目前早晚温差变化大，过敏性鼻炎、感冒都属于高发疾病。如果一早起床就打喷嚏、流鼻水，且常常觉得鼻子痒、眼睛痒，需靠嘴巴才能呼吸，到底是感冒还是过敏？不如通过下列三招区分病因：
●症状发作的间隔时间：
感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现；
过敏性鼻炎是几乎接触到过敏原后立即发作。譬如每次打扫房间，灰尘一扬起就打喷嚏、流鼻水，这表示可能患过敏性鼻炎。
●症状出现顺序：
感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻水，且较不易引起眼睛及喉咙发痒。
典型的过敏性鼻炎症状是全部一起来，打喷嚏、流清鼻水、鼻子痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解，且病人常有病史可循。
●症状持续时间：
若症状持续时间超过7～10天，就可能不是感冒。
如何区分是过敏性鼻炎还是普通感冒呢？
普通感冒和过敏性鼻炎是呼吸系统常见的两种疾病，二者有好多临床症状相似。比如，流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、头痛等。秋冬季容易患病，那么该如何区分是过敏性鼻炎还是普通感冒呢？
首先可以通过不同的症状区分：
过敏性鼻炎：典型的症状是会连续打喷嚏，一般是3、4次甚至次数更多。还会伴随着大量的清鼻涕，这种鼻涕清而稀，且量特别多。患者的鼻腔和咽喉会很痒，所以有时候会不由自主的去捏捏鼻子，或者想去喝水清清喉咙。一般没有全身症状。
感冒：打喷嚏的次数一般是一两下而已，不会连续。有较多清鼻涕，但是在初期流鼻涕的量并不会特别大，而不会像过敏性鼻炎那种源源不断的流清鼻涕。感冒一般还伴有明显的全身症状比如：头痛，脖子僵硬，发烧，咳嗽，甚至严重时会出现全身乏力、肌肉酸痛等症状。
还有病程长短情况：过敏性鼻炎常常反复发作，很难真正临床痊愈，而且不积极治疗还容易形成鼻窦炎等疾病。普通感冒一般是可以治好的，一个星期左右症状就会恢复良好的。不会反复。
如果感冒超过10天鼻子还是堵塞或流鼻涕就有可能是鼻炎了，需要去医院耳鼻喉科进一步检查治疗。治疗过敏性鼻炎可以采用系统脱敏疗法治疗、中药理疗以及手术治疗。只要治疗及时、方法得当，疾病很快就能得到有效的控制。平时也需要注意加强锻炼改善抵抗力，避免反复。
你感冒了还是过敏了？过敏性鼻炎的防护有妙计
感冒在发病初期症状和过敏性鼻炎非常相似，都有鼻痒、鼻堵、喷嚏多及流清水鼻涕的症状。一般感冒一周之内病情就会好转，症状也会随病情好转而逐渐减轻。
过敏性鼻炎一般病程较长，特别是一些常年性的过敏性鼻炎，经常反复发作，通常不伴有发烧、咽喉痛等症状。过敏性鼻炎可能会引起眼结膜浮肿、喉咙干燥、痒、过敏性喉炎，严重时会引起支气管哮喘。据统计，过敏性鼻炎患者如果不及时治疗控制，约25%的患者会发展成哮喘。同时，过敏性鼻炎不及时治疗，可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，中耳炎、嗅觉下降、嗅觉功能丧失。
过敏性鼻炎多发的人是谁？首先，过敏性鼻炎的发病率与社会经济的发展有很大关系。经济越发达，生活条件越优越的国家和地区，过敏性鼻炎的发病率越高。近年来，随着国内经济的发展，中国过敏性鼻炎患者的数量也在增加。其次，过敏性鼻炎与遗传和环境污染等密切相关，父母有过敏性鼻炎的话，孩子生病的概率也很高。
自我防护有妙计
过敏性鼻炎不治疗容易恶化，根治困难，患者必须做好持久战的准备。在持续治疗中，过敏性鼻炎的自我保护主要有三点:一避、二洗、三锻。
避免时，避免接触过敏原
过敏性鼻炎的发生必须满足3个条件，过敏原、过敏体质、过敏体质的个体接触过敏原。
季节性过敏性鼻炎患者在过敏季节尽量减少外出，外出时戴口罩。多年过敏性鼻炎患者，生活中有看不见但无处不在的过敏原。那是螨虫。因此，要保持环境卫生，减少螨虫浓度。
二洗，就是鼻腔冲洗
冲洗鼻腔的目的就是将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉，减轻过敏反应，同时还可以起到减轻鼻腔黏膜水肿的作用。
给大家介绍一种最简单易行的冲洗鼻腔方法即“大象洗鼻法”：先将双手用肥皂清洗干净，然后用手捧一捧自来水，将鼻腔浸入水中，轻轻地将水吸入鼻腔，小心呛水，一般吸入鼻腔一半的位置，停留1-2秒钟再将水喷出，如此反复5-10次后会明显感觉舒服许多。比较严重的过敏性鼻炎患者必须在医生的指导下使用专业的洗鼻器和洗鼻液。
