1、辛夷葱白米粥
[原料]辛夷15 g,葱白30 g,粳米80 g,姜少许。
[制法]将辛夷用50mL水煎煮25分钟,取汁液备用;葱切段;姜切片;粳米洗净。粳米加入锅中加适量清水煮粥。待将熟时入辛夷汁、葱、姜,煮二三沸即可。
[功效]祛风通窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。
[服法]1剂/d,2次分服。
2、姜片葱白白汤
[原料]生姜片15 g,葱白少许,红糖20 g。
[制法]将葱白切成3厘米长的小段,再与生姜一起入锅,加水煮沸后加红糖即可。
[功效]解表通窍。适用于风寒犯鼻型急性鼻炎。
[服法]随意热服。
3、山药芫荽粥
[原料]山药60 g,葱白10 g,胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。
[制法]将山药研末,同粳米煮粥;葱白、芜荽切细,粥熟时放入,搅匀后煮沸即可。
[功效]补益肺脾,通散鼻窍。适用于肺脾气虚、邪滞鼻窍型慢性鼻炎。
[服法]1剂/次,1~2次/d,温热服食。
4、桃仁粥
[原料]桃仁10 g(去皮、尖),粳米50 g。
[制法]桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮熟,粥成即可。
[功效]活血行气。适用于邪毒久留、气滞血瘀型慢性鼻炎。
[服法]1剂/次,1次/d,加盐服食。
5、丝瓜络米粥
[原料]丝瓜络50 g,粳米60 g,食盐适量。
[制法]粳米洗净,与丝瓜络同煮粥。加食盐调味即可。
[功效]温肺散寒通窍。适用于肺气虚寒邪滞留型慢性鼻炎。
[服法]1次/d,连服15日。
[服法]温热服食。早、晚各1剂
鼻炎的症状是什么,治疗鼻炎的食疗药膳
春天也是鼻炎多发的季节。鼻炎患者鼻塞、流鼻涕、严重头痛。给患者带来巨大的痛苦。很多人不重视鼻炎的治疗,治疗不彻底就会留下鼻炎的病根,每年都会犯鼻炎。治疗鼻炎的方法有很多种,重要的是选择正确的治疗方法,介绍治疗鼻炎的食疗方法。
一、风热型
[临床表现]鼻塞时轻时重,鼻痒气热,打喷嚏,鼻黄稠,发热恶风,头痛,咽痛,咳嗽,咳痰不舒服,口渴,舌红,苔黄,脉数。
[食疗饮食]
1、白菜萝卜汤:白菜心250克,萝卜100克,水煎,加适量红糖,吃蔬菜汤。
2、萝卜甜瓜藤汤:萝卜250克(切片),甜瓜藤60克,用水煎汤去渣,加入适量的糖衣。
二、风寒型
[临床表现] 多见于冬季,鼻塞较重,鼻涕多而清稀,说话鼻音重,恶寒重、发热轻、无汗、口不渴,舌淡,苔薄白,脉浮紧。
[食疗药膳]
1、豆腐鲩鱼头汤:豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。豆腐、鱼头、淡豆酱先煮,然后用香菜和葱煮,就可以吃了。
2、芫荽葱白粥:芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。
鼻炎应该吃什么,五种药膳治疗鼻炎
五款药膳食疗治鼻炎
1、辛夷葱白米粥
[原料]辛夷15 g,葱白30 g,粳米80 g,姜少许。
[制法]将辛夷用50mL水煎煮25分钟,取汁备用葱切片姜切片,粳米清洗。粳米加入锅中加入适量清水煮粥。熟的时候加入辛夷汁、葱、姜,煮两三沸即可。
[效果]除风诀窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。
[服法]1剂/d,2次分服。
2、姜片葱白汤
[原料]姜片15g,葱白少许,红糖20g。
[制法]将葱白切成3厘米长的小段,再与生姜一起入锅,加水煮沸后加红糖即可。
[效果]解释技巧。适用于风寒犯鼻型急性鼻炎。
[服装法]自由热服装。
3、山药芫荽粥
[原料]山药60 g,葱白10 g,胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。
[制法]将山药研末,同粳米煮粥;葱白、芜荽切细,粥熟时放入,搅匀后煮沸即可。
[效果]补充肺脾,通散鼻诀。适用于肺脾虚、邪滞鼻窍型慢性鼻炎。
[服法]1剂/次,1~2次/d,温热服食。
4、桃仁粥
[原料]桃仁10 g(去皮、尖),粳米50 g。
[制法]桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮熟,粥成即可。
[效果]活血行气。适用于邪毒久留、气滞血瘀型慢性鼻炎。
[服用方法]1剂/次,1次/d,加盐服用。
5、丝瓜小米粥
[原料]丝瓜小米50g0g、盐适量。
[制法]粳米清洗,与甜瓜一起煮粥。加入盐调味就行了。
[效果]温肺散寒的诀窍。适用于肺气虚寒邪滞留型慢性鼻炎。
[服装法]1次/d,连续服装15天。
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