规则之一：我的朋友遍天下
我们的问题：通常你在哪些情况下结识女人？
57%朋友介绍、31%在酒吧或晚会上、12%工作中。
“我喜欢通过朋友介绍认识异性，我觉得这样很安全。”今年27岁，在证券部门工作的戴维说。但如果你厌倦了朋友介绍这种老套的方式，别忘了酒吧或晚会也是好去处。戴维说：“我对在别的地方结识朋友也没意见。”
规则之二：你的赞赏是他永远的爱
我们的问题：女人说什么话最能吸引你？
51%“你的眼睛很漂亮”、33%“我请你喝一杯怎么样？”、16%“我们是不是在哪儿见过？”
“真挚的赞美能增加我的自信，让我很轻松。”26岁的律师韩津说。女人对男人进行赞美的行为暗示了她性格可爱，有趣，可以接近。”
规则之三：巧妙的性感暗示功效非凡
我们的问题：今天约会你最满意哪一部分？
59%女人比以前更具性感、27%与过去相比，男人能向女人敞开更多心扉、14%与过去相比，女人在钱这个问题上多了些责任感。
“女人一旦展示她性感的那一面，一切都变得好极了。”26岁的法律系学生成涛说。28岁的地产商皮特补充道：“我喜欢有信心的女人表露她的女性温柔，不经意地拨弄一下头发或变换双腿姿态的小动作都让我着迷。”
规则之四：美食+电影是第一选择
我们的问题：第一次约会你选什么节目？
72%共进晚餐，然后看电影、27%远足或做运动、1%听诗歌朗诵会。
“一起吃晚饭、看电影是最佳选择。”25岁的工程师威子说。“如果吃饭时感觉不错，没有让人尴尬的沉默，昏暗的电影院就是增进感情的好地方。如果吃饭时感觉不好，电影院可以让大家轻松一下。但如果出去远足或运动的话，想逃都没法逃。”
规则之五：引起他的兴致
我们的问题：第一次约会最好的助力是什么？
71%谈话很愉快，有笑声，没有尴尬的沉默、18%性感的身体、11%她的衣着和妆容说明她为约会精心准备过。
“每个男人都梦想找到一个聊得来的女人，所以聊得是否尽兴很关键。”22岁的音乐人保罗说。“对方如果能提一些有趣的问题，讲一些小笑话，让我一直不停地说，不停地笑，我会很满意的。”
规则之六：千万别做祥林嫂
我们的问题：第一次约会时你最反感什么？
55%不停地谈她自己和她的问题、26%她不停追问我的家庭，收入，过去的女友等问题、19%她喝得醉醺醺的。
“我最讨厌头一次约会变成诉苦会。”28岁的编辑詹宁说。“在谈论沉重的话题之前，我宁愿先了解一下她的基本情况―她的工作，她对生活的看法等等。”也别对他太好奇。“不停的提问让我觉得自己在接受审讯。”32岁的设计师滕奇说。 “真正的谈话是最棒的。”
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规则之七：让他付账
我们的问题：第一次约会是你结账吗？
79%是的、21%是的，除非她要求各付各的、0%不，我希望她付自己那部分的钱。
“女人愿意付账很好，不过我希望自己能像个传统男人那样来付账，让她知道我不仅把她当作一个伙伴，而且还更特别些。”26岁的摄影师格里解释说。为什么要让骑士风度销声匿迹呢？尽管社会在不断发展变化，男人还是希望保持传统形象，做个保护者。
规则之八：通知他你已经做好准备
我们的问题：如果今晚约会前你有机会改变一件事情，你希望它是……
78%迷惘，我永远也不知道她是否希望我采取进一步的行动、16%压力，我对我们是否合拍感到担心、6%太贵了，付账的总是男人。
“我希望女孩子能暗示什么时候行动最恰当。”24岁的菲利说。男人希望你作出的暗示包括在谈话时抚摸他的手臂，在眼神接触时向他微笑。“如果女人在约会结束时对我甜甜的一笑，我觉得她已经对我发出信号：我想有进一步接触。”
规则九：先入为主
我们的问题：女人先采取主动怎么样？
68%我们奉陪、30%很好啊，只要别让我觉得她太霸气、2%我还是喜欢男人主动。
他们说：“既然我对女人的性感信号毫无头绪，她采取主动会是个很大的帮助。”22岁的会计薛一坦言道。怎样才能在甩掉高跟鞋时不让他觉得你在强迫他呢？“给我一个信号足以说明她要的不仅是谈天说地。”
规则之十：建立自己的性爱步骤
我们的问题：如果女人希望正正经经和你谈恋爱，你们应该有多长的准备期？
58%这有什么关系吗？如果我们真地很合拍，第一次约会就有亲密接触也不会减少我对她的敬意、21%我觉得三次约会比较好、21%超过六次约会。
“如果我们很谈得来，我不想拂逆她的意见。”28岁的银行家文瑞说。少数人认为好女孩至少在约会三次以后才和男人亲热。“如果第一次约会她就想去旅馆，我一定会被吓跑。”23岁的音乐人彭英杰说。
规则之十一：吹吹“枕边风”也无妨
我们的问题：如果她在床上说下流话你怎么看？
66%她说得越多我越高兴、26%没什么，只要我先说，这样她说的时候我才不会被吓出心脏病、8%我们两个都会局促不安。
“男人听到这些话会放松一些，没什么特别的意义。”最佳时机是什么？“如果我们在一起还没两次，她就和我说这些话，我一定会弃权。”28岁的乐手米达说。
规则之十二：理好私人档案
我们的问题：你觉得她以前有过多少情人不算离谱？
62% 1～5个、29% 5～10个、9% 11个或以上。
“如果一个女人有过太多经历，就会让我觉得自己没什么特别―我怀疑他们是不是比我要好。”27岁的画家吉诺说。有些男人不愿意女人有过太多男友。所以如果你的男朋友超过5个，他问你的时候千万别声张，只要狡猾地一笑就行了。
当然了，聪明的你早就在90年代掌握了男人恋爱的奥秘，但在对他们了如指掌的同时，千万别忘了，约会流行趋势在新世纪会有翻天覆地的变化。看过这些秘密后，将会使你在新世纪的约会中战无不胜、攻无不克！
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十条女人必知的妇科常识
霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人？看看以下10条健康小贴士吧！
1、放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
