导读： 冻疮的日常护理 1、自身保暖 2、贴身衣物要干净 3、加强锻炼 推荐几种治疗冻疮的疗法 1、辣椒、生姜治冻疮 2、萝卜烘烤治冻疮 3、山楂烧熟治冻疮
到了冬季，患上冻疮的朋友特别多。这个冻疮是会引起疼痛，一般都是由于人们长期接触到了冷水，或者是长期没有注意保暖，引起冻疮的发生。而长了冻疮之后，皮肤就会特别的疼痛，也很容易诱发皮肤溃烂，严重者还会出现化脓的现象，那么如何来缓解冻疮呢？日常护理非常重要。
冻疮的日常护理
1、自身保暖
寒冷秋冬季节，皮肤暴露处做好保护，出门要记得戴上口罩、手套、帽子，脚要穿舒适暖和的鞋。室内要防寒、保暖和防潮湿 温度最好能保持在15℃以上。
2、贴身衣物要干净
鞋袜不要过紧过小，质量要买好点的。防止出汗，当受潮后就要及时更换。容易受冻的部位耳、脸、手、脚，要涂上少量凡士林，这样可以减少皮肤散热和保温作用。
3、加强锻炼
要避免肢体长时间静止不动，久坐久立都不好，时不时双手和双脚要揉搓揉搓，才可以促进血液循环。双手要轻轻揉擦皮肤至微热。坚持用热水洗脚，保证脚部血液流通。加强体育锻炼多活动以增强体质，又能防止患上冻疮。
推荐几种治疗冻疮的疗法
1、辣椒、生姜治冻疮
将辣椒放入白酒，密封浸泡一星期后，涂在冻疮部位，有消炎、镇痛、去痒的作用。另外，用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的部位，连续擦几天，就可以防止冻疮反复发作，如果冻疮已生，就用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每天两次，连涂三天，就有一定的治疗效果。
2、萝卜烘烤治冻疮
首先将萝卜切片，用电炉或炭火烘软，直接贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度，感觉舒适就好，烘烤几分钟后，冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
3、山楂烧熟治冻疮
将山楂1颗放在火炉上烧熟变软，等冷后搓成泥状涂患处，同时将长冻疮部位置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，最后洗去楂泥便可以，每日3-5次，坚持一段时间，冻疮就会渐渐消失。
温馨提示：预防冻疮的时候要先学会保暖，然后要避免接触到冰冷的水，而最容易长冻疮的地方就是手，因此要给自己戴上手套，不做事的时候也要戴上绒线手套，做事情的时候戴上胶手套，随时为手做好保暖工作 这样才可以预防冻疮。
老人的心绞痛怎么护理？做要做好这六个护理
心绞痛是临床上常见的疾病，一般心绞痛发生后，患者感到自己心前区有压榨性疼痛。如果注意到这个信号，最好进行详细的体检，了解心绞痛的具体病因是什么。根据具体病理类型选择合理措施缓解，防止心脏部位的绞痛持续存在，威胁老年人的健康。那么，老年人出现心绞痛该如何护理呢？
1、合理用药
出现心绞痛的老年人应注意用药护理，合理用药是改善心绞痛的措施。一般来说，心绞痛与心脏病有关，常见的冠心病在发作时容易引起心绞痛。如果能及时用药，用改善心脏功能的药物缓解，如服用硝酸甘油，通常能减轻心绞痛造成的负担。因此，在心绞痛发病过程中，应注意药物护理。
2、保持情绪稳定
如果出现心绞痛，个人的心理护理也很重要。因为情绪方面的波动容易导致心绞痛加重，如果出现心绞痛后情绪依然过度紧张、焦虑或者经常情绪波动明显，可能会导致心绞痛复发。因此平时需要注意情绪的合理调节，保持情绪的稳定。
3、注意健康饮食
心绞痛护理过程中饮食问题，部分高脂肪、辛辣、刺激性食物应少吃。如果你经常吃这些食物，你可能会刺激你的身体，甚至加重你的心脏病。因此，在调理身体的过程中，中老年人需要注意饮食的清淡，多吃疏通血管、提高心脏功能的食物。
4、充分睡眠
心绞痛后，睡眠烹饪也很重要。一般来说，心绞痛发生后，应保证足够的睡眠时间，让患者充分休息，促进心脏功能，有利于心绞痛的改善。而且本身老年人体质比较虚弱，合理的休息可以提高免疫力，有助于改善病情。
5、戒烟戒酒
心绞痛后，老年人需要注意身体护理，及时戒烟、戒酒也很重要。心绞痛的出现和长期吸烟喝酒也有一定的联系，酒精和吸烟物质容易刺激人体。因此，在护理身体的过程中，有必要立即戒烟戒酒，防止心绞痛持续发生，造成健康威胁。
6、适当锻炼
