女人虽然在怀孕一个月的时候肚子还不明显，但是女性身体生理上会出现一系列的怀孕信号，那么女人怀孕的话出现哪些现象呢？怀孕阶段又该注意些什么？
怀孕会发生什么现象？
1、停经
如果月经推迟超过以上一个月以上，怀孕的可能性很大，停经是怀孕初期最重要的信号，必须先用验孕棒测试，怀孕后去医院检查。
2、尿频现象
女性怀孕后排尿次数增加，每小时一次，基本上可以确定怀孕。此时，应该去医院检查，尽快排除异位妊娠的可能性。
3、胸部变化
怀孕一个月的时候，女性的乳胸部会变大，乳头会变得坚硬挺拔，且周围乳晕上的小颗粒会特别突出且有饱满刺痛的感觉。
4、早产反应
怀孕后，有挑食、厌食、恶心、呕吐等早产反应，有时喜欢酸，有时不想吃一次的食物，有时头晕、无力、嗜睡的症状，12周内自己消失。
怀孕阶段应该注意些什么？
1、切忌吃薯片等高热量零食
很多人喜欢吃薯片这种脆性的高热量食物，但这些薯片一般经过高温处理，含有高油脂和盐分，多吃不仅会引起孕妇肥胖，还会引起妊娠高血压综合征，增加妊娠风险。
2、注意营养均衡
孕妇在怀孕初期，最重要的是营养赶上，所以要注意营养均衡，怀孕初期营养不足容易导致孕妇分娩。另外，在正常饮食下，建议孕妇多吃蔬菜和水果。
3、工作适当
怀孕初期，孕妇怀孕反映大，呕吐、食欲不足、无力等多发，建议孕妇多休息，平静地不忘工作结合，但不要过度劳累。
4、不要乱吃药
怀孕初期，孕妇最好不要乱吃中药和西药。另外，体质敏感的人容易对药物产生一定的影响。例如，孕妇中药后，会出现眩晕、胸闷等症状。
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