秋冬季节不远了，越来越爱睡觉的你，有没有时时欲睡、唤之能醒、醒后复睡呢？中医称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不论昼夜。中医认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗：
脾虚湿重型：主证为身体肥胖，胸闷，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减：苍白术各10g，厚朴6g，陈皮6g，猪茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，贝母10g，木香6g，车前草15g。
阳气虚衰型：年老体弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懒言多汗，畏冷肢凉，舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加减：制附子6g，党参15g，白术10g，干姜6g，黄芪15g，当归10g，升麻6g，陈皮6g，柴胡10g，炙甘草5g，炒三仙各10g。
中医治疗嗜睡症
很多人在饱受着嗜睡症的困扰。嗜睡症与发作性睡病的治疗是相同的，因为两种疾病的中医病机大体相同既多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，祖国医学有脾困人则困之说。目前现代医学对本病没有很好的办法。多采用心理治疗加小剂量的精神兴奋药物。我诊所根据祖国医学理论，辨证论治，用纯中药治疗本病，上百例取得非常良好的疗效。
临床辨证分型常见以下五种
经过多年的临床实践，并吸取了前人的宝贵经验，杨大夫在运用“醒脾开窍汤”治疗嗜睡症的过程中将嗜睡症分为五型。
一、痰湿困脾型：多见于形体肥胖之人，胸闷、纳呆、大便不爽，痰多泛呕、口中粘腻，身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。治疗原则：燥湿健脾豁痰开窍。方药：“醒脾开窍汤”加竹茹、半夏等。
二、脾气不足型：多见于病后或高龄之人，神疲乏力、腹胀食少，食后困倦嗜睡，少气懒言，形体消瘦或肥胖、浮肿等，舌淡苔薄白，脉虚弱。治疗原则：益气健脾。方药：“醒脾开窍汤”加人参 、白术、黄芪等。
三、肝郁脾虚型：长期忧愁思虑精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利或腹痛泻泄，泻后痛减，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。治疗原则：舒肝健脾开窍。方药：“醒脾开窍汤”加柴胡、党参、枳壳等。
四、气血两虚型：面色萎黄无华或淡白，纳呆食少，神疲乏力，心悸多梦、气短懒言，或有自汗，头晕目眩，舌淡嫩苔薄白，脉沉细无力。治疗原则：益气养血醒脾开窍。处方：“醒脾开窍汤”加黄芪、当归、人参等。
五、湿浊蒙蔽型：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。治疗原则：芳香化浊醒脾开窍。处方：“醒脾开窍汤”加佩兰、苍术、白寇等。
中医如何治疗嗜睡症
当出现嗜睡症时，可以辨证服用中药治疗，能有效缓解病情；在用药时还可以选择穴位针灸的方法调神醒脑，缓解嗜睡症；坚持穴位按摩也有一定效果。
1、药物辨证治疗
中医把嗜睡症分为嗜睡困脾型、瘀血阻滞型、脾气虚弱型、阳气虚衰型四种类型，辨证用药可以有效缓解嗜睡症。比如嗜睡困脾型可用燥湿健脾、醒神开窍的中药治疗；瘀血阻滞型可用活血通络药物治疗；脾气虚弱型可应用健脾益气中药治疗；阳气虚衰型可以应用益气温阳中药治疗。
2、穴位针灸
嗜睡症患者在辨证服用中药时，还可以选择穴位针灸和耳针方法进行治疗，达到理气化痰、调神醒脑作用。比如可以被百会穴、四神聪穴针灸醒脑，对丰隆穴、足三里穴针灸和胃安神等。
3、穴位按摩
出现嗜睡症时，还可以对风池穴、风府穴、足三里穴、三阴交穴等穴位进行推拿按摩，每个穴位每天推拿按摩一次，每次三分钟，也可以缓解嗜睡症状。
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