首先，他们的脚互相摩擦，再跳背对背的舞蹈，然后轻柔地吻对方的手。接下来是吻脖子和耳朵，最后嘴唇吻合。一系列动作循序渐进、水到渠成。在情侣们逐步进行练习的过程中，老师不时用平静的嗓音告诉学员们每一步的要领。教室里还布置着睡袋及柔软的睡枕，供老师亲自讲解示范。学员大多是已婚夫妇，所以练习时也没什么尴尬。此外，接吻学校也欢迎单身人士加入，不过，他们在学习时必须要与陌生人接吻。
据说接吻学校的评判标准分为十个等级，一级是“毫无感觉”，十级则是“如痴如醉”。学员们每节课都对对方进行评分，然后再练习，从而提高接吻技巧。一位来自韩国的学员曾说，来到这里是幸运。
这所接吻学校是美国一位精神治疗医师切丽·伯德所创办的。伯德女士今年58岁，9年前，她和一个接吻时非常笨拙的男人约会后，萌生了教人接吻的念头。伯德说：“哦，讨厌!他接吻时是那么笨拙、毫无技巧、缺乏热情。我告诉他，如果他想继续发展的话，就必须让我教他如何接吻。”
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接吻学校的毕业典礼
伯德自认为是一个“甘美的接吻者”；她最终和那个男人分手了，但却在1998年创办了接吻学校，专门教夫妻或恋人们接吻的技巧和艺术。比尔德女士认为，比接吻技巧更重要的是人们相互之间的沟通。她说，“由于我们工作太忙，很难真正与自己的爱人进行沟通，这使得接吻变得索然无味”。
“接吻不只是嘴唇的接触”，这是伯德女士一贯的信念，可惜那个男人始终不能理解，他们自然以分手告终。每周六讲课结束后，比尔德女士总是一个人回到空荡荡的家中。她至今未婚，甚至连男朋友也没有。
不过令伯德女士欣慰的是，自从她在西雅图建立这所接吻学校以来，前来学习的夫妻和恋人们几乎都领会了她的信念：“嘴唇的接触”是表层的，“精神的融合”才是接吻的意义所在。所以他们也获得了更多的快乐和幸福感。每对情侣需付275美元才能学到伯德的激情接吻秘诀。学员大部分来自美国;也有远道而来亚洲、非洲的学员。虽然路途遥远，但他们普遍反应“不虚此行”。
古晋：世上唯一一个崇拜猫的城市
古晋：世上唯一一个崇拜猫的城市
古晋：世上唯一一个崇拜猫的城市
据说这里是世界上唯一一个崇拜猫的城市，古晋人自己也毫不掩饰地说古晋是一座猫城，在这里每户人家都养猫，由于回教徒不能养狗，所以猫就成了他们最亲近的朋友。在唐人街的街口，更是伫立着一座白色大猫的塑像，憨态可掬。端详之间，总觉得这里的猫的雕塑似乎都有些面熟，原来，它与国内的招财猫的形象如出一辙，估计应该是血缘相近的表亲吧。
一个古晋两个市长
古晋是一个很特殊的城市，分为南市和北市，以沙捞越河一分为二，有两个市长、也有两个市政厅。这是因为沙捞越的马来人与华人分别聚居在城市的两边，为了便于管理城市，马来人选举一位当地人做市长，而华人则也挑出一位德高望重的华人来管理城市的事物。这样的话，如果两方之间出现了问题，总可以用比较平等的方式进行商议和解决，不会出现偏袒的情况。这也许也是世界上独一无二的城市政府，完完全全的古晋特色。
桨声灯影里的沙捞越河
沙捞越河的两岸是古晋市区最美的一段景致，有依河岸而建的河滨公园，还有大大小小的店铺散落其间。在这里可以买到沙捞越州、甚至说整个东马最地道的手工艺品，值得认真挑选一番，一旦有一些错过了，就很难在别的地方再找到。晚上的沙捞越河是最有情调的时刻。这时候，河边长串的彩灯亮起，小贩儿们也沿着河堤支起了一排排桌椅，点亮了蜡烛。当微风吹过的时候，烛影摇曳，再加上河对岸阔气的总督府灯火闪烁，似乎很有一种塞纳河畔的感觉。我很喜欢在这里坐下，点一杯马来西亚特有的饮品，几块钱而已，就可以懒懒的瘫倒在椅子里，看路边的行人走来走去，看河中的游艇轰鸣而过。因为是在新年期间，游艇上总会有一些庆祝的活动，喜庆的音乐就会隔着一带绿水而远远地飘过来。
偶遇猫的盛会
古晋每年都会在年末举办一次世界性的猫展，这一次就恰巧被我们赶上了。
当我们兴冲冲地赶到设在古晋高塔下面大厅里的展览会场，那里面已经是人声鼎沸。猫展是免费的，这叫我们稍感意外，不过转念一想，猫在古晋人的生活中占据了那么重要的地位，收门票岂不是伤了人与猫的感情？展览的会场里摆上了一排排的猫笼，每一只笼子里都有一只胖胖瘦瘦的猫躺在里面睡大觉。我很奇怪，这里的猫怎么都这么懒，我伸手去摸它们，它们都是爱搭不理的翻个身，继续它们的美梦，除了有几只猫正在很不情愿的被它们的主人抱出笼子，向着周围的观众“秀”一下身段。即使是主席台上面正在举行着模仿猫叫的比赛，活泼的小孩子们、甚至还有大人，轮番走上台去，费尽心思学出“喵喵”的叫声，台下的观众们就哄笑不止。可是那些真正的猫儿却丝毫不理会这一套，看来它们都见惯了“大场面”；而且这是它们的午睡时间。
行走指南
重礼节
在马来西亚，吃饭、握手、递东西尽量不要使用左手（马来人认为左手不洁），而且不要用食指指人，应该用大拇指。
买东西
