导读： 1、葛根汤 2、葛根茶 3、葛根粉粥 4、桂花葛粉羹 5、葛粉饭
1、葛根汤
因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根来煲汤。将葛根洗干净后切片，可与排骨、母鸡、鸭子等炖汤，加上调味品即可食用。这个汤特别适合夏天饮用。丰胸解毒。
2、葛根茶
十分适合夏季饮用，它具有清热解毒，健胃护肝的功效。对于宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。长期服用还可以降血脂、降血压血糖呢。将葛根洗干净切成薄片，用水煮沸后当茶饮用即可，每天适宜煮30克。丰胸养颜。
3、葛根粉粥
用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，与葛根磨粉均匀搅拌，然后熬成粥。这个粥入口软滑，十分清香，而且能够提升人体阳气，可以预防心脑血管疾病。患有高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患的可以经常食用。丰胸滋补。
4、桂花葛粉羹
桂花葛粉羹也非常适合在夏天食用，它具有清热生津的功效，对于发热、口渴、心烦、口舌溃疡也十分有效。用适量凉开水调葛粉，然后再用沸水冲开，使葛粉成晶莹透明状，然后加入桂花糖搅匀。丰胸效果不错。
5、葛粉饭
先用开水将凉粟米饭淋湿，加入葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。
葛根粉丰胸食用方法
在现代人的审美观里，胸大的女性显然要比胸小的女性更受男士的欢迎，因此，对于一些爱美女士来讲，对于各种丰胸方法的选择就成为大家在平日里最关注的焦点，虽然市面上充斥着各种各样的丰胸方法，但是，通过食疗来丰胸对女性朋友来讲是一件十分安全且保险的事情。
葛根粉丰胸法就是目前最受女性欢迎的一种丰胸方法，由于葛根粉需要通过食用之后才可以起到丰胸的效果，因此，对于女性朋友来讲，对于怎样食用才可以充分利用葛根粉的丰胸价值是十分关键的，接下来就为大家介绍一下葛根粉丰胸的食用方法。
葛根粉的作用：野生葛根粉，经科学加工保留其有效成份，纯属天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有“断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗痔防癌”等功效。被各国专家誉为“长寿粉”。对妇女产后的多种疾病有抑制作用，同时具有丰胸、美容效果。
葛根粉怎样吃丰胸：
1： 取本品一勺入碗中，先用冷开水搅拌成浆，再加适量白糖调均后，有95度以上的开水猛冲成糊状，既可使用。
2： 取本品一份用冷水调成稀糊状，分次倒入少许沸油锅里，荡匀翻煎成薄饼状，捞起切成条块，可与回锅肉混炒，是一道难得的餐桌佳肴，味美无穷。
3： 若需清热降火、醒酒、通便，取葛粉少许冷水加糖冲服，效果更佳.
食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会明显改善。达到明显的丰胸效果：2至4个月即可。见效最快的1个月即见效。
多服有益无害，可以长期服用保健。
服用期间忌食刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。(会影响服用效果)
看了本文中关于葛根粉丰胸的食用方法的介绍，希望大家在平时有丰胸的打算时不妨先试试通过食疗来丰胸的方法，提醒大家在选用葛根粉丰胸食疗方法的同时，多食用一些含蛋白质十分丰富的豆制品，会对通过葛根粉来丰胸的效果起到很大的帮助。
葛根粉有什么作用？,葛根粉可以丰胸吗
葛根粉能丰胸吗？
1、促进胸部丰满伸长:
野葛根丰富的异黄酮模拟雌激素有效刺激乳腺和腺泡，引导体内脂肪，将体内脂肪转移到胸部，丰富胸部。
2、恢复乳房部位皮肤弹性:
野葛根富含的异黄酮有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此，有助于乳房再次坚固。另外，停止后，由于体内雌激素的分泌恢复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不会变化。
3、葛根含有丰富的异黄酮:
该物质是天然植物雌激素，可调节人体内分泌，对于雌激素水平低的人，表现为雌激素样的替代补充作用，可以预防雌激素下降引起的症状，如血脂上升、骨质疏松症、更年期综合征、中年妇女血清雌二醇水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量
4、便秘、失眠有特别明显的改善:
经常吃葛根可以使全身皮肤细腻、滋润、有光泽的原始黄褐斑减退、消失的内分泌失调引起的尿频症状减失的青春痘明显消失，皮肤弹性增加，毛孔粗大
本文Hash：2fc17047352fefde2f62a41adbc418fcce0bd725
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。