区别治疗小儿感冒,千万别犯五个错误
小儿感冒是一种常见的疾病之一。那么对于中医来说，怎么饮食辩证治疗小儿感冒方法呢？怎么饮食区别治疗小儿感冒1、“阴虚”宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料：百合20~30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁，一起煮至熟为止。2、“气虚”宝宝食谱：山药猪肉粥气虚的宝宝一般
-
小儿感冒了怎么治疗,大多家长都会选的食疗方
小儿感冒对大家来说都不陌生，每一个人都会感冒发烧，所以家长们就以为孩子感冒就只是发烧咳嗽，没有其他的症状了，这是一个错误的认识，今天我们来了解一下关于这方面的知识，家长们要好好的学习，这样在生活中才能照顾好宝宝。宝宝被感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹，大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。患儿常伴有发热，体温可高达39℃-40℃，个别宝
-
怎么做才可以有效的预防鼻炎的复发呢？如何区分鼻炎和感冒？
春季是四季之始，也是一年的开端，春季给人的印象是万物的复苏。但是复苏的不只是植物与动物，还有各种细菌与疾病。春季的另一面也是各种疾病复苏的季节，感冒、鼻炎是困然患者最频繁的两种疾病。在春季是人们经常会感到鼻塞、头晕等症状，由于春季也是是流感的高发期很多人就以为自己得了流感，很多人就把两种疾病搅浑，这样做也导致了疾病的误诊。要想预防鼻炎，我们就先了解鼻炎的病因以及临床表现。鼻炎是由于鼻腔吸入空气
-
小儿感冒怎么预防效果好 预防小儿感冒的四大误区
小儿感冒是常见的疾病，无时无刻都在危害着孩子们，我们都是病发了就去医院检查，然后打针、吃药、甚至输液，其实我们可以从预防做起，如何有效的预防小儿感冒?和一起来看看。怎么样才能避免小儿感冒1、盐水漱口：由于病毒和细菌主要存在于口腔和咽部，盐水可以杀灭细菌和病毒。经常含漱盐水有预防感冒的作用，特别是在周围已经出现患病者的时候，在患病后，用盐水漱口也有促进康复的作用。2、冷水洗脸：经常用冷水
-
小儿感冒的饮食疗法
感冒饮食治疗原则及要求1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发
-
小儿感冒病人的饮食
小儿感冒病人的饮食宜忌感冒小儿应注意多饮水，吃一些容易消化的食物，以流质软食为宜，如菜汤、稀粥、面汤、蛋汤、牛奶等。还应多吃一些鸭梨、桔子、广柑等富含维生素C的水杲。有的感冒病人没有食欲，可暂减食人量，以免引起积食，饮食既要有充足的营养，又要能增进食欲，可给白米粥、小米粥，配合甜酱菜、榨菜、豆腐乳等，也可吃些肉松，总之以清淡爽口为宜。还可给患儿喝些酸果汤汁，如山楂汁，红枣汤，山楂水及鲜广柑汁等，能
-
怎么预防小儿感冒呢
1、保持家庭环境的清洁卫生，特别是保持室内空气清洁，勤通风。一般上呼吸道感染多为空气传播，因此，这一条特别重要。必要时可以用白醋放在锅中加热，进行空气熏蒸消毒，以切断传播途径。2、加强幼儿身体锻炼，可以增加室外活动，跑跑跳跳，能有效增强孩子免疫能力。3、科学饮食。春季阳气上升，孩子容易“上火”。故饮食宜清淡，应增加蔬菜、水果的比例，避免食用煎、炸、辛辣食物，特别强调一下，西式快餐绝对应该避免。4
-
小儿感冒了怎么办,9个有效预防感冒的小妙招
小儿感冒是最常见的多发病之一，是由病毒或细菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因为小儿形气不足，卫外不固，容易感受外邪，所以本病尤为常见。小儿感冒了怎么办小儿感冒是以发热、咳嗽、流涕为主症。其突出的症状是发烧，而且常为高烧，甚至出现抽风。中医学认为，风寒、风热是小儿感冒的主要病因。由于小儿体质娇嫩，御邪能力不足，如寒热失调，风寒、风热侵袭肺部，使肺气失于宣达，故见咳嗽、鼻塞、流涕；使气血失调，故发
-
幼儿饮食补充剂怎么办？
母乳是儿童最理想的食品，但为了完全营养平衡，儿童5~6个月只吃母乳或婴儿奶粉不能满足婴儿的营养需求，在此期间加入补充食品增强儿童的营养，给儿童固体食品幼儿补充剂的制作方法1、蛋面汤可以加入蛋和面搅拌成团，压成薄饼机，用水打开后，在下面的片上煮，加入酱油和香油。2、牛奶蛋黄粥，煮米粥时，在上面的米汤里放半碗，加入蛋白，取出蛋黄的三分之一的粉，加入奶粉调整，加入蛋黄，调整米汤。3、去虾壳洗，赶紧去
-
儿童感冒怎么饮食调理
儿童感冒怎么饮食调理1、补充水分夏季加发烧，孩子体内水分丢失过大，有的甚至出现脱水现象。因此，保证饮水量是饮食调理的首要问题。每日饮水总量应达到2000毫升以上。可饮用白开水、矿泉水，也可饮用淡茶水等。饮水要定时。特别提醒：尽量不要饮用可乐、甜饮料、浓茶、咖啡等，以防抑制食欲，加重胃肠道不良反应。2、补充富含维生素C的新鲜水果和蔬菜为减少消化道负担，可将水果和蔬菜榨汁饮用。可在两餐之间进食水果，每
