四大小儿健康问题春节最常见,预防从这些细节开始

每年寒假的时候老师都会站在讲台上说着一条条安全内容,但事实上,在长假期间,除了孩子的安全问题家长需要上心之外,对孩子的健康问题更是不能忽视。小编根据往年的新闻整理了一些过年期间常见的孩童健康问题,并针对这些常见健康问题给大家支招如何防治。一起来看看吧。

1、消化疾病

春节假期期间,消化系统疾病是儿童容易出现的健康问题之一。这主要和过年期间的饮食习俗有一定的相关性。众所周知,过年的时候大鱼大肉是每家每户必备,而且辛辣刺激的食品也不少,还有油炸食物和甜品也都是小孩子的最爱。平日看不到都闹着要吃,何况是这么多美食摆在面前,很多孩子都会控制不住自己。但是,由于儿童的消化系统功还没发育完全,一个不留神吃多或者吃坏了肚子,容易出现呕吐、腹泻、消化不良等健康问题。

建议:各位家长春节长假期间对孩子们的饮食一定要重视,饮食清淡,不要吃太多的油炸、刺激的食物;也需要及时提醒孩子们不要吃太撑,同时应注意防止脱水,必要时需要到医院就诊。

2、呼吸道疾病

春节期间正好处于冬季流感高发季节,呼吸道传染病频发。由于我国春节拜年、走亲访友等传统习俗,增加了呼吸道传染病的传播。儿童由于抵抗力较低,容易出现咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状。

建议:家长们对此一定要提前做好预防工作,尽量不要带小孩子去空气不流通的场所;鼓励孩子多喝水、多吃点新鲜的水果帮助增加免疫力;带着孩子外出游玩应要注意保暖,气温反复要及时增减衣物,遇见雾霾等极端天气要及时带上防护口罩并尽量减少外出;保证生活规律,避免熬夜晚起扰乱人体生物节律,降低免疫力。

3、皮肤损伤

春节燃放烟花爆竹是大家的传统习俗,虽然现在很多城市都出台了禁止燃放烟花爆竹或者在限定区域和时间段内燃放,减少了每年烟花爆竹的意外伤,但是值得注意的是,吃火锅过程中可导致的烫伤问题。总之,不管是哪种情况下的皮肤意外伤害,每年春节期间在门诊都是不少见的。

建议:各位家长们一定要注意烟花爆竹这方面的隐患,不能抱着侥幸的心理。在烟花燃放的过程中切记要看护好自己的孩子,尽量与烟花保持一定的距离。

4、车祸问题

春节是阖家团圆的日子,不管是回家团聚还是举家外出旅行,自驾都是很多家庭的首选。但是,每年春节期间因为自驾导致的健康问题也是不少的。

建议:家长们一定要注意,如果是中长途的旅行,尽量选择公共交通。在自驾过程中,注意给孩子准备好防护措施,如安全座椅等。同时注意告诉孩子在车上不要嬉笑打闹。

八大健康问题是职场人最常见的,这些问题你中招了吗


近年来,女性在各个岗位上发挥着重要作用,女性的能力可以和男性比较,但女性白领的健康问题频繁出现,受到各专家的关注。那个女性白领的健康问题是什么?众所周知,现在很多女性白领处于单身状态,但实际上单身在一定程度上影响着女性的健康,包括生理和心理。此外,女性白领还存在办公室白领的健康问题。接下来,让我们看看女性白领的八个健康问题。

女性白领健康问题1-心理问题,容易产生孤独寂寞感

现代女性白领存在心理问题。现在的女性,由于工作繁忙、思想独特、能力提高,对男性伙伴的要求越来越高,很多白领女性处于单身状态,容易引起女性的心理问题。例如,经常感到孤独、挫折等。

女性白领健康问题2-容易产生负面情绪

目前女性白领存在很多女性心理健康问题。一些女性白领长期处于单身状态,一个人承担着社会、家庭、经济等压力,这些压力难以使现代白领产生很多负面情绪,如不安、没有自信等。

女性白领健康问题3-夜生活丰富容易引起多种疾病

现在,女性白领大多属于单身者,这些人长期单身,在自己的私人时间不断丰富自己的夜生活,熬夜、睡眠不足、生物钟紊乱、夜宵、网络世界

女性白领健康问题4——过度晚婚晚育影响孩子健康

现在很多女性白领存在着一个观点:不婚、晚婚或不怀孕。事实上,这些想法都尤其不足之处。如果女性过于晚婚晚育,会影响到孩子的健康发展,相关数据表明,35岁后生孩子,其胎儿患痴呆或出现畸形的概率会有所提高,是年轻妈妈的20倍。所以,大家尽量在适孕的年龄结婚生子,这样有利于女性及孩子的健康。

