导读： 1、跌打淤肿者 2、痛风患者 3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者 4、想减肥的人 5、糖尿病患者 6、高脂蛋白血症患者 7、胆囊切除者
1、跌打淤肿者
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
2、痛风患者
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
4、想减肥的人
花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
5、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。
6、高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
7、胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
花生虽好 可这七类人却不能吃
花生，想必大家都很熟悉，在家庭中，无论是煮饭、煎炸、还是烧汤都是营养价值极高的食物，另外，市场上将花生加工成各种小零食，因其方便携带，也成为办公室必备的零食之一。然而这么常见的花生，你对他了解多少呢？其实花生营养价值虽高，但是却有这样一些人群不适合吃。
花生的营养价值
花生的蛋白质含量大概在25%到30%之间，含有人体所需的八种氨基酸，其中精氨酸的含量也远远高于其他坚果。每日食用一定量的花生，不仅能提供大量的蛋白，脂肪和能量，而且还可以降低不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白、膳食纤维、维生素E、叶酸、等营养素的摄入，从而改善膳食的结构和品质。
虽然花生的营养价值极高，但是这几类人却不适合吃。
跌打淤肿者
花生中含有一种促凝血因子，跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
痛风患者
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于花生属于高脂食物，而痛风患者高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。
高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
想减肥的人
花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
所以说花生虽好，但也是因人而异，如果患有上述疾病请记得一定不要再吃花生了，可改用其他的营养品代替。
减肥期间能吃花生吗？什么人不能吃花生
我相信很多人可能都在减肥的过程中挣扎过。减肥的确是一个艰辛的过程，每天必须要进行大量的运动，身体在排出大量汗液的同时也把体内多余的脂肪带出去，这个可能都还是小事，最残忍的就是要控制自己的饮食，看到好吃的东西不能吃，这种感受是最难受的。那么，处于减肥期的人能吃花生吗？是不是还有什么其他人不能吃花生呢？
其实花生本身是一种所含营养物质非常丰富的食材，所以即使是处于减肥去吃花生也是没有什么问题的，所以不能绝对的说，处于减肥期的人就不能吃花生。相反的，花生中含有大量的氨基酸，蛋白质等物质，在人体食用过后会产生会能够提高人的抵抗力的物质，对身体是十分有好处的。
从某一个角度来说，处于减肥期的人吃花生可以更加有利于减肥。因为人们在食用了花生之后往往会产生一种饱腹感，如果是对属于减肥期的人来说，这样就可以控制他们的食欲了，让他们少吃一点其他的东西，这样对于减肥也是很有好处的。
不过不得不说花生的确是一种高热量的食物，但其实平常把吃花生的量控制在一定的水平内就不会让身体的体型有着较大的变化。所以，只要每天不吃太多的花生是不会让身体堆积过多的脂肪的。那么，又有哪些人不能吃花生呢？
首先最明显的一种人就是对花生过敏的那些人。如果在某一次偶然的机会下，你发现自己对花生这种东西是过敏的，那就千万不要再吃花生了，虽然一些轻微的过敏不会导致生命危险，但是终归对身体都是不好的。
还有就是消化功能不太好的人，因为花生是一种蛋白质含量比较高的食物，而且其中的脂肪含量也比较高，所以如果本身的消化系统不是很好还吃这个的话就很有可能引起消化不良的现象，这样人也是会很难受的。
最后，像那种胆囊被切除的患者也是尽量不要吃花生的。花生中的脂肪含量和蛋白质含量都比较高，而人体中来消化这两种物质的主要也就是胆囊分泌的胆汁了，如果胆囊被切除，这方面的消化就不完全了，势必会影响人的身体健康。
每一种东西都是需要把控好一个度的，所以不能绝对的说减肥期间的人就一定不能吃花生，除了过敏者以外也没有什么其他人是一点花生都不能碰的，只要把握好了度就不会有太大问题的。
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