动脉硬化主要是由于血管壁损伤；或者是因为肥胖导致停在血管血脂增高导致血管硬，与血液中沉积了过量的蛋白质、脂、糖等有机物因无法被有效地合成新细胞而被相对过程的滞留在人体内，这些有机物的黏性系数增大，且呈酸性化，就会导致血液呈酸性化，血液速度减慢或血流不畅从而导致动脉硬化，导致出现有头痛头晕，出现供血不足，或者胸闷心慌等，严重的导致出现有脑血栓，冠心病等，危害到人的健康，那么动脉硬化可以恢复吗？
1、其实都没有化这种疾病也没有我们想象当中的那么可怕，只要治疗方法正确，也是可以根治的。一般来说想要治疗动脉硬化，首先要做的就是扩张血管，解除血管血脂胆固醇高等。通过服单硝酸异山梨醇，硝基地平缓释片，辛伐他丁，血脂康等，帮助降低血脂胆固醇起到扩张血管的作用的需要在医生指导下使用药物。
2、通过饮食控制。平时低盐低脂饮食，少吃一些油腻的食物，动物内脏，多吃一些水果蔬菜。并使饮食合理安排，让饮食、营养、防病结合起来，这将有助于使硬化了的动脉日趋变软。
3、适当的运动锻炼，经过长期的锻炼运动经过跑步、快走、游泳、练瑜伽等、经过一年左右的时间，血液中胆固醇的含量会逐渐降下来，可以下降1/4，硬化的斑块大约缩小2.6%，的发生率可以下降90%。可以配合药物辅助治疗。并且有没有副作用能够增加人的抵抗力，减少发生疾病。
总之，平时控制饮食，低盐低脂饮食，通过参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒、避免纵欲过度、保持乐观情绪。经过一段时间段坚持动脉硬化自会得到康复。
动脉硬化能恢复吗？
动脉硬化无法恢复，动脉硬化是动脉粥样硬化的简称，主要指动脉血管内粥样硬化斑块的发生和发展，使血管失去本身的弹性，稍微僵硬，形象称为动脉硬化。动脉硬化是一种进展性疾病，与年龄有关，年龄越大，动脉粥样硬化的可能性就越大，所以年龄性动脉粥样硬化是无法控制的，还有一些疾病会导致动脉硬化的发生，如高脂血症、高血压、糖尿病，这些危险因素是可以控制的。动脉硬化的发生很难从根本上扭转或不能逆转，但危险因素可以控制，积极预防是必不可少的。
如何预防动脉硬化
1、首先要养成良好的生活习惯，不要抽烟，长期抽烟会导致血管内皮损伤，容易导致动脉硬化。
2、饮食要注意不要吃辛辣和高脂肪的食物，预防高血压、高脂血症和高血糖的发生。这些疾病容易引起动脉硬化，体重过胖的患者必须立即科学减肥，过胖的患者脂肪细胞增加的话动脉硬化会变重。
3、日常也可以参加户外的运动，例如可以打篮球、游泳、跑步、练瑜伽等，通过锻炼能够降低血脂，改善动脉血管弹性，患者保持好的心情，不要过度的担心。
。动脉粥样硬化能恢复吗
动脉粥样硬化不能恢复。
动脉粥样硬化一般是基于多种危险因素，动脉壁僵硬和弹性下降或管腔狭窄引起的长期反复作用。一旦形成动脉粥样硬化是一种不可逆转的改变，也就是说，尽管经过多种治疗措施，它不能完全恢复正常动脉硬化。
因此，动脉粥样硬化的治疗是长期的，应从饮食控制、运动和相关药物的使用等多方面同时进行，以有效防止动脉粥样硬化的进一步恶化，防止管腔狭窄或血栓形成。
虽然不能完全恢复正常，但积极的治疗可以防止病情的逐渐加重。平时改善生活方式，饮食清淡，控制体重，增加锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜，避免疲劳，并有充足的睡眠。
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