三次锻炼，增强抵抗力
适度规律的锻炼，充分休息，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体抵抗力，也是预防过敏性鼻炎的有效方法。
不良的生活习惯或过度劳累会降低人的免疫力，降低抵抗力，加重过敏性鼻炎的发病症状。
本文Hash：f6c966546313dd7d4df0e6b050ad0396055ec5cc
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
山药过敏怎么才能止痒？山药过敏快速止痒的三个妙招分享
山药大部分的人都有吃过，味道好，营养价值又很高，但有一些人会有山药过敏的情况，因为山药的粘液里面含有致敏物质，接触皮肤以后就容易导致皮肤瘙痒，下面就来看一下山药过敏怎么才能止痒，想要了解的人就一起来看看吧。一、生姜止痒法山药里面含有皂角素以及植物碱，刺激性还是比较强的，如果有皮肤敏感的人接触这些物质，那么皮肤就很容易发红以及瘙痒，需要用清水清洗干净，然后取一些生姜汁涂抹在发红瘙痒的地方稍微摩擦
-
身上发生过敏感冒一会就好了是不是患上了艾滋病？
我12月27号有的性生活他用嘴巴给我舔的 ，到现在1月7号了身上发生过过敏感冒喉咙痛一会就好了？ 我想问一下是不是得艾滋病了 谭星回复：对于您说的情况，应该是不会的，一般在感染艾滋病的初期、也就是急性感染期、有50％左右的人有类似感冒的症状、如嗓子疼、淋巴结肿大、关节痛等。
-
就是脸上皮肤过敏红肿有灼热感还会长一片一
就是脸上皮肤过敏红肿有灼热感还会长一片一片的小豆豆还痒，然后就问了朋友圈里的中医，中医就问了月经情况:就是月经不稳定时前时后 来的时候腰酸 刚开始的时候月经颜色是黑褐色的 不碰冷的就没血块 不洗头不喝冷的就不会痛经 来月经前期有时候会脾气不好和生闷气以上就诊断出脾虚肾虚血於和肝郁请问专家这些会导致皮肤过敏吗？ 杨伟执业医师，执业药师回复：你这种情况是什么东西过敏反应引起的情况
-
婴儿过敏性鼻炎的主要表现是什么？婴儿打喷涕不一定就是感冒
婴儿过敏性鼻炎的症状主要表现是啥？过敏性鼻炎对大伙儿来讲很了解，过敏性鼻炎不单单会产生在成年人的身上，婴儿也会得了过敏性鼻炎。因为婴儿没法表现出来，因此妈妈们很有可能会忽视这个问题，婴儿过敏性鼻炎也会出现一些症状，妈妈们能够根据下列症状来辨别。婴儿常常揉鼻部，假如产生婴儿过敏性鼻炎得话，鼻子干痒是第一个症状，因为鼻子干痒，婴儿会持续的挠鼻部。第二个症状便是婴儿会出现咽干咽痛，干咳的症状。与此
-
如何区分是风寒感冒还是风热感冒
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类，这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大，那么如何区分是风寒感冒还是风热感冒?风寒感冒多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。症状表现发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风热感冒多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。症状表现发热重、恶寒轻、有汗或少汗
-
如何区分宝宝是风热感冒还是风寒感冒
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：*后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。*怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点*鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。*舌无苔或薄白苔*如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是
-
怎么区分宝宝是风热感冒还是风寒感冒
孩子风寒感冒和风热感冒的区别是什么？无论是成人还是小儿，感冒都是很常见的，不过治疗感冒必须先分清楚是风寒感冒还是风热感冒，这样治疗才能见效快，如果是风寒感冒你偏偏用到了风热感冒的治疗药物，那不仅起不到应该有的疗效，反而还会使病情更加严重，这也就是你去医院看病时医生要问你有什么症状的原因了，不过我们应该如何来区分风寒感冒和风热感冒呢？本文将详细的给大家介绍风寒感冒和风热感冒的区别，希望能给大家带来帮
