1、蒲公英粥
原料:蒲公英60克金银花30克粳米50~100克。
制作:先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。
用法:任意服食。
功效:清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
2、金针猪蹄汤
原料::鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)猪蹄1只。
制作:将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
用法:吃肉,喝汤。每日1次,连吃3~4次。
功效:清热消肿,通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
用法:宜秋冬季早晚空腹食用。
哪些食疗偏方可应对喉咙炎
1、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎,咽喉炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天。清热化痰。
2、多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用2-3天即愈。
3、头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
6、干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈,少吃鱼类。
7、初起感冒:葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。
8、小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红塘服下,一日二次,2天可愈。
颈椎痛:羊骨头(生的,煮过均可)二两,砸碎炒黄,浸白酒1斤,三日后擦颈部,一日三次,一般不过15天,可以根治。
9、骨刺(骨质增生):狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。
两种女性容易患乳腺炎,乳腺炎的食疗方法有哪些?
随着社会的发展,乳腺增生,即乳腺炎的发病率越来越高,越来越年轻。众所周知,乳腺增生本身不是一种非常可怕的疾病。我们担心癌变后的乳腺癌。但如果乳腺增生护理不当,可能会导致乳腺癌的发病。介绍容易患乳腺增生的多发人员,希望事先采取预防措施。
两种女性应预防乳腺炎
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是慢性疾病,并非所有乳腺增生都会恶化,但两者之间的很多联系表明积极进行乳腺保健和治疗。
乳腺增生中年龄大、病史长、肿块大、肿块与月经关系不明显的人,容易发生恶变。由于乳腺增生可能发生恶变,建议尽快烹饪改善,不要疏忽。
2、反复做人工流产手术
很多女性在做人流前总是问医生:人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛,而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。
如何预防乳腺疾病?
专家建议,首先要去除病因,尤其是有家族乳腺病史的人,要及早去医院做体检。其次,男性也要学会自我检查,接触乳房的方法,发现肿块时,必须在医院进行超声波和核磁共振,把握治疗的最佳时机。第三,男性和女性都应该做适量的运动。例如,长跑、游泳等,多吃蔬菜水果,不吃高脂肪和荷尔蒙含量过多的食品,男性不要吃含有雌激素的滋补品。另外,尽量保持心情开朗,因为精神状态控制着人体的免疫系统。
中医偏方
1、马兰头适量,盐、醋各稍微捣碎,一天换两次。同时喝马兰头的新鲜汁,用马兰头的汁,加水和甜酒煮温服,每天2次。
2、鹿角片30克,粳米150克。把鹿角片用纱布包起来,加入粳米适量加水,用文火煮成粥。取出鹿角片包,加糖调味,吃粥。以上为1日量,2-3次食完,连服1周。
3、鲜葱,洗净捣烂,加入冷开水少量取汁,用纱布吸取葱汁,包敷乳房。外加热毛巾敷,经常更换。
4、新鲜金针菜、醋各适量,一起破坏外敷患部,每天更换2次。
5、猪蹄1只,黄花菜50克。把猪蹄去除杂毛洗干净,和黄花菜一起加水煮,猪蹄熟后加盐稍微调味一下。饮汤食蹄及黄花菜,分顿随意食用,不拘次数。一周是一个疗程。
6、白木耳和黑木耳各20克,青皮10克,新鲜苋菜3O克,通草3克。首先把中药煎成药汁。白木耳和黑木耳先用水浸泡,然后和药汁一起放入锅中,用武火沸腾,转移到文火煮2~3小时(药液少的话,可以适量加水),直到耳朵腐烂,汁液浓厚,加入少量红糖吃。
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