在我们的生活中出现了越来越多的的肥胖症患者,其中儿童也占了多数,家长也了解到肥胖对孩子的健康不利,怎样治疗成了家长们关心的焦点,专家分析,做好相关的护理工作也是很重要的,下面我们一起来详细了解这方面的内容吧。
1、饮食管理
要使任何肥胖儿体重减轻就必须限制饮食,使患儿每日摄入的能量低于机体消耗总能量。因此饮食管理极为重要。
饮食管理的原则如下:
(1)满足基本营养及生长发育的需要。饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%~35%,脂肪供给能量占 20%~25%,碳水化合物供给能量占40%~45%。青春期生长发育迅速,此期蛋白质供给能量可增至50%~60%。每日食物供给总能量的减少量,依其肥胖严重程度而定。严重肥胖者,可按理想体重的需能量减少30%或更多。
(2)宜选用热量少、体积大的食物,以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。
(3)体重不宜骤减。最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食。
(4)注意补充维生素及矿物质。
(5)根据上述原则,食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。
(6)必须取得家长的长期合作,鼓励患儿坚持饮食治疗的信心,才能获满意疗效。
2、制定运动计划
在限制饮食的同时,增加运动使能量消耗。是减轻肥胖者体重的重要手段之一。但因肥胖小儿运动时气短、运动笨拙而不愿运动。需要护士、家长、患儿合作,共同制定运动计划。开始应选择容易坚持的运动项目,提高对运动的兴趣。运动量根据患儿耐受力逐渐增加。剧烈运动可使食欲增加,应避免。
3、解除精神负担
有些家长对于子女的肥胖过分忧虑,到处求医,对患儿的进食习惯经常指责,干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张,甚至产生对抗心理,应注意避免。部分青春期肥胖者过分关注自身体态,而盲目减肥,甚至服减肥药物对健康无益。
小儿湿疹的护理措施有哪些?
小儿湿疹是常见的一种皮肤炎症,主要表现为患处出现大量的红斑,发病部位主要出现在头部、背部等地方,给孩子的健康成长带来了很大的不便。家长一定要做好小儿湿疹护理措施。给孩子提供一个良好的成长环境。
发病原因一般认为与遗传素质、神经功能和变态反应有关。往往因消化道摄入致敏食物等而发病,婴儿可能因吃奶过敏所引起,喂奶的母亲吃鱼虾及蛋类也可使孩子发生湿疹。
湿疹多是很小的斑点状红疹,可发生在任何部位,呈散状分布或密集在一起。一般常由面部开始,流黄水,并可形成水疱,干燥时则结成黄色痂盖。湿疹痒得厉害,常令孩子烦躁不安,不断搓擦搔抓而致出血,易继发细菌感染,导致脓疱、脓痂,所以做父母的要学会对小儿湿疹护理。
可以在牛奶里少放些糖,把奶多煮一会儿,使蛋白质变性,另外可以适当增加奶糕、豆粉等辅食,减少牛奶量,婴儿湿疹会减轻。患湿疹的孩子洗澡时水温不要过热,不要用肥皂,要避免太阳晒,衣被不可过厚,避免毛线衣或化纤衣物等接触皮肤,因为那样会刺激皮肤,加重湿疹,不利于小儿湿疹护理。局部皮肤不要随便用药,应根据不同病期用相应药物。如患儿极度瘙痒影响睡眠,可于临睡前遵照医嘱给孩子吃点镇静剂。还要注意不让孩子的手到处乱抓,最好把指甲剪短,或用纱布把手指包起来。湿疹患儿禁种水痘疫苗,须待湿疹痊愈后再接种。
小儿湿疹的护理措施有哪些
小儿湿疹的护理措施有哪些
婴儿湿疹又名奶癣,是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病,多发于两岁以下的婴幼儿。婴儿湿疹与成人的湿疹一样,使宝宝感到瘙痒。如果被抓破,则即痒又痛,十分影响宝宝的睡眠和饮食。
数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等。另外,灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的花粉等,也能使某些婴幼儿发生湿疹。宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。
宝宝得了湿疹后,除了用药物治疗、忌用毛织物和化纤织物之外,喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物,多吃豆制品,如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物,如蒜、葱、辣椒等,以免刺激性物质进入乳汁,加剧宝宝的湿疹。
本文Hash:9a922e8f059a7882fa6b4ce4d8180429a0afdbb0
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
肥胖给孩子带来的危害有哪些?儿童肥胖的预防措施有哪些?
