美丽乳房自我测试

乳房的健美标准包括乳房的形态、皮肤质地、乳头形态等因素。为便于判断,可对照以下乳房健美标准的评分表:

1、标准胸围:达到标准30分,相差1厘米以内20分,相差2厘米以内15分,相差2厘米以上10分。

2、乳房类型:半球型30分,圆锥型25分,圆盘型20分,下垂型10分。

3、皮肤质地:有弹性10分,较有弹性8分,尚有弹性5分,松弛2分。

4、乳房位置:正常10分.过高8分两侧不对称5分,过低2分。

5、乳头形状:正常10分,过小7分,下垂5分,内陷2分。

6、乳房外观:正常10分,异常8分,凹陷皱褶5分。异常并凹陷皱褶2分。

对照以上标准进行自我测试:你的分数:

爱心提示:满分为100分,74分以上为健美,如果你的分数较低,请好好努力吧!

怎么自我检测乳房纤维癌?乳房纤维癌要怎么治疗?

随着生活压力的增大,越来越多的女性疾病出现了,乳腺纤维癌就是其中一种发病率上升的疾病,此病在早期没有什么特别的症状,而如果没有注意就会发生癌变,直接造成女性死亡。因此在日常生活中,女性朋友可以通过一些自己乳房的变化来诊断乳房钎维癌的出现。

女性怎么自我检测乳房纤维维癌的发生?

乳房钎维癌在早期并没有什么特别的症状,唯一的症状就是出现乳房肿块。乳房纤维癌多数是患者在无意间发现的,一般也不会伴有疼痛感。而一般乳腺纤维瘤的肿块为圆形或者卵圆形,直径大约在1到3cm左右,个别也会出现比较巨大的肿块,肿块在用手接触的时候有滑动感,但不会出现疼痛。而且肿块不会随着月经周期而发生变化。因此,如果女性有发现乳房出现肿块,并且会慢慢变大,那么就要及时就医检查。

乳房纤维癌要怎么治疗?

1、西药治疗。

西药治疗一般使用激素治疗,效果比较快,但是在停药后就有可能会重新复发。所以西药治疗可以配合其它治疗同时进行,可以加快治疗速度。

2、中药治疗。

中药的治疗效果就比较慢,不如西药治疗快,但是副作用比较小,在停药后也不容易复发。所以如果病情比较轻的患者可以采用中药治疗方法,可以有效抑制病情发展,但是中药治疗就需要患者长期的坚持治疗。

3、手术治疗。

在使用药物治疗效果不理想或者需要长时间治疗患者没办法坚持,那么就可以使用手术切除治疗。而且现在医学科技的发达,可以进行微创手术,也不会影响到乳房外观,是患者比较青睐的治疗方式。

乳房纤维癌要怎么预防?

一、注意劳逸结合。

在平时不让自己过于疲劳,要保证足够的睡眠,睡眠足够在第二天的精神也能充沛,这样也不容易烦躁,不容易感到疲劳。

二、不让自己压力过大。

很多乳房疾病都是跟情绪有很大的关系,如果情绪长期处于不稳定中,并且压力过大,那么就容易导致内分泌失调引起乳房疾病。所以,保持良好的情绪,不让自己压力过大是预防乳房纤维癌的首要措施。

三、定期做乳房检查。

虽然说走着乳房疾病是自己可以自检出来的,但是定期检查可以更好的让自己掌握乳房的情况,避免一些太小的症状没发现而忽略疾病。

对于乳房纤维癌,可能有很多女性还不怎么认识,所以正确的了解乳房纤维癌早期症状是可以帮助女性警惕疾病的出现,一旦发现不对劲,就可以马上就医,也就可以及时治疗,防止乳房纤维癌发生病变。

美丽乳房的标准

1.丰满、匀称、柔韧并且富有弹性。

2、半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房。

3.两乳头间距离在22~26厘米之间,乳房微微自然向外倾。

4.乳房位置较高。在第2至第6肋间,乳头位于第4肋间。乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。

5.乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。

6.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。

中国女性完美胸围大小与身高的关系为:

身高×0.53,按此计算:

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围太小

=(0.5-0.53)标准

≥0.53美观

>0.6胸围过大

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