哪些食疗方可应对孕妇冬季感冒

风寒型孕妇感冒

症状:鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕

姜糖茶 生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。

四神汤 荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克,煎煮5分钟后,滤汁去渣,加入红糖10克,搅拌溶解。1日内分数次服用。

神仙粥 生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。服用后宜盖被子静卧,让身体微微出汗。

荆芥粥 荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分钟后,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,温热温食。

风热型孕妇感冒

症状:喉咙发炎、咽喉疼痛不适

菊花芦根茶 菊花5克、芦根10克,用开水500毫升泡开后,代替茶水引用。

桑菊薄豉饮 桑叶、菊花各10克,薄荷、淡豆豉各5克,芦根10克,用水1000毫升泡10分钟即可,1日内代替茶水常常引用。

薄菊粥 薄荷、菊花各10克,桑叶、淡竹叶各5克。水煎,沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每分2次服用。

孕妇感冒不吃药行吗?孕妇感冒的食疗方法有哪些?


孕妈妈的鼻、咽、支气管等呼吸系统黏膜肥大、浮肿、血肿、抗病性能力降低,因此 非常容易患感冒。而患感冒的孕妈妈常担心服药治病会对胎宝宝造成不好危害,如有一些孕妈妈在怀孕初期,发烧因为害怕服药造成 胎宝宝大脑神经的生长发育 遭受危害,迫不得已选用人工怀孕。因而,患了感冒的一方面可在妇科医生的具体指导下安全用药,另一方面在感冒的初期,也可选用以下方式而无需服药注射就能痊愈感冒。 (1)感冒初起喉咙又痒双痛时,马上用浓盐水每过十分钟漱口清洁及喉咙1次,10次上下就可以奏效。 (2)喝鸡汤可缓解感冒时的鼻子堵、流鼻涕等病症,并且对消除呼吸道病毒有不错实际效果。常常喝鸡汤可提高身体的当然抵抗能力,防止感冒的产生。在老母鸡汤里加一些胡椒粉、姜片等调味料,或煮面条吃,都可以治感冒。 (3)在隔热保温杯子内倒进42度上下的开水,患感冒者将口、鼻子嵌入杯子口腔内部,持续吸进热蒸汽,一日三次。 (4)孕妇咳嗽时,能够将一只生鸡蛋打匀,添加小量白糖及生姜汁,用一杯开水冲服,2--3次就可以止咳化痰。

孕妇感冒慎用药物,16个食疗方轻松应对感冒

  女性怀孕之后,抵抗力会下降,因而也就容易受到感冒侵袭。那么,

孕妇感冒了怎么办

  感冒是常见病、多发病。当一个人怀孕后,鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕药物会对胎儿不利,通常会采取“硬扛”的方式,可是一些孕妇不知道在感冒早期应该怎样进行调护,最终使感冒发展得越来越严重以致发烧。在孕早期,高热会影响胚胎细胞的发育,对胎儿的神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加,引起流产。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指导下科学合理地治疗与用药。

  一般来说,怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、理疗等。并要多饮开水,多食用蔬菜水果,保持大便通畅。

  孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。

  如果孕妇患的是流感,则应该听从医生的建议,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。

  

孕期

感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

  综上所述,孕妇一定要注意预防感冒,营养均衡,增强体质,天气有冷暖变化时,注意保暖。冬春季是感冒多发季节,建议孕妇避免接触感冒病人,少去人流比较集中地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法。

  为了宝宝和自己,一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇应避免吃药,所以就只能通过一些除药物以外的方法来对付这次的小感冒了。

 

孕妇感冒的16个食疗方

  1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

  6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

  8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  11、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

  12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

  13、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

  14、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

  15、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

  16、荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

  此外,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

  无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。

  预防感冒的小诀窍:

  热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

  生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

  冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

  按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

  呼吸蒸气 初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

  热风吹面 孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

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