夏天天气炎热，吃饭没什么胃口，就想到煲一些膳食粥来吃，单纯的红枣粥太过单调，想要陪上爱吃的板栗一起熬粥，不知道有没有什么禁忌，可以一起吃吗？
红枣栗子除了可以一起熬粥，还可以炖排骨。红枣能促进白细胞生成，提高血清白蛋白，保护肝脏，减少患胆结石的概率，栗子中含丰富的维生素和微量元素，熬煮时还可以加入薏米，有美容养颜的作用。在食用时要注意不要同虾皮，葱，海鲜或牛肉。鸭肉一起食用。
本文Hash：82aa380edfc8ff48d530a4ef188cee5032637208
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。