木雕面具、椰壳手鼓、猎人打猎用的竹制吹管等工艺品是来到东马不可错过的宝贝，但是要注意的是，在马来西亚买东西砍价是必须的环节。如果是在风景区购买，砍价的幅度可以参照国内小商品市场的砍价标准，幸好马来人民热情开朗，砍价其实也是一种享受的交流过程。
侃大山
马来西亚到处都是华人，占全国总人口的三分之一，尤其在东马，华人更多、而且地位更高，大街上到处是汉字的招牌，似乎和中国南方的小城没有什么区别。华人大多都可以说汉语，而且是普通话、广东话样样皆通。当然，如果遇到了马来人，英语是交流的必要工具，而且会极大地考验你的听力水平，原因是马来人的英语发音的确很有马来特色。
吃水果
一块钱一串的香蕉、两块钱一串的红毛丹，这里有所有我们可以想象得到的热带水果，便宜惊人。当然，还有当地居民向我们大力推荐的马来榴莲，它和国内所能买得到的泰国榴莲品种不同，没有那么强烈的异味，吃到嘴里却是香甜更甚，值得下定决心尝一尝。
住酒店
马来西亚的酒店价格比国内要低一些，通常五星级的酒店房价折合成人民币不会超过八百元一晚，而且已经是顶级的配置与享受。这里面最惬意的住处是依海而建的度假村，可以使用客人专用的海滩，而且可以选择住在海景房看落日（东马大多数地区都是向西方面对大海）。
尝海鲜
和国内一样，建议还是到大排档去吃，品种更多，价格更低。不过马来西亚当地的海鲜做法通常会在海鲜里加糖，味道偏甜，如果不喜欢这样的口味，就要提前和厨师打好招呼。
用电器
马来西亚是英联邦国家，电源插座都是英国制式，务必携带转换插座，或者从酒店索取借用。
职场上有哪些处世哲学?职场上像狼一样的处世哲学是什么？
在狼身上，我们发现了人类所需要的一切。正如英国动物学家绍。艾利斯所说：“在所有哺乳动物中，最有情感者，莫过于狼；最具韧性者，莫过于狼；最有成就者，还是莫过于狼。
一、卧薪尝胆
狼不会为所谓的尊严在自己弱小的时候攻击比自己强的东西。
令人羡慕的白领丽人，也有生活的烦恼，本文采访的几个例子表明，在激烈的竞争中实现自己和失去尊严是知识女性的人生主题。
二、狼群集中
狼必须面对比自己强的东西，一群人攻击。
愉快的工作氛围是高效工作的重要影响因素，愉快尊敬的氛围对提高员工工作积极性起着不容忽视的作用。如果在工作的每一天都要身处毫无生气、气氛压抑的工作环境之中，那么员工怎么可能会积极地投入到工作中呢？
三、自知之明
狼也很想当兽王，但狼知道自己是狼不是老虎。
一个人的事业，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特点和任务，做好计划，更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标。
四、顺水行舟
狼知道如何以最小的代价交换最大的回报。
30岁~40岁的白领女性，一般在工作中取得小成就，希望工作完美，满载工作紧张神经。职业角色与家庭角色的矛盾、社会生活与家庭生活的矛盾、对自己过高的期望和难以实现的矛盾，构成了白领丽人们严重的心理压力。
五、同进同退
狼通常一个人活动，但狼是最团结的动物，不知道哪只狼在同伴受伤时一个人逃走了。
很多人每天上班都很忙，去汤里跳火，精力充沛，都是为了公司。遇到共事的伙伴每天迟到早退，上班聊天，强烈比较，想成为正义的使者，一举告诉上司。然而对普遍上班族来说，在主动向主管报告之前的自我检视是很重要的。
六、表里如一
狼也很想当一个善良的动物，但狼也知道自己的胃只能消化肉，所以狼唯一能做的只有干干净净的吃掉每次猎物，而某些自认为是善良的动物却总在酒店饭庄里做一些不是“太善良”的事。
有的同事总是前后不同，没有主管就吵架，主管来了就坐着。情况严重到不舒服，该怎么办？难道真的要当“告密者”吗？
七、知已知彼
狼尊重每个对手，狼在每次攻击前都会去了解对手，而不会轻视它，所以狼一生的攻击很少失误。
谈判是沟通，但并不一定是口头的。事实上，眼神、手势或姿势能比言语传达更多的信息。因此，留意并研究对手的身体语言所传达的有用信息，是有价值且有助于你谈判成功的。
八、狼亦钟情
公狼会在母狼怀孕后，一直保护母狼，直到小狼有独立能力，而不像某些自诩为“叭一有感情”的动物，在妻子怀孕后，在外花天酒地，所以狼很不满人把那些不钟情的人称之为狼心狗肺，因为这不公平。
世上有些道理本是相通的。例如，夫妻要相互忠诚，公司和员工也要相互忠诚。只有这样，家庭才能和睦，公司才能发达。我们不能随时失去忠诚。因为这是我们人的书。
九、授予狼渔
狼在狼有独立能力时坚决离开。狼知道如果不成为狼，只能成为羊。
求职者要学会微笑，经常微笑。笑容不仅显示了自己的自信，还向使用者传达了积极的态度，擅长笑容的求职者获得职业的机会总是很多。
十、自由珍贵
狼不会为了忧郁的食物而尊严地向主人摇头。狼知道，千万不要傲慢，但不要傲慢，狼有时一个人唱自由歌。
退休后，没有上司的制约，也没有同事之间的怀疑和排斥，她说:我想要的生活，自由，别人不 制约你，自己制约自己。”。
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