旧思想、尤其是老人觉得,小孩子胖些没有什么,甚至是觉得胖便是身心健康,把胖当做是“福”的代表。实际上它是不正确的见解。少年儿童阶段的肥胖症,不仅会危害身材,更关键的是产生成人期肥胖症、血压高、心肌梗塞、糖尿病患者等的关键要素,会给身心健康产生很多潜在性伤害。小儿肥胖会产生什么伤害呢?如何预防小儿肥胖?小儿肥胖的伤害1、引起呼吸系统疾病肥胖症的孩子相对性于一般的孩子而言,其患呼吸系统疾病的概率会
-
为什么孩子也会得鼻炎?小儿鼻炎的护理措施有哪些?
儿童鼻炎发病原因复杂,可能是身体抗病能力下降,也可能是附近病灶发生的病变,需要尽快采取适当的治疗措施,注意儿童身体温暖,天气变冷时,适当给儿童添加衣服,避免感冒儿童鼻炎的诱因是什么1、全身抵抗力下降:过度劳累或身体感冒,容易诱发儿童鼻炎,平时注意身体保温,适当增加衣服,避免感冒,感冒时应尽快采取治疗措施2、接近病灶的病变:鼻炎可能是由接近病灶的病变引起的,如扁桃体炎、腺样体肥大、咽炎等,这些病
-
手足口病的传播途径有哪些?小儿手足口病的护理措施是什么?
手足口是宝母害怕的疾病,该病传染性强,传播快,儿童生病期间痛苦,被诊断为重症,发病快,死亡率高。因此,临床上被诊断为手足口,很多宝母什么也没说就马上进行输液治疗,这实际上是对方脚足口认知的误区,今天向宝母们普及手足口的诊断和预防治疗知识。什么是手足口病?手足口病是5岁以下婴儿常见的急性传染病,病因主要是肠道内的各种病毒。由于夏秋交替之际是该病的高发期,所以对于每年9月入园的那批宝宝来说,存在大
-
婴儿感冒的护理措施有哪些
在流感流行季节,孩子发烧、咳嗽,一般有一个较长的过程,医生诊治后,按医生的指导在家服药、护理。不要因为孩子发烧不退而反复去医院,而增加重复感染的机会。孩子感冒,病初起,病情不重时,可以先吃些小儿感冒药,发烧达38.5℃以上时,及时吃退烧药,尽量安静休息,多喝开水。当病情加重时,要及时到医院求治,这时就不宜自己处理了。尤其不要随便服用成人的药物。最后,家长对孩子的护理是非常重要的,居室要清洁、安静、
-
新生儿黄疸患者的护理措施有哪些
新生儿出现黄疸时,首先要注意增加喂奶的次数和喝水量,增加排泄量,有利于血清胆红素的降低,可以促使黄疸尽快消退;其次还要注意勤晒太阳,并坚持进行抚触按摩,促使黄疸消退;另外适度的多游泳,对新生儿黄疸的消退也有帮助。大多数新生儿在出生后没多久,就会出现黄疸偏高的情况。如果是生理性黄疸高可能会在出生2~3天后出现这种症状,如果是病理性黄疸高一般会在出生24小时之内有黄疸升高的症状。此时除了要采取一些措施
-
新生儿发热的预防护理措施有哪些
新生儿比较容易发烧,这是由于新生儿体温调节功能不完善,保暖、出汗、散热功能都较差。当生病、环境温度改变或喂水不足时,都可以引起新生儿发热。父母在应对新生儿的发热前应进行初步评估,分析可能导致发烧的原因,即区别发热是环境因素所致还是疾病因素所致,采取与之相对应的预防护理措施。新生儿发热的预防护理措施:一、环境适宜应保持周围环境清洁、安静,温度保持在18—20度,每天至少通风次,以减少病菌在空气中的浓
-
婴儿多动症疾病的护理措施有哪些
心理护理,循序渐进,要根据患儿年龄和各种情况,逐渐加强与提高,应注意避免脑力和体力的负担。其中以鼓励为主,是小儿多动症心理护理的重点。用正确的态度关心爱护患儿,理解他们不正当的行为是因为他们的病态,哪怕只有微小的进步,都要给以表扬与鼓励。训练小儿的平衡能力,注意力不集中的孩子,大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此小儿多动症的护理可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。饮食方面,生活中
-
双胞胎新生儿的产后护理措施有哪些?
