瘦腿霜

夏天越来越逼近了，所以，瘦腿任务刻不容缓。很多MM都会选择市面上的一些瘦腿霜，但是，很多人都觉得效果不明显。今天，小编就介绍三款肯定有效的瘦腿霜——自制瘦腿霜。粗盐萝卜瘦腿霜材料：白萝卜、粗盐。作用：针对小腿水肿和肥胖的女生。制作方法：将白萝卜洗净去皮，萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用，把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，用圆柱的萝卜作为按摩棒，沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩，动

瘦腿瑜伽、瘦腿食谱、瘦腿操，相信大家都听说过了，但是自制的瘦腿霜大家有听说过吗？今天小编就教大家自制几款瘦腿霜，帮大家快速健康地瘦腿。粗盐萝卜瘦腿霜材料：白萝卜、粗盐。作用：针对小腿水肿和肥胖的女生。制作方法：将白萝卜洗净去皮，萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用，把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，用圆柱的萝卜作为按摩棒，沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩，动作要稍微轻缓，因为粗盐颗粒

网上售卖的瘦腿霜，含有的化学成分比较多，容易对皮肤产生刺激。既想灭掉难看的萝卜腿又让腿部皮肤润泽的美眉们，可以尝试自制粗盐萝卜瘦腿霜。材料：白萝卜、粗盐。作用：针对小腿水肿和肥胖的女生。制作方法：将白萝卜洗净去皮，萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用，把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，用圆柱的萝卜作为按摩棒，沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩，动作要稍微轻缓，因为粗盐颗

如今减肥产品特别多，外涂的减肥产品瘦腿霜也是形形色色，不过很多都是化合物品合制而成，对身体有一定的副作用。下面就教大家自制超有效天然瘦腿霜，快速拥有性感美腿，赶紧学起来吧！1、粗盐萝卜瘦腿霜所需材料：白萝卜、粗盐。作用：针对小腿水肿和肥胖的女生。制作方法：白萝卜洗净后去皮，将萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁，萝卜切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，然后用圆柱形萝卜沾取粗盐在小腿肚上进行画圈按摩，动作

我上一年买了一瓶瘦腿霜，没用完，想着现在接着用，但用了几天之后发觉腿部色素沉着，皮下有硬结，并伴有轻微疼痛，表皮发痒。我想问问这是怎么了？ 闫铁回复：您的 情况可能还是已经过期了，刺激皮肤引起的症状 您还是需要用清水清洗的，再也不要使用的。

我用秀身堂纤体霜瘦腿，现在两条腿不一样粗了，怎么办？就是有的时候我抹了一条腿就忘记抹另一条腿，现在两条腿都不是一样大了，别人看我腿就觉得好笑，我现在怎么办？ 钟丽梅回复：药物瘦腿的方法本身就存在一些副作用，两条腿不一样粗，可以尝试暂时别在另一条相对细的腿上涂抹药物，直接在粗腿上涂抹药物。同时瘦腿的方法还有，将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。

市售瘦腿霜，多数含有化学药剂，对皮肤刺激会很大，长期使用容易引起毛囊发炎等皮肤病。不如自制瘦腿霜，快速燃脂还有健康保证。制作材料：橄榄油、食用盐、宝宝霜。适用者：复合型腿部肥胖的女生制作方法：取3勺橄榄油和1勺半食盐、1袋宝宝霜，准备齐全之后，把它们混合在一起，均匀的搅拌在一起，一定要搅拌的均匀一点，不然涂抹的时候不得用。做好的瘦腿霜应该是一个清稀的状态。使用方法：取出适量做好

市售瘦腿霜，多数含有化学药剂，对皮肤刺激会很大，长期使用容易引起毛囊发炎等皮肤病。不如自制瘦腿霜，快速燃脂还有健康保证。制作材料：橄榄油、食用盐、宝宝霜。适用者：复合型腿部肥胖的女生制作方法：取3勺橄榄油和1勺半食盐、1袋宝宝霜，准备齐全之后，把它们混合在一起，均匀的搅拌在一起，一定要搅拌的均匀一点，不然涂抹的时候不得用。做好的瘦腿霜应该是一个清稀的状态。使用方法：取出适量做好的瘦腿霜，均匀的

大腿上的赘肉减下去。是否总让你苦恼不堪?其实，瘦腿方法多种多样，肯定选择既简单效果又好的，于是很容易走进减肥瘦腿的误区。小编现在就带各位MM来看下最热瘦腿方法有哪些误区吧。误区一：运动越剧烈就能起到很好的减肥效果不要以为汗流得越多，以及运动得越剧烈，就可以起到更好的减肥瘦身效果，相反剧烈的运动不但会使身体感到难受，还会加重身体肌肉以及各器官的负担。Tips：要瘦腿相反也不用太多

自制瘦腿膜一:大蒜瘦腿膜。适用者:腿部肥胖者材料:大蒜3个米醋20ml做法:大蒜去皮洗净，捣成泥状。加入米醋浸泡5分钟即可。使用方法:清洗腿部，将大蒜泥汁均匀地涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟洗净腿部。功效:消除腿部多余脂肪。温馨提示:蒜泥敷在腿上，腿部会感觉辛辣，加上米醋的酸性，能使腿部脂肪快速燃烧，迅速分解血管内的油脂，软化血管，持续使用一个月，还你一双芊芊玉腿。自制