中药减肥法很受追捧，因为中药减肥不用运动不用节食就可以轻松瘦身，许多中药都具有，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。下面就为你推荐强效中药减肥配方及方法。
中药减肥配方一
材料:桑叶10克、百合10克、
桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
喝法:可以当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
TIpS:这款减肥茶不需要节食，只要不吃辛辣和刺激性食物即可，喝此茶会增加上厕所的次数。
中药减肥配方二
材料:
海藻、夏枯草、米仁各30克、白芥子10克、山楂15克、泽泻、茵陈、柴胡各10克、甘草6克。
喝法:用水煎服，每日1剂。
原理:本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于女性肥胖症的治疗。
中药减肥配方三
材料:
首乌、泽泻各20克、
淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克、白术、防已各15克。
喝法:用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。
原理:
这款
减肥茶
温阳化脂，健脾益气、利水
减肥，适用于各类型的
肥胖症。
有效的中药减肥方法是什么?只需7天帮你强效甩掉10斤肉
想要知道最快最直接的减肥方法是什么吗?那就一定要看看今天减肥达人为大家推荐的一周中药配方减肥瘦身食谱，让你一周强悍甩肉10斤不是梦，赶紧来学习下吧!
周一:枸杞消水肿减肥食谱
早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。
中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。
晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。
减肥功效:枸杞有着很好的消水肿效果，选择在周一食用，能够消除周末大吃大喝以及熬夜引致的水肿，清除浮肿问题，而且还能够起到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，减肥养颜双重功效。
周二:大黄开胃消食减肥食谱
早餐:饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥1碗。
中餐:黄瓜片炒肉1份，米饭1碗，枸杞30克泡水喝。
晚餐:木耳炒鸡蛋1份，米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。
减肥功效:大黄有很好的促进肠胃的效果，并且还能调理肠胃，让身体中多余的脂肪得到燃烧，达到消除的效果。
周三:茯苓调理肠胃减肥食谱
早餐:蜂蜜水1杯，地瓜饼2块、水煮菠菜1份。
中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。
晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。
减肥功效:茯苓的健脾胃功效，能排出体内的毒素和废物，促进血液循环、刺激新陈代谢，使减肥效果加倍的同时美白肌肤。
周四:红花排毒消脂减肥食谱
早餐:绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。
中餐:红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。
晚餐:玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。
减肥功效:红花拥有促进血液循环的特性，同时还有增进减肥的效果，特别是对于消除腰腹肉肉有很好的作用，只要坚持食用一段时间，拥有平坦小腹不是梦。
周五:党参暖胃塑身
早餐:枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。
中餐:海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。
晚餐:党参枸杞鸡肉汤1份，花草茶1杯。
减肥功效:党参有补中益气的作用，对恢复气色、养生保健有很不错的效果，而且搭配花草茶则能发挥减肥消脂的功效，让体重不断下降。
周末:山楂消脂杜绝肥肉堆积
早餐:绿豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。
中餐:鲫鱼豆腐清汤1碗，蒜蓉西兰花1份。
晚餐:米饭半碗，拌海带丝白菜丝1份，山楂茶1杯。
减肥功效:开胃消食的山楂，能够帮助食物分解，还能提高胃肠蛋白分解酵素的活性，帮助肉类的消化。
三大中药减肥处方是什么？中药减肥帮你养生又瘦身
现在越来越多的人选择中药减肥
中医减肥处方1
材料:黑白牵牛子各5克，草决明10克，泽泻10克，白术10克，山楂20克，何首乌20克。
做法:将上述药浸于水中，水浸过药面约2分许，1小时后火煎至沸，约20分钟，倒出药汁;加开水l小杯，煎沸15分钟，再倒出药汁，将两次药汁混合，贮瓶备用。
服法:每剂分2次空腹服，连服10剂。
功效:泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。
注意:本方可引起腹泻，若泻下次数较多者，应减量或停服。
中医减肥处方2
材料:鸡肉500克，白萝卜600克，枸杞子15克，味精2克，精盐、鲜汤适量，胡椒粉0.5克，绍酒6毫升，姜10克，葱2根，陈皮9克，盐4克，熟猪油50克，湿淀粉5克，花椒15粒。
做法:①将鸡肉洗净，切成粗条;白萝卜洗净切条;枸杞子、姜、葱洗净。②炒锅置中火上，放猪油烧至六成热，放入鸡肉煸炒变色，加入鲜汤烧开，撇去浮沫，加绍酒、花椒、陈皮、姜、葱烧至七成熟时，加入白萝卜、胡椒粉烧开后，加枸杞子、精盐、味精调味，勾薄芡汁即成。
服法:佐餐食。
功效:补中益气、化痰利气、消积减肥。
中医减肥处方3
材料:薏苡仁40克，鸭肉、冬瓜各800克，猪瘦肉100克，生姜15克，葱10克，料酒30毫升，精盐3克，胡椒粉1克，植物油50毫升，肉汤1500毫升。
做法:①将鸭肉洗净入沸水中除去血水，切长方块;猪肉洗净，切长方块;冬瓜去皮洗净切长方块;姜洗净拍破;葱洗净切长段;薏苡仁洗净备用。②锅置火上加植物油烧至六成热，下姜、葱煸出香味，注入肉汤、料酒，下薏苡仁、鸭肉、猪肉、精盐、胡椒粉煮至肉七成熟时，下冬瓜至熟。
服法:佐餐食。
功效:益阴清热、健脾消肿。体胖者常食可减肥。
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