人一旦处在焦虑情绪、抑郁症和有厚重精神负担的精神面貌下，其生理作用必定有一定的更改，不但会影响男性精子或卵细胞的品质，并且受孕后也会因心态的刺激性而影响孕妈的生长激素代谢，影响胎宝宝的成长发育。因而当家庭产生不愉快的事儿时，最好是临时避孕措施。
(2)不要在过度疲劳时怀孕
如结婚蜜月期及旅游中途，因为在结婚前后左右，双方为大操大办婚姻大事、礼数交际而奔波疲劳，迎来送往，精力过载耗费，减少了精卵的品质。结婚蜜月时纵欲过度，也会影响精卵在孑宫内受精卵着床的自然环境，不利优生优育。而人到旅游中途饮食起居沒有规律性，人的大脑常常处在激动情况，再加上劳累过度和旅程晃动，很有可能会影响孕卵的生长发育或造成受孕孑宫的收拢，造成 小产或先兆性流产。因而最好是不要在过度疲劳时怀孕。
(3)不要在生病期内受孕
由于病症影响身体素质、精卵结合的品质及宫腔内受精卵着床自然环境，生病期内服食的药品很有可能会对精卵造成不好影响，造成 新生婴儿有缺陷。因而，夫妻彼此有些人生病时，要等人体恢复、断药大半年之上再怀孕。
(4)不必大龄怀孕
怀孕时男性超出55岁或女性超出三十五岁被称作大龄怀孕，怀孕期内要提升监测，由于大龄孕产畸形胎儿的发病率相对性较高。(5)不要在怀孕前触碰放射性元素和有毒性化学物质
由于体细胞对X射线和有毒化学物质的反映十分比较敏感。妇女假如怀孕前直射X射线，尤其是腹腔直射过X射线，必须等4个礼拜后再怀孕才较为安全性。
(6)冬初至早春不适合怀孕
因怀孕初期环节最怕病毒性感染，一旦感染病毒，畸胎率会明显提高，而春冬是病毒感染高发及散播的时节，因此 冬初至早春阶段不适合怀孕。
(7)怀孕前不必抽烟喝酒
烟中的烟焦油水酒中的酒精能够危害精细胞和卵子。常常抽烟、喝酒的妇女，最好是等戒除酒烟2～3个月后再怀孕。老公在老婆怀孕前一个月最好是也戒除酒烟。(8)怀孕前不必养小猫、狗等小宠物
猫、狗等小宠物很有可能使妇女感柒上各种各样病原菌，如弓形体感柒，可立即传染胎宝宝，使畸形胎儿。因而，怀孕前不必养小猫、狗等小宠物。
(9)不要在停止使用紧急避孕后马上怀孕
最少在断药3个月后才可怀孕，最好断药大半年后再怀孕;置放节育环的妇女在取节育环后，应等来过2～3次一切正常月经后再怀孕，那样能够使子宫壁和排卵期作用有一个修复融入的全过程，以利于精卵结合成长发育。
(10)不要在早产儿、小产和葡萄胎清宫手术后马上受孕
妇女在早产儿、人流后子宫壁遭受外伤，假如马上受孕非常容易再一次小产而产生复发性流产，因此 初次小产或早产儿后最少要过大半年后再受孕。葡萄胎手术医治后，原已隐敝在静脉血管丛里的滋养层细胞，历经一段时间后(多在1～2年)，可再次活跃性乃至产生恶变转变。因而，对葡萄胎术后的患者，为避免 其发展趋势成恶性葡萄胎或hcg上皮癌，最少要按时随诊2年，在这段时间内不可以受孕。
导致不孕不育的原因有哪些 这些因素导致的
每个家庭都希望能够拥有健康可爱的宝宝，但是现代人不育不孕的几率变得越来越大。导致不孕不育的原因有哪些有哪些呢？不孕不育的症状你了解吗？下面这些因素会导致不孕不育！
导致不孕不育的原因有哪些
(1)、不排卵
a.卵巢病变
当先天性卵巢发育不全症、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰、功能性卵巢肿瘤等疾病出现的时候，就会导致女性排卵异常，从而影响受孕。
b.下丘脑、垂体、卵巢功能紊乱
引起无排卵型月经、闭经等，还有全身性疾病(重度营养不良、甲状腺功能亢进等)，影响卵巢功能导致不排卵。
(2)、输卵管因素
是不孕症最常见因素。输卵管具有运送精子、摄取精子及把受精卵运送到子宫腔的作用。任何影响输卵管这些功能时，均可导致不孕。
当输卵管发育不全如过度细长弯曲、管壁肌收缩力减弱、纤毛运动及管壁蠕动功能丧失等，都会导致受孕受阻，出现不孕的现象。
此外，阑尾炎或产后、术后所引起的继发感染、导致输卵管阻塞而发生不孕。
(3)、子宫因素
子宫先天畸形、子宫粘膜下肌瘤均可造成不孕或孕后流产;子宫内膜炎、内膜结核、内膜息肉、宫腔粘连或子宫内膜分泌反应不良等影响受精卵着床。
(4)、宫颈因素
宫颈粘液量和形状与精子能否进入子宫腔关系密切。雌激素不足或宫颈管感染时，都会改变粘液的质和量，影响精子活力和进入数量。
当出现宫颈息肉、宫颈肌瘤时，也是会影响精子的正常通过，影响受孕，还有宫颈口狭窄也有可能导致不孕的出现。
(5)、阴道因素
阴道损伤后形成的粘连瘢痕型狭窄，或先天性无阴道、阴道横隔、处女膜无孔，都能阻碍精子的进入。
严重阴道炎症时，大量白细胞消耗精液中存在的能量物质，降低精子活力，缩短其生存时间而影响受孕。
(6)、快速减肥
减肥，目前是一种时尚。但快速减肥毕竟是要通过药物、严格控制饮食等手段进行的。慢慢减肥，去除病因，自然是可取的。
