阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作用哦！
进补阿胶应注意以下几个方面的问题：
1、对证选用：阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
2、低温贮存：阿胶容易受潮，不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存。
3、烊化吞服：阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶要将其砸成小块，越小越好，这样方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。
4、少佐补气药：中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
5、防消化不良：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。另外，服用阿胶期间还需忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。
阿胶糕吃多了会上火,服用阿胶糕有哪些注意事项
有些人气血不足，平时说话的时候总觉得他没有精神，走路的时候也抬不起头来，看起来没有精神，从中医的角度来看，这是因为体内的精神损伤，治疗的关键是补充精神，阿胶固元膏补充血气的效果很好
1:吃口香糖可能会着火
口香糖最主要的效果是补血养血，其次是滋阴干燥。缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等有显着疗效。那个口香糖吃多了会着火吗？阿胶性味甘平，具有不起火的特征，但长期吃阿胶不起火与个人体质有关。
对于虚寒体质、血虚患者来说，服用阿香糖不仅不起火，还有补益的效果。对于体质偏热的人来说，阿胶吃得太多可能会引起内热过多。更需要注意的是，点火的时候不能吃口香糖，盲目补充的话有可能不补充伤害。
2:如何正确吃阿加
体质热的人，单服阿加容易着火，可以合理组合缓和。但如果搭配不当，也会上火。煮阿胶时，不少人为了达到更好的补益效果，放入当归等补品，从而导致上火。如果吃阿胶会上火，不要在煮阿胶时加入过多补益药材，或是用甘蔗汁代替水来炖阿胶，因为甘蔗汁较清凉。
看了以上介绍，你相信吃阿加会生气吗？这个问题已经知道了。对于自己生气旺盛的人们，不适合吃阿加。否则，阿加自己含有的营养物质不仅不会被人体吸收，还会对人体造成一定程度的伤害。
滋补类的中药有哪些？,服用中药要注意这些事项你必知！
在我们生活中有很多滋补类的中药，能够提高身体的免疫力和抵抗力，抵抗了病毒和细菌入侵身体的几率，那滋补类的中药都有哪些呢。
滋补类的中药有哪些？
1、党参、枸杞子
党参具有养血安神、补中益气的功效，特别适合于脾胃虚弱的患者。从中医的角度上来说，党参健脾而不燥，润肺也不寒凉，不仅可以滋补同时又可以养血。枸杞子具有明目补肝肾、安神的功效，对于老年人来说，服用枸杞子还可以润肠通便。
2、鹿茸和当归
鹿茸具有温肾、壮阳、补益精血的功效，特别适合于阳虚所引起的头晕目眩、四肢发凉、腰膝酸软无力等。当归适合于血虚所引起的头痛、身体虚弱、手脚麻木、筋骨疼痛的人群。
3、花旗参
花旗参又被称为西洋参，具有补气和滋阴的功效，服用之后也不会引起身体的上火，特别适合于中老年人，每天吃2到3片就可以。
服用中药时要注意哪些事项？
1、禁忌生冷
吃中药的时候一定要避免吃一些生冷的食物，因为生冷的食物大多寒凉，食用之后会不容易消化而且会刺激到肠胃道，如果马上吃了中药的话就会严重的刺激胃肠道，影响胃肠道对药物的吸收。另外在服用治疗寒症的中药时，比如驱寒祛湿、温经通略的药物时，要避免吃生冷的食物。
2、禁忌萝卜
不管是西药还是吃中药在服用期间服药期间都不能吃白萝卜，不然会影响到药性。白萝卜具有破气、消食的功效，尤其是服用了人参、花旗参等滋补类中药时是不能吃白萝卜。但是吃理气化痰药物是可以吃白萝卜的。
3、禁忌辛辣的食物
各种辛辣食物在喝中药时不能吃，不容易消化，甚至会和中药发生反应，危害了人体健康。辛辣的食物一般属于温热消耗动气，在服用养阴增液、清热排毒、凉血药物的时候尽量避免此食物。
温馨提示
选择正确的中药有利于身体健康，千万不能随意的搭配中药，不然会对肝脏和肾脏带来严重的伤害，反而延误了病情最佳的治疗时间。平时应该想办法来提高自己的抵抗力和免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体，保持积极乐观的心态。
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