冬春季节变了，你担心皮肤敏感吗？我们面对经常变化的天气，皮肤发脾气的频率也越来越高。如何判断你的皮肤不是敏感的皮肤？过敏的症状是什么？皮肤过敏时，应注意哪些问题？关于换季最容易出现的敏感问题，在这里详细回答！
Q因为我的母亲是过敏体质，所以我认为自己也有可能，但是没有诊断过。你怎么判断我是否敏感？
A:敏感皮肤质量的自我检查:医生诊断的敏感体质，或者使用有家庭过敏史的酸类保养品，酸的话会感到刺痛的酒和长时间不通风的室内，皮肤会变红变热的天气干燥会痒的外油内的皮肤质量，油量多的皮肤看起来没有光泽的皮肤很薄，晒黑的话会变红，变红的时候会隐约地出现青色的血管。如果你的选择比三个多，你基本上属于敏感肌，肤质比较脆弱，抵抗力差，水分经过肌肤蒸发的速度比一般人快。最好去专业的美容机构咨询，根据自己的皮肤情况对症下药。
换季也过敏,皮肤换季过敏怎么办
过敏护理从洗脸开始
在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净。
护肤品的选择要求
季节不同，肤质需要不同，春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。秋冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。
注意饮食
在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
避免长时间在高温环境中
虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。
勤按摩加强面部排毒
首先将中指放在耳朵下方，用手掌包裹下巴，向上提拉并轻柔按压；排除毒素，由耳朵下方开始按摩滑动至腋下淋巴结，稍作停留后上再朝着胸部方向往里按压，然后反复进行按摩。
换季皮肤过敏怎么办
换季皮肤过敏怎么办
过敏护理从洗脸开始
在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净。
护肤品的选择要求
季节不同，肤质需要不同，春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。秋冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。
注意饮食
在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
避免长时间在高温环境中
虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。
勤按摩加强面部排毒
首先将中指放在耳朵下方，用手掌包裹下巴，向上提拉并轻柔按压；排除毒素，由耳朵下方开始按摩滑动至腋下淋巴结，稍作停留后上再朝着胸部方向往里按压，然后反复进行按摩。
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