对于女性朋友来说最害怕的就是出现子宫肥大了，子宫对于女性来说是至关重要的，一旦子宫出现了肥大就会影响到胎儿的正常发育，除了通过手术的方式治疗之外，也可以选择食疗方法来缓解。
子宫肥大的食疗方法都有哪些呢？
1、乌骨鸡汤
需要去正规的中药店购买十克黄芪、当归以及茯苓，准备一只嫩乌骨鸡，要把乌鸡彻底的清洗干净去除内脏，把以上三种中草药全部放在纱布里面包好直接塞在鸡肚子缝合，放在锅里面加入调料味煮熟即可，月经前服用一剂连服3到5次，此方法具有益气养血益气，健脾养心的功效，特别适合于气血不足所引起的子宫肥大、月经量减少，头晕眼花，脸色发黄等。
2、地黄煮酒
需要准备15克益母草以及8克生地黄300毫升黄酒，把以上所有的材料全部放在锅里面，隔水蒸煮40分钟，每次服用50毫升，每天服用两次，这方法具有止血及活血的功效，特别适合于子宫被大树引起的月经量增多、月经血液发黑并且伴有血块，小腹部疼痛的症状。
3、枸杞子炖羊肉
需要准备100克枸杞子，500克羊腿肉，首先要把整一个羊腿肉放在开水里煮透，然后是用凉水来进行冲洗干净切成块，锅里面加入油七成熟的时候再放入羊肉块、姜片、料酒进行炝锅翻炒十分钟之后再放入枸杞子，加入1500毫升的清汤和盐，烧开之后再用小火煮1.5个小时，一直把羊肉煮烂为止，此方法具有养血以及补肾的功效，特别适合于肾阳亏虚所引起的子宫肥大，月经量减少，小腹部冷痛以及夜尿增多，腰膝酸软等症状。
4、生化蜜膏
需要准备50毫升的白蜜，6克炮姜，30克益母草及当归，15克丹皮、川穹、桃仁和甘草，把以上所有的材料全部放在锅里面加入500毫升的水一直煎煮成300毫升，过滤渣取汁，然后加入白蜜进行收膏，每次服用30毫升，每天服用两次，此方法具有温经调经以及活血化瘀的功效，特别适合于子宫肥大所引起的月经量减少，月经颜色发黑以及有血块等。
温馨提示
通过以上4款食疗方法就能够让女性的子宫恢复正常，平时不能有太多的心理负担，减少做人工流产的次数，呵护好娇嫩的子宫。
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