关键就在方法上，过快减肥，特别是通过大剂量服用药物、或不正常的饮食方式减肥者，很容易对中枢神经和内分泌产生不良影响，妇女的体重急速下降，会引起雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，成为地地道道的不孕症。
(7)、经常饮酒
饮酒的人越来越多，女性自然也不例外。在身体许可的情况下，适量饮酒无可非议，但假如是特殊情况、特殊体质，饮酒是不可提倡的。
临床观察，大量饮酒的确与不孕有关。饮酒不仅导致排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经。饮酒还有导致胎儿畸形的严重危险。
不孕不育的症状有哪些
不孕不育让很多适龄怀孕的女性心伤，尝试了多种方法想要怀上小宝宝却一直没有好消息，其实不孕不育只要是及早发现，它是能够治愈的，但是我们很多女性朋友来就医的时候往往已经拖延了很长时间，以下几种症状其实是在给我们的身体健康敲响警钟，一起来了解下吧。
第一、月经异常
月经不调是女性不孕不育的元凶之一，如果女性月经长期出现了异常，其中包括周期改变，经血量异常等都应该引起重视，去正规的医院做一个详细的检查，一些妇科疾病早期就是月经情况的改变。
第二、乳房变化
女性的第二性征乳房健康也是很重要的，它也能够反映出女性不孕不育的状况，其表现在于如果非哺乳期的女性乳房分泌乳汁或是在月经期间乳房肿痛并且出现明显肿块，也要及时去医院做个检查，乳腺增生虽然是良性疾病，但是它也存在着小概率恶变可能，还是要定期随访的。
第三、阴道分泌物异常
白带异常是很多女性都会有的问题，它也是反应女性生殖器官健康的重要指标，如果说白带异常，有异味或是白带中有着血丝等有可能是子宫附件或是宫颈等产生了病变，去医院做个白带检查比较好，一些妇科炎症可以用药控制效果不错。
第四、小腹坠胀
女性小腹若是经常无缘无故有痛感或是坠胀的感觉，看似是小问题其实很有可能是身体病变的征兆，女性朋友们可以通过例行检查来确诊下身体是不是有炎症等。
女性无论是否决定生育，每年一次的全面妇科例行检查是不可少的，有过性生活的女性每年最好做个宫颈tct的检查，排除宫颈病变，身体健康一定要格外重视起来，如此才可以有更高品质的生活。
常见治疗不孕不育的方法
1、人工授精术
目前治疗不孕不育的常见方法就是人工授精，一般将其分为夫精人工授精与供精人工授精，如果患上不孕不育可以考虑这一方法。
根据是否采用促排卵分为自然周期人工授精和促排卵人工授精。根据授精部位的不同主要分为宫腔内人工授精、宫颈内人工授精、阴道内人工授精等。
2、第一代试管婴儿技术
第一代试管婴儿技术即体外受精和胚胎移植(IVF-ET)，也叫常规IVF技术(超/促排卵，卵泡监测，阴道超声引导下采卵术、胚胎培养、体外授精、胚胎移植)。
是将不孕症患者夫妇的卵子和精子取出体外，然后在体外培养形成胚胎后再将其移植入女方子宫的助孕技术。
3、第二代试管婴儿技术
第二代试管婴儿技术即单精子卵胞浆内显微注射术(ICSI)，是将单个精子通过显微注射的方法注入卵母细胞浆内，从而使精子和卵母细胞被动结合而受精，形成受精卵并进行胚胎移植，达到妊娠的目的。
4、供精试管婴儿
供精试管婴儿即使用健康志愿者的捐献的冷冻精液，解冻后与取出来的卵子结合受精，形成胚胎后植入女方子宫的一种助孕方式。
结语：孩子是家庭欢乐的源泉，如果一个家庭没有孩子，那么就会没有生气。现代人因为不规律的饮食和不健康的生活方式，导致不孕不育的几率变得越来越大。我们要找出不孕原因，然后好好备孕！
夫妇不育不孕与哪些因素有关
世界卫生组织研究中心通过对7000多对不育不孕夫妇的资料进行了统计处理和分析，评价了与精液质量异常有关的因素：
1.性传播疾病：患了性传播疾病会导致附属性腺功能紊乱，特别是附睾炎症。2.腮腺炎：在腮腺炎患者中有少部分合并有睾丸炎，尤其是青春期后患病者发生的可能性较大。睾丸炎显著影响精液质量。3.支气管炎：这类病人的精液分析异常率较高，无精子症发生率也显著增高。4.近期高烧病史：6个月内有过高烧病史的患者，精液分析异常率明显升高，特别是精子的密度显著降低。5.尿道症状：包括排尿困难、尿频、血尿等。6.睾丸损伤：睾丸损伤伴有阴囊血肿或血尿的患者，无精子症或精液的异常显著增加。7.睾及睾丸炎：这类病人的精子密度和活动率显著降低，睾丸体积较小，附属性腺炎症的发生率增高。8.睾丸下降不良：此类患者的精液质量异常主要表现在无精子。9.饮酒：每天饮酒在60g以上者的无精子症和精液异常发生率相对较高。10.长期用药：长期服用那些可能对生育产生影响的药物的患者，其无精子率显著较高。11.睾丸扭转：其发生率很低，但常并发无精子症和少精症。12.糖尿病及性功能紊乱：糖尿病与射精障碍相关，具有神经系统病史的患者也常常表现为射精障碍。本文Hash：bb265f744138b21c6b7f68bab1296141432179a2
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