双胞胎新生婴儿绝大部分并不是足月孕妇分娩,生长发育不成熟。双胞胎儿的胃容积小,消化吸收能力较差,因而宜选用少食多餐的饲养方式。双胞胎出世后12小时,就需要喂哺50%红豆糖水20-50克。这是由于双胞胎儿身体并不像单胎足月儿有那么多的糖元储备,若挨饿時间太长,很有可能会产生血糖低,危害人的大脑的生长发育,乃至严重危害性命。假如足月孕妇分娩的双胞胎,标准容许还可以提早试着吮吸奶水。第2个12小时内
-
小儿手足口病护理措施有哪些?,护理手足口病注意这几点
小儿手足口病严重危害小孩的身心健康及一切正常发展,因此必须立即地医治。此外,还需要搞好手足口病的医护。由于优良的医护,可以合理的协助小孩尽早恢复,与此同时防止手足口病的伤害。那麼,小儿手足口病的护理措施有什么?一、对症治疗解决1、小儿手足口病一般为低烧或轻中度发烫,不用独特解决,可让宝宝多饮水。2、人体体温在37.5℃~38.5℃中间的宝宝,给与排热、多喝温开水、洗温水浴等物理退烧。3、按时
-
新生儿首次喂奶需要注意什么?新生儿的护理措施有哪些?
婴儿期就是指从出世后1-4周这一段阶段,这时候宝宝经历了从孕妈到宫外极大转折点,最先遭遇的生活环境与生活习惯的更改,这一环节对宝宝的恰当医护十分关键。生活环境的分配,这时候应维持房间内光照充足、新鲜空气,住宅气氛清静,室温维持在20-22度,空气相对湿度以50-65度为宜。在饲养层面,奶水是宝宝的最好食品类。宝宝出世后三十分钟就可以第一次吸吮母亲的乳汁了,要尽快通奶,爱惜初奶,多吸吮,按需喂哺
-
婴儿湿疹该应该如何治疗?婴儿湿疹的日常护理措施有哪些?
许多年青的父母在遇上新生婴儿出了湿疹以后都手足无措,不清楚怎样解决和医治,那么,下边就详细介绍宝宝湿疹该怎么办?宝宝湿疹该怎么办如果是牛奶蛋白过敏,可把牛乳多烧开几回,更改其成份构造,降低致敏物要素,奶内少放糖,或使用别的代乳食品类;如果是一些过敏事件,可逐渐吃小量,再渐渐地补加,使小儿慢慢融入。多吃鸡蛋时,尝试单吃鸡蛋黄,不要吃蛋白质,必需时可采用绿色植物高蛋白的食物;食材时要有丰富多彩的维
-
护理小儿哮喘常见的措施有哪些
1、因一些小儿哮喘患儿在运动后症状加重,家长对患儿参加体育运动没有信心,因此,家长宜打消思想顾虑,协助小儿哮喘患儿选择适当的体育运动、循序渐进,逐渐增加运动量,以增强体质,减少呼吸道感染。但运动不宜剧烈,以免诱发小儿哮喘发作。2、控制空气污染,如烟草、喷雾剂、挥发性有机化合物(擦光剂、油漆等),小儿哮喘患儿尽量不到杨、柳、松、柏、槐、桦等树木花粉多的地方。3、小儿哮喘的发作,与致敏原有密切关系,发
-
婴儿感冒鼻塞怎么办?宝宝感冒鼻塞的护理措施有哪些?
婴儿感冒鼻塞怎么办?宝宝感冒后非常容易发生鼻子堵的状况,母亲要立即为孩子处理鼻子堵的状况,不然便会发生呼吸不畅,宝宝又哭又闹哦。今日,我就来教你这几个常用招式,轻轻松松解决孩子感冒鼻塞的难点。婴儿感冒鼻塞怎么办宝宝出世后半月上下,逐渐适当填补鱼油;4个月逐渐辅食添加,填补维生素D,可喂些肝泥、胡萝卜泥、蔬菜泥,提高呼吸系统的防御力。应用中央空调时,房间内与室外温度不能差距很大,宝宝屋子以28~
-
小宝宝得了手足口病需要注意些什么?手足口病的护理措施有哪些
手足口病是小孩子最非常容易得的一种皮肤疾病,主要是肠道病毒感染感柒而造成的一种感染病。并且这类传染性疾病与麻疹不一样,即便孩子以前患病也还会继续不断地感柒。因此在日常日常生活之中,我们要留意一下,特别是在手足口病病发暴发阶段。那麼得了手足口病应该怎么办呢?1、开展室内消毒手足口病是由病毒传染造成的,并且病原体也很强,因此当小孩子感柒上手足口病后,我们要给家中开展规模性的消毒杀菌,例如小孩
-
小儿肥胖的危害有哪些
出于做家长的一种心理,我们总是希望自己的宝宝可以长得胖胖的,可可爱爱的。可是,孩子胖胖的真的就那么好吗?专家介绍,小儿过于肥胖并不是好事,这是会对儿童的身心健康带来危害的。下面,我们就一起来了解一下吧。儿童肥胖的危害儿童肥胖既非简单的营养过剩,更非健壮的表现。肥胖致使脂肪在脑组织堆积过多,形成肥胖脑,使大脑沟回紧紧靠在一起,皱褶减少,大脑皮层变得光滑,神经网络发育差,智力水平降低,脑反应不敏捷;行