导读： 四成妇女的阴道都有霉菌栖息着 请穿棉质内裤 不要冲洗阴道 饮食改变增强免疫力 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
这儿痒、那儿痒，搔到痒处后抓一抓，真是舒服。不过，要是痒的地方太过敏感，在公共场合抓不得，那可真是折磨人啊！女性虽然比较爱干净，但是女性下体搔痒的经验，却几乎是人人都有过。如果发痒时恰巧在公共场所、上班、上课，想抓又抓不得，实在尴尬又难受。
女性外阴部发痒的可能原因很多，其中霉菌、阴道滴虫是常见的感染因素。您或许会怀疑，天天洗澡身体怎么会出现霉菌呢 其实人体内部本来就容易出现霉菌(即念珠菌)，口腔、肠道、肛门、大腿、尿液、精液都可能是其藏身之处。
四成妇女的阴道都有霉菌栖息着
以女性来说，四成妇女的阴道都有霉菌栖息着。一般来说，只要宿主没有条件让它们快速成长，都是无害的。不过当霉菌发挥作用时，除了骚痒感外，还会出现性交疼痛、阴道灼热感，且分泌物增加呈现豆腐渣、乳酪状。
另一种阴道滴虫感染后，分泌物会呈黄绿色、具臭味，而且会刺激阴唇、肛门至大腿内侧，痒、痛的感觉往往一起报到。阴道滴虫的感染途径多半是由性器官直接接触而来。但是因为对男性没有影响，所以他们就算受到感染也只会在传回女性身上时才发作。${FDPageBreak}
请穿棉质内裤
此外，荷尔蒙失调、本身情绪不佳、卫生习惯不良、药物或内裤质料过敏、停经的妇女或孕妇也常出现外阴部发痒的症状。该如何预防这种尴尬的痒事呢 以下提供几点参考：
1.上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门擦到阴部，才能减少感染的机会。
2.请穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿，多穿裙子或是西装裤。${FDPageBreak}
不要冲洗阴道
3.不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利。
4.内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。${FDPageBreak}
饮食改变增强免疫力
可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水份要充足。
一旦有类似的状况发生，患处不要用肥皂或热水猛搓猛洗，反而会使得搔痒处更痛更痒，甚至破皮。就医前千万不要特别洗干净，应该以原来的样子让医师进行检查，才能让医师准确地找出真正的病因。
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私处瘙痒,女人该如何应对？
天气变化的时候女性朋友一定要注意护理，尤其是私处健康护理很重要。私处不够清洁，容易受到细菌的感染，导致妇科病，预防妇科疾病，女性应该如何保护私处健康呢？一起来看看吧。
正常情况下，健康女性的阴道有着比较完善的自然防御系统，能保持一定酸碱比例和菌群生态平衡状态，并不会稍有细菌侵犯就引起妇科炎症。健康的女性使用清水清洗外阴部是最佳选择。
私处瘙痒女人难言的痛
据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！夏天随着汗液的增多，同时细菌也异常活跃，给女性的私处带来一些“尴尬之痒”。
妇科专家介绍“痒”只是一种表现，导致女性私密处“痒”的原因多数是阴道的炎症或外阴部的病变。从外部因素来看，夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性私密处带来了潜在的威胁。其次，夏季晚上时间短，白天时间长，很多女性上班族如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀；加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。另外，这种机会也是由于女性自身生殖系统的特点决定的，女性的尿道短而直（大约3~4公分），外面的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的内衣，不利于私处湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。
错误方法让瘙痒更嚣张
外阴瘙痒在妇科中是最常见的一种疾病，肛门、阴唇、阴囊三处的瘙痒统称为外阴痒。导致外阴痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。而女性在经血来潮、荷尔蒙多变的怀孕期、吃太多甜点生冷食物、糖尿病、药物、失眠等情境下，阴道PH值较易偏碱，患者一旦遭到偏好碱性的念珠球菌感染，阴部搔痒肿痛和种种不适，就会和患者如影随形。
有些人为了缓解这难耐的瘙痒，每晚都用肥皂、热水、盐水、洗液或消毒水烫洗，还说烫洗之后很舒服。还有一些女性在毫无办法之下，甚至使用消毒类产品的洗液，盼望能以此消灭这讨厌的瘙痒。其实市面上一些香皂、洗液等清洗产品差别不大，主要起到清洁作用，没有太多的药物成分。过分的清洁、消毒、“图舒服”，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。
