倒春寒

所谓的倒春寒指的是，初春气温回升较快，而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。气候多变的春季会让一些人容易受到疾病的侵袭。那我能该如何应对倒春寒？下面一起来看：倒春寒常击倒三种人“倒春寒”天气容易诱发多种疾病，病菌、病毒等病原微生物会乘虚而入，导致多种疾病流行、复发与加重。以下三类人常会被“倒春寒”击倒。1、老年人由于老年人热平衡能力较差，抗病能力下降，且循环系统功能减弱，所

在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的“倒春寒”。比如据历史资料显示：北京30年出现“倒春寒”的几率在57%左右。特别是早春时节，这种气候特点表现得尤为明显。倒春寒常击倒三种人“倒春寒”天气容易诱发多种疾病，病菌、病毒等病原微生物会

严冬走了，倒春寒却来了。初春三月天气温度会回升较快，但是由于倒春寒，气候骤变，让人倍觉春寒料峭。这个时节最容易染上疾病，让人防不胜防。倒春寒要警惕哪些疾病？倒春寒如何养生？下面和小编一起来看看吧！倒春寒要警惕哪些疾病1、心梗、脑梗迎来高峰专家介绍，每年春季倒春寒时节，急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病意外的发生率都会迎来一个高

　　俗话说，“寒从脚下起”，冬天许多人通常一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，加厚被子、放暖水袋也无济于事。而且手脚受凉还会引发多种疾病。如果睡前泡个脚，对手脚冰凉怕冷非常有用。 　　如果再能按照中医说法，加点药材对症下药就更好了。艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。在泡脚水里加点艾草，可以驱寒治病。 　　小小艾草功效强大 　　艾叶别名“艾草”，艾叶是多年生草本植物。早在诗经时代，艾叶已经是

虽然已经到了春季，但是天气仍然没有完全回温，并且早晚温差会很大。因此，初春养生还是需要注意保暖的哦。在这里，为大家介绍一下初春养生的生活习惯和中医方吧。初春需养成良好生活习惯“春捂”不可忘。对于春季外部环境的气温、湿度、气压等的变化，人体内的生理环境也发生适应性的变化。这时，应随时关注天气预报，适当地多穿些衣服，通过加衣保暖的办法来对付“倒春寒”，预防疾病的发生。此外，需要提醒的是春天乍暖还寒，衣

这几天，申城的天气再度徘徊于湿冷中，爱美的女性纷纷换下了裙子、短裤，重拾大衣、羽绒服。专家指出，在料峭的初春时节，仍需适当“春捂”，食疗进补。春捂——穿衣上薄下厚为何要“上薄下厚”？因为“寒从脚下起”，而从人体的血液循环来看，下肢都要比上半身弱，体弱者尤甚。早春的特点是“乍暖还寒”，冷空气经常会“杀”回头。专家特别提醒，有支气管炎、关节炎或免疫力差易感风寒的体弱者，更应盯紧天气预

春分时期天气复杂多变，有倒春寒、春旱、沙尘、低温阴雨等气候特点交汇出现。同时，春分节气时人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。所以预防寒冷时关键，尤其是春季倒春寒令人放不设防，预防倒春寒就得勿急减衣，春季养生穿衣建议下厚上薄。春分养生：预防倒春寒勿急减衣春分时节，冰雪消融，草木复苏，无论南方北方，都是春意融融的大好时节，我国

气温回升大家都感到了融融暖意，但是早晚温差比较大，气候并不能说多暖和，“倒春寒”就在此时到来，给我们的身体带来各种疾病以及不好的影响。春季是常见病的多发季节，特别是慢性支气管炎、哮喘、类风湿关节炎等过敏性疾病，一遇到气温突变，或者粉尘飞扬，症状就会出现；再加上“倒春寒”往往容易让身体抵抗力下降，因此不可小视，应该在平时生活中加强体育锻炼，增强抵抗力。中医讲堂：倒春寒倒春寒，是指初春（一般指3月）气

俗话说“春天孩子儿脸，一天变三变”，广州的天气更是如此，由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，不少年轻上班族被打击成“感冒族”，真真年轻难敌“倒春寒”。专家表示，进入春季，体温调节中枢来个突然袭击，会使其措手不及，而且病菌开始繁殖，乘虚侵袭机体。上班族此时应做好“春捂”抗击各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。雨水节气后出现“倒春寒”雨水节气够厚，是最容易出现“倒春寒”的节气，因为这个时期的降雨会引起

　　花粉灰尘易刺激鼻炎发作 　　“广州的三月天是‘回南天’，环境中湿气增加、霉斑出现，加上花粉的刺激，会诱发老病号的过敏性鼻炎复发。”武警医院耳鼻咽喉中心高增斌教授表示，进入三月以来，到医院看过敏性鼻炎的患者明显增多。他表示，不少患者自述流泪不止，其实就是因为春暖花开，被过敏源——花粉刺激所致。“花粉颗粒数以万计，随风而动，一旦被患者吸入，就会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流眼泪。”高增斌提醒鼻炎患者