许多风湿性关节炎患者认为平时并不需要注意饮食禁忌,总以为只有高血压、糖尿病、胃病等患者才需要注意平时饮食。其实这是大错特错的观念,风湿性关节炎患者也要注意自身饮食,宜食用高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。除此之外,风湿性关节炎患者还应注意以下几点。
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
(4)根据自身情况进补。牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿。
有些风湿性关节炎患者病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。所以这些风湿性关节炎患者可以只在急性期或急性发作,关节红肿灼热时忌口,一旦病情稳定,可恢复平时饮食。
风湿关节炎那些食物不能吃
类风湿关节炎是自己免疫性疾病。医治的关键是修复它。在免疫系统中,药品没方法修复病患自己的免疫功能,没有一种简单的药品能够医治。提议去风湿科免疫力救治治疗。
类风湿性关节炎不吃药能好吗?得了类风湿就会伴随终身吗
类风湿性关节炎多发生在中老年人群中,类风湿性关节炎发生后,患者身体各部位的关节会出现疼痛症状,病情严重,全身关节会感到疼痛,特别是天气变化和寒冷时。
类风湿性关节炎吃什么药好?
1、非醇类抗炎药物,有口服类和注射类,如布洛芬、双氯芬酸、钠丁美酮等,可抗炎、止痛和解热,非常适合类风湿性关节炎的治疗,适合大多数患者,迅速有效地缓解患者的疼痛。
2、缓慢作用的抗风湿药物,可以通过不同的机制发挥抗炎和免疫抑制的作用,如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹、环孢素、金诺芬等药物,但缓慢作用的抗风湿药物效果缓慢,容易发生不良反应,需要在专业医生的指导下使用。
3、糖皮质激素在类风湿性关节炎症状严重或患者伴有类风湿性肺、虹膜炎、浆膜炎等情况下,在医生的指导下,可以使用少量的糖皮质激素,症状缓和后需要使用其他药物,或者使用一段时间后,如果发现没有效果,可以更换其他治疗方法。
4、生物制剂或植物药,如依那西普、妥珠单抗、青藤碱、白芍总苷等,在难治类风湿性关节炎的医治上,有一定的功效,但其具体的医治机制相对复杂,并且每个人的身体状况不一样,随意用药风险性较大,建议在医生的指导下医治和用药。
类风湿性关节炎的饮食禁忌是什么?
1、饮食上建议尽量清淡,但要保持营养均衡,避免油炸或腌制等油腻食物。
2、不应多吃海鲜等尿酸含量高的食品,避免在人体中形成尿酸盐结晶,加重类风湿性关节炎的症状。
3、不吃酸食品,酸食品摄入过多会扰乱人体内酸碱的平衡状态,使关节炎症状恶化。
4、饮食不应过咸,盐分摄取过多会增加人体钠离子,影响人体血压水平。
5、避免过量或长期饮酒,酒精会增加肝脏负担,对肝脏造成损害,导致肝功能异常。
6、谨慎食用乳制品,患者可能对乳制品中的蛋白质不耐受而产生抗体,抗体会加重关节炎的炎症。
对于类风湿性关节炎患者来说,除了服用相关药物缓解类风湿性关节炎的症状外,日常饮食也很重要,饮食不当也会加重类风湿性关节炎的症状。
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