导读: 四因素可导致黑眼圈 中医按摩可缓解黑眼圈 敷眼法去除黑眼圈
黑眼圈是我们非常讨厌的,偶尔的熬夜会导致黑眼圈的出现,黑眼圈会让你非常的憔悴,只要充分的休息,那么就能避免。要祛除黑眼圈,我们要从源头做起,那么什么会引起黑眼圈呢?中医应对黑眼圈又有什么妙招呢?
四因素可导致黑眼圈
1、化妆品残留
有些美眉眼部皮肤的黑眼圈的出现,是因为化妆而造成的。长期的化妆品的残留、卸妆卸不干净,会令色素沉积到脆弱的眼皮内部,最终导致黑眼圈加重。经常化妆又卸妆卸不干净的美眉们,就容易形成严重的黑眼圈。因此,仔细卸妆是必须要做到的,尤其是卸眼妆,更要仔细认真。卸妆时采用卸妆棉,将卸妆油倒在卸妆棉上,然后用卸妆棉擦拭眼部的残妆,直到卸妆棉上没有彩妆的痕迹为止。在卸妆彻底干净的同时,还需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜,黑眼圈问题会很快解决掉。
2、长期熬夜
经常熬夜晚睡的美眉们,更容易出现黑眼圈,睡眠不足、太疲惫,就会导致身体内新陈代谢受到影响,从而令静脉血流淤塞,从而形成黑眼圈。因为长期熬夜晚睡所导致的黑眼圈问题,最好的解决方法就是保证充足的睡眠,睡前可以敷一敷滋润的眼膜和保湿眼霜,加速眼部肌肤的血液循环,从而淡化黑眼圈。
3、电磁辐射
除以上几点之外,电磁的辐射也成为了黑眼圈形成的主要原因。如今,随着科技的日益发展,电脑已经成为了美眉们每天工作的必备用品,那么,整天面对着电脑,面部皮肤会呈现暗淡发黄的状态,黑眼圈也会更加严重,为什么电磁辐射会导致严重的黑眼圈滋生呢?这是因为电磁辐射的游离电子,会影响到细胞的正常分裂,从而就导致脆弱的眼部肌肤出现损伤。美眉们在电脑面前工作时一定要让眼部肌肤与电脑保持一定的距离,并且每天要涂抹具有隔离效果的眼霜,并且这种空闲的时候给眼部肌肤做做眼保健操,可以舒缓眼部肌肤,淡化黑眼圈。
4、鼻塞
鼻塞也会导致严重的黑眼圈吗?没错,黑眼圈的形成与鼻子呼吸是否通畅也大有关系,因为我们鼻塞的时候,会导致眼部下方的血流受阻,从而导致黑眼圈的形成。如果你有严重的鼻塞,就请先治愈鼻塞,黑眼圈就会慢慢淡化和消失的。
中医按摩可缓解黑眼圈
眼周皮肤是身体中最最薄的部分,且黑色素活动非常旺盛,一旦运动或睡眠不足,就很容易出现黑眼圈。而中医按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,常被用来缓解黑眼圈。
因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维,所以针对黑眼圈可做环形按摩。按摩前,可先涂一些促进血液循环的眼霜,然后按摩眼周的攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷)、丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外的凹陷)、印堂穴(两眉头连线中点)、眼明穴(内眼角上方的凹陷处)、鱼尾穴(外眼角)等穴位,使眼周围皮肤血液循环加快,舒通经络。
预防性按摩一般每次3—5分钟,每天2次;治疗性按摩每次可10—15分钟,每周2—3次。按时一定要注意力度,如果用力过大不仅不能促进血液循环,反而会对眼部肌肤产生伤害,严重的还会产生细纹。当然,消除黑眼圈,需要保证充足睡眠,注意饮食清淡,再就是要加强运动。
敷眼法去除黑眼圈
除了可以用中医按摩,还可以尝试敷眼法,下面推荐四种:
1、马蹄莲藕渣敷眼:洗净马蹄、莲藕,将马蹄刮皮,然后将马蹄和莲藕切碎,放入榨汁机,再加2杯水搅拌。睡前用碎渣敷眼10分钟,汁水可饮用。
2、土豆片敷眼:土豆刮皮 清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
3、柿子泥敷眼:切开熟透的柿子,挖出柿肉,调匀后敷眼10分钟,再用湿毛巾抹掉,早晚各一次。
4、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟。
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