-
感冒怎么办？6招就能让你轻松躲开感冒！
冬季更是感冒的多发季节。许多人得了感冒后，常常不去医院就诊，而是自己去药店买一些退热止痛药、抗生素或中药来治疗。虽然有时可以使病程缩短，减轻症状，但也会带来一些问题。冬季是感冒的高发期，特别是有以下生活习惯的人1.爱赖床。缺乏睡眠会降低免疫力，每天应确保8小时的睡眠。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗纳德·艾克力斯教授提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。2
-
你得的是感冒还是流感？这5类人最易中招
节后忽高忽低的气温，让很多人挡不住流行性感冒（简称流感）的侵扰。很多在这个季节患上普通感冒的人，不禁在心里嘀咕自己是否会“中招”。你得的是感冒还是流感？我们平常说的感冒其实分分两类：普通感冒（伤风）和流感。普通感冒是由病毒或细菌引起，多为散发，起病较慢，上呼吸道症状明显，全身症状较轻。这种感冒俗称伤风，是以鼻咽部卡他症状（打喷嚏、流鼻涕）为主要表现。由流感病毒引起的感冒则为流行性感冒，主要分3种：
-
过敏性鼻炎还是普通感冒
鼻炎在现实生活中是一种常见病、多发病，是指由于各种原因引起的鼻腔粘膜的炎症，可分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。过敏性鼻炎是常见的耳鼻咽喉科疾病，也是呼吸道的变应性疾病，发病率有全球性逐年增加的趋势。儿童的发病率在10%～40%左右。过敏性鼻炎本身虽不是严重疾病， 但可影响孩子的睡眠、学习和文体活动、并可诱发或合并哮喘、鼻窦炎、中耳炎等。因此，变应性鼻炎的危害性还是很严重的。 然而在生活中儿童
-
小孩9岁半吃东西就吐，头晕还有感冒，是不是感冒隐起的消化不良
小孩9岁半吃东西就吐，头晕还有感冒，是不是感冒隐起的消化不良 李秀兰回复：这种情况要考虑孩子胃肠型感冒的可能，也不排除病毒感染，脑炎的可能。 多喝水，清淡饮食，注意饮食卫生清洁，最好去医院小儿科做血常规，脑电图的检查，对症治疗。
-
宝宝咳嗽打喷嚏,到底是感冒还是过敏
宝宝咳嗽打喷嚏，到底是感冒还是过敏？因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。感冒还是过敏，到底该如何区分？如果宝宝还表现为发烧，并有感冒的接触史，则考虑可能是感冒。如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏。如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉
-
过敏性鼻炎和感冒怎么区分
对于过敏性鼻炎和感冒的区分，主要是以症状轻重以及鼻涕类型为主。一般情况下，过敏性鼻炎患者流鼻涕、打喷嚏的症状，都是属于连续性的情况。而感冒的患者，流鼻涕、打喷嚏的症状程度，一般会比较轻。过敏性鼻炎的患者是清鼻涕，一般来说，量都会比较大。而感冒的患者，大多数为黄鼻涕。如果患者是黄鼻涕，那肯定就不是过敏性鼻炎。感冒是由于病毒感染而造成的一种疾病，感冒可以自愈，时间比较短，同时，患有感冒的病人，还可
-
小孩子打喷嚏、流鼻涕、咳嗽是感冒？还是过敏？
很多家长对于感冒或过敏相当的困惑，因为小孩一直存在着呼吸道的症状，包括：打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，自从进了幼稚园之后，似乎症状有更频繁的趋势，让人分不清楚是过敏还是感冒？过敏本身是一种免疫功能的失调有遗传倾向，而感冒大多是由不同的病毒感染所造成的，二者初期的症状相当类似，确实不易区别，但有几项区分的判别依据可供参考，以便帮助到家长朋友们。一、症状方面：除了共同有的喷嚏、鼻涕、鼻塞、咳嗽之外，一般感冒还
-
春季过敏性鼻炎为何容易复发？,如何区分过敏性鼻炎和感冒？
春天鲜花盛开，各种花粉的味道和其他过敏原，是过敏性鼻炎的高发季节，但许多父母会误认为鼻炎作为感冒治疗，加重病情，那么，如何区分过敏性鼻炎和感冒呢？接下来，小边说。春季过敏性鼻炎为何容易复发？吸入过敏原春天，百花盛开。因此，花粉会大量释放，适合螨虫等微生物在这种气候下生长。如果患者吸入这些物质，就会进入鼻腔，诱发鼻炎。2、气候变化冬天刚过，天气就会开始变暖。此时，温度不会那么稳定，昼夜温差也会很