3、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！
6、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
8、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。
9、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧！
10、控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。
女人穿丁字裤必知的健康守则
提起丁字裤，很多人认为那只是潮女们的时尚选择，似乎离自己的生活远了点，但随着今夏轻薄贴身服饰的盛行，女士内衣的流行趋势也发生了很大的变化，过去被视为另类的丁字裤已经成为内衣市场上的流行焦点。
但是，在获取美丽的同时，由于穿着不当，丁字裤也给女性健康带来不良影响。妇科专家指出，丁字裤并非不能穿，但穿着时应当注意选择材质，勤更换，并尽量避开月经期和排卵期等特殊时期。
丁字裤，时尚女性的选择
近日，网络上有一项“到底有多少女人爱穿丁字裤”的专项调查，共有44187人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有20412人，占被调查人数的46.19%；不喜欢，感觉穿着不舒服的有16125人，占被调查人数的36.49%；一般，无所谓的有7650人，占被调查人数的17.32%。而在网上进行的另一项针对男性“是否喜欢你的女友穿丁字裤”的调查中，有38201人参与了投票，认为很性感、喜欢的有27205人，占到被调查人数的71.22%；持无所谓态度的5639人，占14.76%；不喜欢的有5357人，占14.02%。
由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数时尚男女的心，这也是在很多女性的内衣抽屉中，丁字裤占据了主要位置的原因，一些习惯于穿丁字裤的女性，甚至从此不再穿普通内裤。
常穿丁字裤易诱发妇科炎症
但是，长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。同时，会阴部皮肤比较娇嫩，丁字裤长期摩擦也会引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃疡。
专家强调说，女性的阴道、尿道和肛门很接近，丁字裤固定性比较差、易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴道或尿道，引起这些部位的感染。再者，过紧的丁字裤还会挤压、摩擦肛门周围血管，导致血液回流障碍，增加患痔疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛门局部慢性炎症、痔疮出血和脱垂，有痔疮的女性会因此加重症状。
据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有23235人，所占比率为72.91%；妇科炎症患者有6043人，所占比率为18.96%；痔疮患者2592人，所占比率为8.13%。
特殊时期最好别穿丁字裤
夏季是妇科炎症的高发季节，因此如非必要女性最好穿宽松的棉质内裤，勤用温水清洗会阴部。“丁字裤也并非完全不可以穿，但穿着时应注意，尽量选择纯棉透气材质或者超细纤维材质的，穿丁字裤的同时，外面的衣物最好宽松一些。每天勤换洗丁字裤，午休或晚上休息时应脱下丁字裤，换上宽松的内裤。
由于丁字裤的覆盖面积比较小，因此女性月经期和排卵期都不宜穿着，以免诱发炎症。一旦出现瘙痒、疼痛症状时，应及时到医院就诊并停穿丁字裤，最好不要自行用中药洗液或酸性洗液清洗。
女人穿丁字裤的“恶果”
有人说：“穿丁字裤的女人最诱人”，没错丁字裤的过火与性感让男人更喜欢。
丁字裤又称为T型裤，在会阴等皮肤柔嫩处，它像一根绳子粗的布带，极容易皮肤发生摩擦，造成局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染。
更有些丁字裤为了有贴身效果，用透气性较差的化纤材料制成，容易造成皮肤过敏。女人常穿丁字裤除了诱发阴道炎等妇科病发生外，过紧的丁字裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会大增加。
因而医生建议，年轻女性最好不要长期穿丁字裤。假若白昼穿了，晚上回家一定要换上棉质、宽松的内裤，让会阴处得到休息。
穿了丁字裤后最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤。所穿的丁字裤天天要更换，以减少发炎的机会。局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿丁字裤。如感觉局部瘙痒，疼痛等不适时，应该立刻到医院去确诊是否感染了疾病，要对症下药。
女性穿内裤有讲究三不宜
根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：
1.不宜穿得太紧的内裤 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2.不宜穿深色内裤 因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
3.不宜穿化纤的内裤 尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。
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