女性白领健康问题5-存在性压抑问题

很多白领女性存在性抑制问题。现在的女性都有晚婚的观念,从科学的角度来看,如果正常的性行为不到20%,就有可能发生性抑制的问题。性抑制不利于女性健康,容易引起泌尿生殖器炎症和性器官退化。

女性白领健康问题6-鼠标手

女性白领除了存在严重的力椎病问题外,还可能出现鼠标手。现在的女性白领长期使用电脑很容易导致鼠标手。什么是鼠标手?鼠标手的症状主要表现为手指、手掌、手腕疼痛,夜间发病较多。另外,手臂会有冷痛与麻木感,严重的人,其胳膊、肩膀、脖子也会出现疼痛的情况。

女性白领健康问题7-拼命工作,透支生命

现在的女性白领有很强的优越感,想在自己的职场建树,不顾身体健康,加班,每天晚上熬夜,透支生命,身体危机为了健康,现在的白领女性们建议安排自己的工作和工作时间,使自己的生活、工作、饮食等平衡。

女性白领健康问题8-劲椎问题

劲椎问题,除了女性,很多上班的白领们都存在这样的问题。但是,我国女性白领的强椎问题比较严重,除了与女性颈部肌肉不足有密切关系外,不正确的坐姿也是女性颈椎病发病率高的原因之一。要解决这个问题,大家平时可以稍微降低座位,提高计算机,大幅度降低患强椎病的概率。

老年人常见的健康问题有哪些?提前预防这几种问题是关键!

随着年龄增长,身体各个器官组织逐渐衰退,再加上不良的生活习惯,会加快衰老速度。一般进入老年期后会面临着多种健康问题,必须做好预防工作,这样才能延年益寿。

老年人常见的健康问题有哪些?

1、心脏病

现在生活水平质量提高,很多老年人伴有不同程度的高胆固醇和高血压,这样会增加患上心脏病和中风风险。此类人需积极控制体重,合理安排饮食结构,多注意休息,保持适度运动,严格控制血压、血脂和血糖。

2、关节炎

65岁以上的老年人易患上关节炎,局部疼痛红肿,严重影响生活质量。关节炎确实会阻碍活动,但需跟医生制定合适的运动项目,这样才能维持身体健康。

3、癌症

大部分老年人因为癌症而死亡,只要通过筛查发现早期癌症是可以治愈的,如乳腺癌、皮肤癌以及大肠癌等。因此老年人需定期去医院做癌症筛查,坚持健康的生活方式,有病不能拖延,及时治疗。

4、呼吸系统疾病

65岁以上的人易患上慢性下呼吸道疾病,最常见的是慢性阻塞性肺病、肺气肿、哮喘和慢性支气管炎等。平时要多进行肺功能检查,严格按照医生嘱咐用药或吸氧,这样能提高生活质量,维持身体健康。

5、老年痴呆症

老年痴呆症并不是一下子产生的,病情发展比较缓慢,患者的语言功能和认知功能发生障碍。老年人需做好预防工作,合理用脑,维持大脑细胞活跃性。

6、骨质疏松症

骨质疏松症会降低移动性,只要一跌倒发生骨折的风险极高,甚至会瘫痪,从而影响身体健康,降低生活质量。一般进入35岁后就应该合理补充钙,每年做一次骨密度检查,下雨天尽量不要出门,避免滑倒。

7、糖尿病

糖尿病往往带来慢性或急性并发症,通过做血糖检查就能确诊。患者需通过口服降糖药物或注射胰岛素的方式来控制血糖,避免血糖波动大,积极预防并发症。

8、流感和肺炎

肺炎和流感都不是慢性病,但65岁的人群易患上这两种疾病,因为他们的抵抗力和免疫力弱,根本不能对抗病毒和细菌。因此老年人每年可接种流感疫苗,按照医生嘱咐接种肺炎疫苗,这样能降低感染风险。

9、身体肥胖

肥胖是万恶之源,易引起心脏病、癌症、糖尿病和三高等,降低生活质量。体重越重,患上疾病的风险就越高,因此必须控制体重,避免身体太肥胖。

10、抑郁症

过度抑郁会降低免疫力,严重威胁老年人的生命安全,身体不能更好的抵抗感染,从而诱发一系列问题。患者需做好心理上辅导,适当参加体育锻炼,多和他人进行沟通和交流。

温馨提示

老年人必须重视于体检,能做到早发现早治疗。随着年龄增长,口腔会变得逐渐干燥,各种口腔疾病也会来临,因此需做好口腔保健,定期做牙科检查。

本文Hash:5a862930c6a0f56ce8e8e109361685101f7e9e86

声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。