皮肤和我们其他的器官一样，也会变老。不少中老年人都有皮肤瘙痒的烦恼，他们老是觉得身上到处痒痒，自己胡乱抹些药膏，时好时坏总断不了根，恨不得每晚洗澡时总用热水去烫，也只在烫木了的那一瞬间好些，过会儿痒得更厉害了。为什么容易出现皮肤瘙痒？
为什么老年人容易出现皮肤瘙痒？
皮肤和我们其他的器官一样，也会变老。一般来说，65 岁以上的老人，皮肤会出现一系列的改变：
表皮：屏障功能下降，水分经皮丢失变快，皮肤干燥。
真皮：血管变少，血管袢变短，皮肤得到的营养变少。
附属器：皮脂腺分泌大为减退，女性较同龄男性更为明显。
这些变化会使得老年人的皮肤出现干燥、脱屑，且常常伴随一定程度的瘙痒。
这样一种老年性瘙痒症，通常从外观上是看不到什么皮疹的，仅仅是皮肤干燥而已，最多有些抓痕、轻度烫伤痕迹，这也都是后来自己护理不当所致，不是瘙痒症本身导致的。这一点与湿疹、虫咬性皮炎等等常见的瘙痒性皮肤病有所区别。
中医：皮肤瘙痒分型专治
瘙痒的诱发或加重受多种因素影响，如冷、热、辛辣刺激性食物、饮酒、情绪激动等。常与季节有关，好发于冬、春、秋三季，尤其以冬季为甚，其原因一是寒冷，二是干燥。
本病在中医学上称“风瘙痒”、“痒风”等。一般认为其病机由风、寒、湿、热以及老年人阴血不足、血虚生风所致。本病除了积极治疗外，根据其病机辨证分为风热型、风寒型、湿热型和血虚型：
血虚型
皮肤干燥，抓后血痕累累。兼见面色萎黄，头晕、心慌、失眠等。治宜补血润肤，祛风止痒。
风热型
初起皮肤瘙痒，局限一处，继而迅速蔓延走窜扩大，甚则累及周身而遍身作痒，患处肌肤色红灼热，搔之更甚，饮食燥热食物则更严重，抓后呈条状血痂，可伴有口干心烦。治宜清热凉血，祛风止痒。
风寒型
皮肤干燥，揩之脱屑，瘙痒不绝，每遇风寒而病情加重，无原发皮损，伴面色无华。治宜祛风散寒，补养气血。
湿热型
多发生在女阴、阴囊、肛门等处。患处瘙痒不止，甚至糜烂。女子白带多，小便黄赤，口苦胸闷。治宜清热利湿止痒。
对于老年人的皮肤瘙痒症，除了积极治疗原发病、辨证食疗外，还应注意以下几点：
1、保持心情舒畅，养成良好的生活作息习惯。
2、保持皮肤有一定的油润性，避免皮肤过度干燥。
3、维持室内温度和相对湿度在一定的范围，冬季室内温度应为16～20摄氏度、相对湿度为30%～40%为宜。若相对湿度低于20%，就应进行调节。
4、内衣和内裤要保持清洁、柔软、宽松，最好是纯棉织品。
5、加强平常的饮食调养，多吃些富含维生素A的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜和豆制品。忌食虾和辛辣刺激性食品，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒，等等。
根据美国的一份调查资料表明，皮肤瘙痒患者当中大部是因为分体内缺乏锰。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂，能提高蛋白质在人体内的吸收利用，有利于蛋白质代谢废物的排泄，减少有毒物质对皮肤的侵害，激发多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，维持正常的末梢神经传导功能，减轻和避免皮肤瘙痒的发生。
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