红毛丹的核能吃吗
红毛丹，因为外形酷似长毛的荔枝，味道也与荔枝相似，故又名毛荔枝，也叫韶子、红毛果、红毛胆、毛龙眼，学名Nephelium lappaceum L。红毛丹被誉为“热带水果之王”，原产于马来群岛，可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。 品种特性：外果皮鲜红带黄色，表面带龟甲裂纹，凸起部分细长如软刺，先端弯曲为钩状，鲜红色，果肉（即假种皮）透明多汁，内含扁卵形种子一粒。营养成分：红毛丹外观美，营养丰富，除核外都可以吃，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。
1、增强人体免疫力。经常吃红毛丹能清热解毒，还能提高身体的免疫能力。
2、润发美肤。具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
3、改善头晕。红毛丹中的铁晕元素也非常的高，能帮助改善头晕和低血压等病症。
红毛丹的外皮能吃吗
红毛丹的外皮能吃吗
红毛丹味道有荔枝和葡萄的风味，酸甜可口，同时又富含的大量的营养物质，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等，食用红毛丹对于人体是非常有益的营养补充。
红毛丹又叫毛荔枝，因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像，在吃红毛丹的时候，只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤，白色透明的果肉就露出来了，但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，不可以心急大力，否则很容易就会核散膜碎，膜肉相连了。
要注意的是，红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。 红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
红毛丹果核的保护膜能吃吗
红毛丹果核的保护膜能吃吗
那层保护膜，是不能吃的！
连着红毛丹果核和果肉的中间，有一层保护膜，那层保护膜如果人们吃进肚子了，很容易就会引起消化不良，因为你的肠胃无法将那层保护膜消化掉！
红毛丹被誉为“热带水果之王”，原产于马来群岛，可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。
1、增强人体免疫力
经常吃红毛丹能清热解毒，还能提高身体的免疫能力。
2、润发美肤
具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
3、改善头晕
红毛丹中的铁晕元素也非常的高，能帮助改善头晕和低血压等病症
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