资生丸”又名“资生健脾丸”，出自明代著名医家缪希雍所著《先醒斋医学广笔记》，乃由宋代《和剂局方》“参苓白术散”化裁而成，原方主治妊娠脾胃虚弱而胎坠，故缪希雍又称此方为“保胎资生丸”。下面简单了解下资生丸这个药品。
组成：
白术3两（米泔水浸，用山黄土拌，九蒸晒，去土，切片，焙干），橘皮2两，山楂2两（蒸），神曲2两（炒），白茯苓1两5钱（人乳拌，饭上蒸，晒干），人参3两（人乳浸透，饭锅上蒸透），白豆蔻5钱（微炒），扁豆1两（炒），莲肉1两（去心，炒），山药1两半（炒），芡实1两半（炒），薏苡仁2两（炒）。
主治：
胃有虚热，不能食，常觉饱闷，面黄赤，身常恶热，大便燥结。
用法：
每服2钱，细嚼，淡盐汤送下。
女性血虚可用归脾丸调理
妇女以血为本。血是化生乳汁、养育胎儿哺育婴儿的物质基础。
血虚，主要指血液不足，或血的濡养功能减退，以致脏腑百脉失养的一种病理状态。失血过多，新血没有及时补充；或因脾胃虚弱、饮食摄取不足；或因生化血液功能减退因而不能化生营血，以及久病不愈、慢性损伤而致营血暗耗等，均可导致血虚病变的产生。另外，妇女月经不调、量多、崩漏、刮产、引产带环或
产后
大出血等都可导致血虚。血虚可表现为面色苍白、头昏眼花、心悸少寐、四肢麻木、大便干燥，月经后期、量少色淡、质稀、闭经、经后腹痛、胎动不安、不孕、乳汁不足等一系列症状。
综上所述，妇女由于特殊的生理特点，常可出现血虚。治疗血虚，平素可服用四物丸、八珍益母丸、归脾丸。食疗可用当归9克、熟地20克、制首乌15克炖乌鸡，加入少量的盐、味精等调味品；常食花生、红枣等有补血功能的食物。
薏米可健脾养胃,脾胃虚寒者不宜服用
薏米是我们比较常见一种药材，如果拿来泡水喝能够起到利水渗湿、治疗身体倦怠正常等作用，那么薏米还有哪些具体的作用呢？
薏米你了解多少？
薏米服用之后对身体的保健效果是非常不错的，不仅可以强健进过，同时还具有美容养颜的效果。薏米在欧洲也被称之为生命健康之友，所含有的营养价值非常的高，适合在夏天服用，不仅味道好也属于一种中药材。
薏米在我国的一些地方也被称之为六谷子以及薏苡仁等等，中医方面认为性凉味甘，可以很好的保健脾胃、肺部以及肾脏的身体部位的健康。平时生活中服用薏米的主要功效就是利水、健脾等，还有清热排脓的作用。
吃薏米有什么功效？
利水渗湿：薏米进入身体之后最为常见的一种功效就是利水渗湿了，具有消肿、祛湿、舒筋、清热以及排脓、消肿等作用，对身体的健康具有非常不错的保健效果。
治疗身体倦怠：很多人出现身体倦怠感觉没有力气的情况，但没弄清楚是什么原因所导致。这个时候就应该将薏米泡水喝，可以有效的治疗身体倦怠。这是因为薏米属于榖物分类中的一种，熬粥或者是翻炒之后服用可以很好的被肠胃吸收，服用之后身体就会拥有能量，有能力之后自然身体就会有活力了。
治疗皮肤粗糙：薏米中还含有丰富的蛋白质分解酵素，这种物质进入身体之后可以软化角质，很好的治疗一些皮肤粗糙或者是有赘疣的情况，长期坚持你会发现皮肤越来越好了。除此之外，长期服用薏米还可以加快体内的新陈代谢，这样就可以美容养颜、延缓衰老了。
滋养头发：将薏米泡水喝或者是直接用来洗头，这样薏米中所含有的一些营养物质就会滋养头发，不仅能够令头发更加的光滑柔软，还可以预防脱发等，让你拥有一头完美的秀发。
美白肌肤：这种薏米泡水喝的功效是很多女性都非常在意的一种，因为长期坚持科学的使用薏米可以有效促进皮肤光滑，同时皱纹还有斑点也会越来越少。如果身体出现了粉刺或者是皮肤粗糙的情况，使用薏米具有非常好的作用。
防治脚气病：薏米中含有非常丰富的维生素B，身体出现脚气病的根本原因就是缺乏维生素B，所以服用薏米可以从根本上防治脚气病。
防治癌症：你知道吗，服用薏米也具有一定的防癌效果，特别是其中含有大量的硒元素，这种物质可以有效的抑制癌细胞的大量繁殖，对于子宫颈癌和胃癌的防治效果是最好的。
增强肠胃健康：经常服用薏米或者是将薏米泡水喝，可以治疗慢性胃炎以及消化不良等情况，促进胃肠道健康。薏米服用之后可以起到保健脾胃以及清热祛风等作用，所含有的营养物质也非常的多。平时也可以将薏米作为一种粮食来使用，不仅味道和大米非常的相似，同时进入身体之后还非常容易消化，烹饪的方法也不少。薏米仁服用可以治病，这是因为薏米中还含有一种叫做薏苡仁酯的物质，这种物质不仅可以滋养身体，同时还具有防治癌症的作用，特别是对子宫颈癌以及胃癌的防治效果更好。
薏米食用需注意
通过以上介绍，相信大家对于薏米已经具有一定的了解了。薏米在生活中并不少见，这种食物还能够作为一种粮食服用，可以有效的促进肠胃、肾脏以及肺部的健康。除此之外，科学的附服用薏米还能够很好的促进身体健康以及提高体质。薏米对于多种疾病都有不错的治疗效果， 例如癌症、消化不良、胃炎、脚气病等等。另外还可以增强体内的新陈代谢速度，从根本提高了身体体质。
不过，平时在服 用薏米的时候也不能够胡乱使用。因为薏米性寒，所以一些脾胃虚寒的人不可以服用，女性在怀孕期间也不可以使用。除此之外，如果你的体质比较差，同时体内的水分不足的人群，也不适合服用薏米，避免身体状况更加糟糕。
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