泌尿系结石包括肾、尿道、输尿管及膀胱结石，常有尿痛、血尿、感染等症状。采用饮食治疗，效果良好。治疗药膳有三个：
一、鸡内金散
【原料】生鸡内金200克，鱼脑石100克。
【做法】将鱼脑石置铁锅中武火煅炒，取出后冷却，和鸡内金共研细末。日服3次，每次10克，以蜂蜜适量调和，开水冲服。服后多饮水，多活动。
【点评】鸡内金为鸡的砂囊内膜，具有通淋、排石、消积之功。鱼脑石可以化石、通淋。为治疗石淋的要药。此方坚持服用，对泌尿系结石颇有效验。
二、荸荠三金粥
【原料】荸荠150克，鸡内金20克，金钱草30克，海金沙15克，粳米100克。
【做法】先加水煎金钱草、海金沙，过滤取汁，备用。荸荠捣烂挤汁，鸡内金研细。荸荠汁、鸡内金粉和粳米加水适量煮粥，待半熟时加入药汁，煮至米烂粥稠，代早餐服食。
【点评】荸荠清热消积。鸡内金化石通淋。金钱草利尿排石，清利湿热。海金沙功专通利水道，而为治淋病尿道作痛之要药。常服此粥对于石淋尿色黄赤混浊，小便艰涩灼痛，时或突然阻塞、尿意窘迫，尿道刺痛，或觉腰腹疼痛难忍，或尿中带血，功效较好。
三、核桃蜂蜜膏
【原料】核桃仁、蜂蜜各500克，琥珀60克。
【做法】将核桃仁、琥珀磨成细粉，加入蜂蜜调如膏状，贮瓶备用。每日早晚各服3汤匙，白开水调服。
【点评】核桃仁有利小便、祛结石的功效，古籍记载“核桃仁治砂淋、石淋杜塞作疼，小便不利”。琥珀利水通淋，用于小便癃闭以及石淋、砂淋、血淋，其效尤佳。故服用核桃蜂蜜膏有溶石、排石之功。
秋季护发必吃的三个药膳方
1、何首乌粥
加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎煮，取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮，可补肾和胃、乌发养发。
2、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有补肝肾，益气血的功效，适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
3、黑豆核桃桑葚粥
黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，红枣5枚，粳米50克，煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。
治疗不孕症的4个药膳方
1。后宫粥
功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。
配料：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
制作：将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。
用法：每日2次，空腹温食。
2。温补鹌鹑汤
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
用法：喝汤食肉，佐餐食。
3。生姜红糖泥
功效：温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。
配料：鲜生姜500克，红糖500克。
制作：姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。
用法：在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。
4。韭菜炒羊肝
功效：适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。
配料：韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。
制作：韭菜洗净，切段；羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。
用法：佐餐食。每天1次，月经前连服数天。
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