新型冠状病毒来势汹汹,打得大家措手不及。幸亏有奋战在一线的医护人员,在努力控制病毒传播。目前看来新冠状病毒的发生率和病死率越来越少,最让人们看到希望的消息是:每天有大批新冠状病毒患者出院。但一些人也会存在疑惑,被治愈后会不会给身体留下后遗症呢。
新冠肺炎患者治愈后是否会留下后遗症?
从目前治愈的新型冠状患者来说,没有明显的后遗症。大部分人会担心心肌损害以及肺部纤维化不能恢复正常,其实不要有太大的心理压力。就拿2003年的非典来说,对多数患者随访发现肺部CT纤维化和肺功能发生改变,最终都能恢复正常。但对于重症者恢复时间相对长一些。另外,需要注意的是冠状病毒会对心肌带来一定损伤,需定期检查心脏,复查相应的肌钙蛋白以及心肌酶和心脏彩超。被治愈后保持积极乐观心态,正确面对疾病,减少不必要的外出,同时做好饮食上调理,就有利于病情康复。
新冠肺炎治愈后如何调养身体?
1、均衡摄入营养
出院后需在家隔离观察14天,隔离期间多观察身体症状,一旦有异常,要及时去医院治疗。饮食以清淡、高营养为主,多吃奶类豆类、蛋类、海产品和新鲜蔬菜水果以及鱼类,保证身体有足够蛋白质、矿物质以及维生素摄入。
2、保持乐观情绪
若出院后焦躁不安且悲观抑郁的话,会刺激荷尔蒙分泌,抑制免疫系统产生,不利于病情恢复。所以要乐观面对疾病,可以通过电话或视频的方式向家人以及朋友倾诉心理担心的事情。
3、保证充足睡眠
每天至少有7~8个小时睡眠时间,有充足睡眠能增加白细胞数目,让巨噬细胞变得更加活跃,及时消灭侵入体内的病毒和细菌。在春天易出现春困问题,中午有30分钟到一个小时的午休。
4、多活动活动
因为疫情因素不能外出,可以在自家客厅散步或做做伸展运动,能增加组织细胞活动量,加快新陈代谢速度,增强抵抗力。
温馨提示
新型冠状病毒肺炎治愈后需做好日常生活中调理,期间多喝水,多吃蔬菜和水果。居住房间要定期开窗通风,注意个人卫生,勤洗手。贴身衣服和被褥经常清洗,减少不必要的外出。
参考资料:
1、《新冠肺炎治愈后是否会有后遗症》,快资讯
2、《专家组副组长感染新冠肺炎在家治愈 他这么做到的》,新浪
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