告诉你生活中的“适宜高度”

导读: 床铺 椅子 灯 电视机 煤气灶 自行车 本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。

  

床铺

:成人的床铺以略高于膝盖部为宜,使上下床感到方便;家庭中老年人的床略低于使用者膝盖,便于上下床铺和避免摔伤。

 

 椅子

:成人所坐椅子应低于其小腿1厘米左右,这样下肢可着力于整个脚掌,便于两腿向后移动;孩子使用桌椅应与自身形体一致。

 

 灯

:照明白炽灯的灯泡距桌面高度,60瓦为100厘米左右,40瓦为55厘米。25瓦为50厘米,15瓦为30厘米;日光灯距桌面高度,40瓦为150厘米,30瓦为140厘米,20瓦为110厘米。

  

电视机

:家中的电视机距地面1米左右,既利于收看,又符合视线的高度。

  

煤气灶

:煤气灶台一般高65~75厘米,锅架离火口以5厘米为宜。无论使用平底锅还是圆底锅,都应把架撑起。以保证最大限度地利用燃料,减少室内污染。

  

自行车

:坐垫高度一般以与本人的腰部持平为宜。车把不能低于坐垫,否则会引起“自行车病”和“膀胱排尿梗阻症”。

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