早泄是许多男性不愿意言说的痛，在性生活上出现问题，在很多男性眼里都是难以启齿的事。得了早泄不要讳疾忌医，要去正规的医院治疗，治疗和护理双管齐下，才能尽快恢复原有的性能力，恢复原有的和谐。
得了早泄该如何治疗？
1、药物治疗
药物治疗是治疗早泄的主要方法，不管是中医治疗，还是西医治疗，都会有比较好的疗效。不管选择什么样的治疗药物，都要遵循医嘱，听从医生的指导和建议，足疗程用药。
2、手术治疗
手术治疗也是治疗早泄的一个方法，一般指的是阴茎背神经阻断术。这种治疗方法并不是首要治疗方法，存在着争议。如果能用其他的治疗方法进行治疗，就不要选择手术治疗的方法，要听正规医院医生的建议。
3、行为疗法
想要解决早泄的问题，在服用药物的同时还可以使用一些其他的方法，行为疗法就是其中一种。冷热水交替刺激阴茎、带上两层安全套进行性生活等，就是典型的行为疗法。
4、心理治疗
如果是心理原因造成的早泄，想要治疗早泄，不能忘记心理干预。可以和心理医生聊一聊，进行系统的心理治疗。伴侣的鼓励也是很重要的，不要指责，不要埋怨，也不要太冷淡，伴侣的鼓励能够疏解病人的心结，增强病人治疗的信心。
5、食物调理
治疗早泄的同时，还要做好护理工作，比如说注意清洗私处、做局部按摩、进行规律的性生活等等。在饮食上也要多加注意，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一些富含锌的食物，比如说瘦肉、牡蛎、核桃、牛肉等。
另外，可以用桑葚、枸杞、大枣、玛咖片、黄精、覆盆子、人参、杜仲等搭配起来煮茶喝，男性每天坚持喝一杯，能够补肾壮阳、益肾固精、强身健体，为早泄治疗保驾护航，最适合早泄人群饮用。
这3种食物让男人不举,五种肉让男人重振雄风
没有孩子的家庭自然是缺少了些欢喜，能够你苦苦寻找缘由却想不到是本人的饮食在作祟，生计中有许多食物都对精子具有杀伤力，下面就看看是哪些食物让男人雄风不再。
哪些食物让男人雄风不再
1、肥肉
结果：让男人不举
缘由：红肉（牛肉、熏肉、腊肠、午餐肉）让你无法刚烈。饱满脂肪和胆固醇让血管变窄，包罗运送血液至做爱部位的血管，小弟弟在做爱时血供缺乏，难以高潮！
2、高脂牛奶
结果：易患前列腺癌
缘由：那些每天经过奶制品吸取钙质超越600毫克的男性，与那些每天吸取钙质不到150毫克的男性比较，患前列腺癌的危险性要高出32%！每天经过奶制品很多吸取钙，会按捺血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的养分素，仍是一种能避免前列腺癌瘤子细胞增生的激素，然后起到避免前列腺癌的效果。
3、精面粉
结果：让男人不举
缘由：白面包、糖块吃起来滋味不错，可若是从养分视点来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会丢失四分之三，而关于性欲的培育和生殖的安康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于避免前列腺增生。
这五种肉才让男人重振雄风
1、鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常不错的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
2、驴肉
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
3、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
4、蛇肉
近几年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间（蝮蛇可达6～24小时），食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
5、鸽肉
白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
男人神经衰弱精神不佳？推荐这5种食物，让你重振雄风！
在目前因为生活节奏快，工作压力大，使男性心理负担重而发生神经衰弱。不仅感觉自己精神不佳这在性生活时也提不起兴趣，使他们很是担忧，却不知该怎么办。其实神经衰弱，精神不佳可以进行调理，特别是饮食方面。
那么男人神经衰弱、精神不佳要如何调理呢？
1、吃含蛋白质较高的食物
大脑细胞有5%是由蛋白质组成，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程必不可少的物质。大脑的感觉、记忆语言的能力都和神经细胞兴奋抑制有关。所以蛋白质很重要，可以通过摄取羊肉、牛肉、牛奶、鸡肉等食物补充蛋白质。
2、吃含酯类较高的食物
脂类也是构成大脑组织不可小的物质。就如卵磷脂，它在大脑中的含量极多，这种物质可以使脑细胞变柔软，从而增强记忆力，提高脑功能。各种脂类食物在生活中很常见，如大豆、玉米、猪脑、芝麻油、核桃仁、花生等所含的脂类都非常丰富。
3、吃维生素B较高的食物
B族维生素是神经系统代谢的一种辅助元素，它具有催化作用，在增强脑细胞的同时还能促进代谢，也能促进脑细胞抑制。在平时可以多吃花生、玉米、卷心菜、燕麦等食物补充B族维生素。
4、适量吃糖
糖在身体会被分解成葡萄糖，葡萄糖可以通过血液和脑部屏障被脑细胞吸收利用，补充脑部能量，因此要适当吃糖，或者碳水化合物食物，如红薯、面粉等。但注意一次不要摄入过多，避免血糖波动。
5、茶饮调理
可以用黑枸杞、黄精、红枣、山药、桑葚、人参等材料搭配起来熬水喝。枸杞可以治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，遗精。桑葚具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，对于阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，大便干结等症有很好的改善作用。每天饮用一杯可以滋补醒神，可以改善男性因为过度劳累导致体力不支等症状。
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