应对私处瘙痒要找对方法
正常情况下，健康女性的阴道有着比较完善的自然防御系统，能保持一定酸碱比例和菌群生态平衡状态，并不会稍有细菌侵犯就引起妇科炎症。健康的女性使用清水清洗外阴部是最佳选择。应对夏季私处瘙痒，妇科专家建议：
1、穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
2、性生活正常单纯：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。
3、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
4、切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生， 以千万不要滥用抗生素。
5、少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
6、心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
应如何对待那些自私的宝贝
有的宝贝到了一定年龄段就表现得有些“自私”了，以前和小朋友玩的时候，他都会主动把玩具让给他们玩，现在不仅不借给小朋友玩，就连别人看看他的玩具，他都不让。宝贝变“自私”了，爸爸妈妈们应该怎么做呢？
“自私”和分享只是境界不同
护自己的东西(或者说自私)不能上升到道德层面来谈，因为护东西和分享物品都是利己的体现，只是境界不同而已。护东西可以说是一种利己，分享则同样是为了追求更大的利益。更大的利益意味着别人的好感，赢得友谊，换取别人手里更有趣的玩具等等。仔细品味一下，成人世界也是这样。在儿童的世界里，婴幼儿时期用哭来获得自己成长所需要的必要条件和关注，稍大一些的时候建立自我的意识，接着就会出现对物品的归属感。
从这两年经历的童话的发展过程，加上看的一些书，我觉得孩子的发展就好像爬山一样，一山更比一山高，可不爬过现在这座山，后面是什么样子我们也很难预见。护东西是一个阶段，分享则是后面更高的一座山，我相信孩子总有一天可以爬过去，只要我们给他提供足够的环境。
自私是无私的前奏
作者：耀眼紫晶
小朋友在成长的过程中，逐渐会区分你我，思想也从混沌逐渐清晰，有自己的想法和主意了。我家儿子3岁了，现在很叛逆，我在跟他玩的过程中观察他，如果强迫他把喜欢的玩具和爱吃的东西让给其他小朋友和家人，虽然他表面上没办法只得答应，但内心会感到很委屈，你能从他的神情里看得出来。
我觉得作为家长可以把握机会，在他高兴或其他场合和缓地告知，而且宝贝在3岁和6岁都是成长的叛逆期，越是强迫，越是反抗得厉害。所以，家长没有必要因为面子过不去或是别的小朋友怎么不这样，而责备自己的孩子，成长的不同阶段毛病自然就会克服了。关键是家长要及时发现问题，采取适当的教育方式，多鼓励，少对比。
善待孩子的自私
不记得在哪个时候，宝贝不再把自己的玩具和小朋友一起分享了，而是只知道索取，不再贡献。虽然和小朋友一起玩的时候，也表现得很开心，但不许别人拿她的东西玩。开始，我也想努力改变这样的情况，但所有的劝说和威胁都没有效果，如果强迫，只能换来她伤心的大哭。后来，从换位的角度来想，如果是自己珍爱的东西，当然也不喜欢被别人都分享了去，便不再苛求她把自己的东西拿出来共享了。这样，每次宝贝都能玩得很开心，最后，还能欢迎小朋友再来。
随着时间的推移，小宝贝到别人家也不再要别人的东西了，因为她渐渐分清了你和我，不再为得不到别人的东西而痛苦的大哭了。从一味的索要，到和小朋友共享，是一个渐变的过程。家长只在其中慢慢地引导，而不要给宝贝加压，成长是一点一滴的。回过头来，就会发现宝贝的变化是这样的巨大！
妈咪妙招“集锦”
老虎娘：
言传身教最重要，家里人处处表现得大方，为别人着想，宝贝长大后自然会学着爸爸妈妈的样子做个不“自私”的宝贝。桐叶沙沙：
我一般告诉宝贝，你只有把自己的玩具拿给别人玩，别的小朋友才能把他喜欢的玩具拿给你玩，如果你想玩到更多的玩具，就大方一点。梦的衣裳：
给宝贝讲孔融让犁的故事，学会分享是宝贝成长的一个重要历程，这对他的性格和为人处事能力都是一种必要的锻炼。我心依旧：
其实我认为很多东西是不能分享的，如果孩子很珍视它，那他有权利自己拿着，这是无可非议的。Anna：
我是一个崇尚自然的妈咪，宝贝虽然还小，他也是一个小人儿，他愿不愿意让别人分享他的东西，他自己的事情他自己做主好了，只不过有时需要适当地开导开导他，帮他做出正确的决策。彩云追月眉：
我有一个体会，可能是经济条件还可以吧，我家宝贝各种东西都不缺，也没有因为要这个要那个闹脾气，所以别人拿他的东西他也不介意，觉得无所谓。妈咪爱熊熊：
我们大院里的孩子都特大方，一起玩的时候，好东西一块吃好玩具一块玩，即使有想护着自己的东西的，但看到自己“崇拜”的哥哥姐姐们都把自己的东西拿出来，也就认为分享是天经地义的了。本文Hash：6b7824bbd9fba856f343c6c8180b52e55b03d99d
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