肥胖人群不用愁，这几种中药可以消脂减肥

导读： 肥胖人群不用愁，这几种中药可以消脂减肥 一、枸杞 二、决明 三、薏苡仁 四、半夏 五、大黄 温馨提示

肥胖是很多人的困恼，这是因为，肥胖不但影响着患者的外观，还会影响到患者的身体健康，从而可能会引发出一系列疾病，如脂肪肝等。因此，对于肥胖患者来说，减肥十分的关键。但是，如果选择不当的减肥方式，非但不会对身体有益，反而会伤害到身体。因此，今天就为大家介绍几种可以减肥的中药，让肥胖患者们可以健康的减肥吧。

肥胖人群不用愁，这几种中药可以消脂减肥

一、枸杞

枸杞子是一种常见的中药药材，也是一种适合养生的补品。常服枸杞，可以增强免疫力、壮阳滋阴、补血养气等。然而，很少有人知道，其实枸杞也是可以起到减肥的效果的。这是因为，枸杞可以分解体内的血糖，从而达到降低血糖以及促进血液循环的作用。而血液循环的加快以及血糖的降低。会使人体内残留的顽固物体被排除体外，从而起到了减肥的效果。

二、决明

决明子是一种可以促进肠道消化吸收的药材，从而到达了消脂减肥的作用。然而，决明子性寒，不易过量饮用，尤其那些本身就患有肠胃疾病的患者，更是需慎食。

三、薏苡仁

薏苡仁不但是一种粮食，也是一种常见的中药药材。不但营养丰富，还具有很多的药用价值。其中之一的药用价值就是可以加快人体的新陈代谢，从而起到减肥的作用。除此之外，常吃薏苡仁还可以美容养颜，以及补充一些人体所属的营养物质。

四、半夏

半夏是一种药用价值极高的药材，其内所含的氨基酸，可以促进人体内的脂肪分解以及抑制脂肪堆积的作用，从而可以起到减肥的功效。除此之外，半夏对于降血脂也有一定的疗效。然而需要注意的是，半夏是一种含有毒性的药材，如果处理不当，很可能会导致中毒的发生。因此，一定要到正规的场所去购买半夏，以及要遵照医嘱来服用。

五、大黄

大黄，是一种常见的可以治疗高血压、高胆固醇等症状的药材。然而，其实大黄起到帮助人体排泄的作用，从而达到减肥的功效。但是，那些患有肠胃疾病的患者，不可食用大黄，以免加重病情，造成不必要的麻烦。

温馨提示

肥胖虽说对身体百害而无一利，但是，一定要选择正确的减肥方法，否则只会适得其反。以上几种中药，虽说可以减肥，但是千万不可过量，还是需要配合适量的运动，才能远离肥胖的困扰。

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