背景:每年的10月15日是“世界洗手日”,由世界卫生组织于2005年提倡实施,旨在使人们认识到洗手对健康的重要性。
为了健康,家长总是为孩子考虑得更多,准备的设备也多。现在,很多家长都要给孩子沉沉的书包里又添一样小东西:湿纸巾,提醒孩子注意要经常清洁双手。但专家对此并不认同。北京12320公益卫生负责人李蓉认为,经常使用这些东西,会在无形中使孩子懒于洗手,对卫生习惯的养成也非常不利。其实和湿巾等比较起来,用肥皂洗手才是最卫生的。
目前已经公认的是,用肥皂洗手搓揉至少20秒后,不仅能达到手部清洁的功效,还能降低高达44%的腹泻几率,比饮用干净水源(11%)和使用自来水(25%)效果都好。
但让学生上学带块肥皂也是不现实的事情,一些学校为学生准备了洗手液。专家认为,尽管洗手液的清洁标准可能良莠不齐,但有总比没有要好。用完洗手液后一定要冲洗干净,至少要用流水冲洗20秒。
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正确洗手6步骤
第一步,掌心擦掌心;第二步,手指交错,掌心擦掌心;第三步,手指交错,掌心擦手背;第四步,两手互握,互擦指背;第五步,指尖摩擦掌心;第六步,拇指在掌中旋转。“细菌脏污常会暗藏在手部的指缝、指甲等处,必须要掌握正确的洗手步骤,将手清洗30秒钟,即使不用清洁剂,一般也能洗干净。”李蓉提醒道。
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手工肥皂洗脸的好处是什么?手工肥皂洗脸有什么作用?
手工肥皂洗脸的好处是什么
1、手工肥皂洗脸没有化学添加,使用更安心
并非所有手工肥皂都没有化学添加,天然系列手工肥皂的保质期为1年,不使用防腐剂。如果购买使用手工皂洗脸,那就要留意一下手工皂的保质期限。手工皂的制作很简单,油脂 水 NAOH,但是手工皂具备可以洗脸的时间是相当漫长。
2、手工皂保留大量的甘油洗脸更加滋润
手工皂制作完成后,手工皂内部已经保留了大部分皮肤喜欢的甘油成分,含有丰富甘油成分的手工皂保湿效果非常好,用后水润泽的柔软皮肤,感觉舒适。
3、天然植物油手工肥皂洗脸效果不同
实际上每种植物油对皮肤的效果不同。例如:含有乳油木果植物油的手工皂洗脸具备补水保湿、滋润营养的功效。含有橄榄油制作的手工皂对于皮肤来说可以起到美白、淡斑、补水、保湿、滋润、营养的功效。
洗脸的正确步骤是什么?洗脸前用肥皂洗手
1、先用肥皂把手干净
洗脸前用肥皂把手洗干净,如果手不干净,洗脸的起泡度会受到一定的影响,洗脸的清洁度会减少。
2、用温水润湿脸
洗脸必须用温水。温水可以使毛孔更充分地张开,同时不会损失皮肤的天然保湿油。
3、洁面乳充分起泡
洗脸时使用的洁面产品不要用太多,若是洁面乳,用量大约是五分硬币大小就可以可。涂在脸上之前,用手掌充分浸泡洗颜料很重要。千万不要忽视。如果洗面奶没有充分发泡的话,不仅不能洗脸,洗面奶也有可能堵塞毛孔,长痘痘。你可以用海绵等工具帮助洗颜料发泡哦。
4、轻轻按摩
使洗脸产品充分发泡后,用手指慢慢涂抹发泡在脸上,用手指腹轻轻按摩,注意按摩时绝对要控制力。力量太大容易起皱。
重点区域
t字部:该区域皮脂分泌最密集,同时也是面部最大的油田,最好仔细清洗,多清洗几次。
眼睛周围:这个地区的皮肤非常脆弱,油性皮脂也少,容易干燥,所以这个地区一天洗一次就可以了。
鼻翼两侧:堆积油脂的主要区域,必须认真清洗。
人中周围:该地区污垢最多,清洗时应反复揉搓。
下巴:这地方油脂可是很多的,不认真的洗干净会长痘痘哦。
5、清洗洁面乳
等肌肤吸收完洁面乳后就要清洗了。洗的时候千万不要用毛巾使劲的擦洗,这样可是会让肌肤受到伤害的。最好是使用较为湿润的毛巾在脸上轻轻的按,多按几次直到皮肤干净,这样可以减少对皮肤造成的伤害。
6、检查是否有清洗的地方
还没有结束。上述步骤全部完成后,请仔细检查镜子是否清洗干净,如果不清洗,请继续清洗。
7、冷水撩洗20次左右
待把脸冲洗干净后,用冷水撩洗面部大约20下,还要用毛巾沾取部分凉水,然后轻敷脸部。这不仅能收紧毛孔,还能促进面部血液循环。
8、用干净的毛巾轻轻地吸收脸上的水分
用干毛巾擦脸的话,有可能会伤害皮肤哦。在这里,最好把准备好的毛巾轻轻收脸上的水分。
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