患有心绞痛的老年人，平时生活中需要适当运动，坚持锻炼有利于心脏病的康复。在锻炼过程中，通常可以提高心脏的收缩能力，扩大血管，促进血液循环，有助于防止心脏病变恶化影响健康。
儿童冬季护肤品怎么买 冬季宝宝做好这些皮肤护理
由于婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往需要相当长的时间才能用完，所以尽量选购保质期长且包装不过大的产品。下面和一起来看看吧。
成人护肤品不适用于儿童
家长在自己擦脸的时候偷懒给孩子抹一点？建议不要这样做。成人的护肤品中很可能会添加一些功能性成分，如美白、抗衰老等成分，这些成分会对儿童娇嫩的肌肤产生较大的刺激，可能会对孩子的皮肤造成伤害。
护肤品太香 影响儿童发育
为了让香味更浓烈持久，有些沐浴液、香水、护肤品等日化产品里添加了一种叫做“邻苯二甲酸酯”的环境激素。台湾林口长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈在台湾《康健》杂志撰文表示，这种激素可能经由皮肤吸收，长期使用导致小剂量慢性累积，可能影响儿童的生殖器官发育，造成儿童过敏，影响成人代谢引发肥胖，甚至导致乳腺癌、子宫内膜癌等癌症。
所以，购买护肤品、清洁用品时，首先要看看是否有香味，最好挑选无香型的。如果香味太浓烈，使用时应打开门窗或排气扇。习惯身上有香味的人，也可以选择香味较淡的用品，相对安全一些。现在市面上有许多标榜使用天然香料的护肤品，如果香味太重或使用后味道久久不散，还是建议更换。谭敦慈提醒大家，不要一味追求香味，只要干净，就不需用香味掩盖臭味。
另外，冬天气候干燥，不少人会在洗完澡后涂上香喷喷的乳液来保湿。如果乳液味道太香，最好不要在刚洗完澡、皮肤还温热的时候使用。台湾亚洲大学保健营养生技学系讲师张丽卿表示，洗完热水澡后，毛孔都是张开的，这个时候搽乳液的吸收效果最好。味道太香的乳液通常添加了较多香精，在皮肤吸收乳液中滋润成分的同时，香精也一齐进入体内，可能导致皮肤过敏或刺激等不适。
儿童护肤品挑选方法
■买专业产品
不是专业、正规生产儿童护肤品厂家的产品，大多不可信，它很可能含有成人产品成分，绝对不要买。
■选成功产品、老产品
即使是专门生产孩子化妆品的厂家，并且有参照的成功案例。对于生产的新产品，需进行局部试用，确定无刺激等相关因素再进行购买。对于婴儿的抵抗力弱，所用产品一定要慎用。
■挑好产品买
选择儿童护肤品时要慎之又慎，购买时千万不能贪图便宜，要挑选质量好的产品购买。
冬季宝宝做好这些皮肤护理
给肌肤补充水分
多喝水能够给人的肌肤补充充足的水分，尤其是多喝热水，是有利于人的身体健康的一种良好的生活习惯。冬天天气寒冷又干燥，如果能够使孩子多喝热水，既能够给孩子的身体保暖，还给孩子的身体补充充足的水分。总之，冬天喝热水对孩子很有利。父母带着孩子外出时，建议随身带着便携式的保温水杯，保证孩子能够随时获得足够的水分补给。
保证身体湿润
冬季干燥的天气也会引起孩子皮肤干燥，所以父母要及时用婴幼儿专用的保湿润肤乳给孩子的身体进行护理，尤其是在宝宝沐浴之后，一定要及时护理，以防皮肤问题的出现。
推荐理由：宝宝皮肤娇嫩，皮肤大黄鸭约为成人的1/3，皮肤水分容易流失，护理不当，就会出现各种皮肤问题。启初婴儿水嫩保湿露，亲和水润质地，摆脱油腻感，快速吸收，清爽舒适。蕴含胚米精华，亲和营养宝宝天然皮脂层，维持肌肤健康水润，让宝宝远离干燥困扰。
洗澡水不能太烫
很多父母觉得，孩子活波好动，很容易将身体弄脏，所以要经常给孩子洗澡，保证孩子身体的洁净。然而，实际上，冬天父母不需要给孩子太频繁地洗澡，反而容易导致孩子皮肤干燥、此外，孩子的洗澡水不能太烫，这是为了防止宝宝皮肤被烫伤，也是为了防止皮肤接触到太烫的水引发肌肤干燥。
推荐理由：宝宝的肌肤比成年人敏感，成年人只凭感觉测温是不准确的。带感温表的浴盆可以实时监控温度，避免宝宝在洗澡过程中水温过高而烫伤。三角稳定设计，让宝宝坐的更加平衡，更加防滑。二合一分体洗浴设计，坐卧两用，适合不同月龄的宝宝使用。
补充维生素A
维生素A能够起到保护皮肤的作用，所以，为了预防肌肤出现干燥的问题，父母们可以给孩子食用一些富含维生素A的食物，比如动物的肝脏、豆制品以及蛋类。
手和脸一定要注重护理
冬季，孩子的手和脸裸露在外的时间比较多，很容易受到损伤。所以，要给孩子的手以及脸涂上专用的宝宝润肤乳，保护小手与小脸。
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