导读： 人为什么会打嗝 打嗝按摩7个穴位止嗝 1、按少商穴 2、掐按中指 3、掐按内关穴 4、刮眉棱骨 5、膻中穴 6、鱼腰穴 7、攒竹穴
人为什么会打嗝
说白了，无非就是你的膈肌受到了刺激，譬如，寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬或酸、辣、冷的食物后，都会引起打嗝，且一般持续时间短，其刺激也大多来自胃部。这也便不难解释，寡人最近常常听到的隔声了：夏末秋初，天气变凉，冷空气的刺激会很容易引起打嗝这一种反射运动的产生。
一般来说，这种偶发的、短暂的打嗝属于正常的生理反应，即使不予理会也会一会儿自行停止，或者喝点热水也能帮助缓解。当然，也存在某些打嗝是由疾病引起的，这又得另当别论。
打嗝按摩7个穴位止嗝
1、按少商穴
少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。这个方法真的很有效果，小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。
2、掐按中指
分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。
3、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
4、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。
5、膻中穴
仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴（位于胸部，两乳头之间连线的中点），先轻后重，按压2～3分钟。为巩固疗效，休息15分钟后再按压2～3分钟。
6、鱼腰穴
仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴（眉毛中点处），由下向上按压，用力由轻到重，病人会有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼气，反复两三次，每次按揉2分钟，如不见好，24小时后再进行一次
7、攒竹穴
平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处），先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向按摩，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效，慢者约5分钟，止嗝后继续按摩3～5分钟。严重者每天按2次，5天为一疗程。
打嗝是什么原因？快速止打嗝按这4个穴位就好
大概每个人都遇到过这种情况：有时在公共场合突然打起嗝来，怎么也止不住，十分尴尬。打嗝，医学术语称为呃逆，是指气从胃中上逆，导致在喉间频频作声的生理反应。如果打嗝特别频繁，会十分影响工作和生活。
打嗝是什么原因
打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜，而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩，我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制，横隔膜的肌肉会有规律地活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的，我们也不需要时常记着怎样呼吸。
打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的，但也有些人持续地打嗝。
这几种时刻最容易打嗝
1、头痛时
头疼感冒时，您是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林、泡腾片，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
2、饭吃得太快时
许多人都曾体会过，在快餐店用餐后常会打嗝。这是因为匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气
3、喝碳酸饮料时
不可否认在口渴或是大汗淋漓时，喝一瓶冰凉而爽口的碳酸饮料是无比的享受。但是从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体会以同样的力量从消化系统冒出来。
4、焦虑不安时
当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
简单穴位就能治打嗝：
攒竹穴
足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧，夹行于脊柱两侧，所以呃逆发作时可以选膀胱经的穴位治疗，对我们身体上焦、中焦、下焦的气机都能有很好的调节作用。攒竹就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位。攒竹的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处，这里正位于膀胱经的起始部位，因此有通调膀胱经气的作用。
攒竹穴的点按方法非常简单：将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围。点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜，一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。
掐按内关穴
用手指掐内关穴，此穴位于手腕内侧第一横纹下约2横指处，其止打嗝的效果也比较好。
掐按中指
分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。
合谷穴
“合谷穴”位于大拇指掌骨和食指掌骨缝间，按着凹凹的地方就是“合谷”穴了。“合谷”穴是属手阳明大肠经，它能镇静止痛，通经活络，清热解表。可以治疗肠胃炎、消化不良、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、牙痛、耳聋、耳鸣等，还有不少功效，不过有些病需要配合其它穴位，效果才好！还有一个特别效果就是可以立刻止住“打嗝”。
打嗝按哪个穴位能够停止？
医生您好，我最近总是打嗝，听说有个穴位可以治疗打嗝，请问打嗝按哪个穴位能够停止？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，您经常打嗝可能跟您的饮食有关系，是因为长期吃凉的食物，饮食刺激引起的膈肌痉挛。造成打嗝，这种情况最好是调整饮食，多喝热水，还可以配合针灸内关，足三里等穴，能够治疗打嗝。同时要注意保暖，不要吹风受凉，辛辣刺激的食物，生冷的饮食不要吃，避免烟酒。
本文Hash：2f66dd2c384aea9a5ae26da86cda1b8c0e808aea
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
打嗝怎么办 按一下这处穴位快速止嗝
打嗝本是一件很正常的事情，但是如果在公共场合突然打嗝且停不下来，是不是会觉得十分尴尬呢？其实想要治疗打嗝很简单，按一下身体的一个穴位就可以快速止住打嗝了，那么打嗝怎么治疗呢？ 按一下这处穴位，打嗝立马好了 打嗝，医学术语称为呃逆，是指气从胃中上逆，导致在喉间频频作声的生理反应。如果打嗝特别频繁，会十分影响工作和生活。 按眉头，治打嗝 攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处。 点按方法非常简单：将双手
-
饮料喝太多易致打嗝,中医常按4穴位可止嗝
人人都有过打嗝的经历，那种感觉不太好受，什么原因引起打嗝呢？解释众说纷纭，但大部分专家认为，吃得太快，以致于咽下过多空气是主因。导致打嗝的八个原因1、喝饮料太多如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。因此，即使是电脑一族必喝的饮料，也不要喝得太多。2、服用阿司匹林等易冒泡的药物头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出
-
总是打嗝怎么办？,按摩穴位能止嗝
总是打嗝怎么办？每个人都有经历过打嗝，而打嗝会是很多原因造成的，并且也难以止嗝，这可怎么办呢？在这里，不仅要为大家盘点有效止嗝的方法，还有按摩穴位止嗝的窍门，千万不要错过了。总是打嗝怎么办弯腰喝水法。首先在嘴里含一口温开水，然后缓慢的咽下，再做至少十次90°的弯腰。由于膈肌和胃部位置近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。伸拉舌头法。可以把干净的纱
-
打嗝可简单分为四类,按这五个穴位能缓解
打嗝属于一种生理上常见的情况，日常生活中我们很常见。那么什么会导致打嗝呢？打嗝应该如何应对呢？打嗝可简单分为4类中枢性：导致这种情况所引起的打嗝，很有可能就是身体患有脑肿瘤、脑膜炎、脑炎以及尿毒症、酒精中毒等疾病。出现这种打嗝情况的主要原因就是由于膈肌中反射弧抑制功能丧失了，令一些病变因子出现了延脑。外周性：身体出现情况的打嗝主要原因有两种，分别是呃逆反射弧受到了刺激，其中就包括了食管炎、胸主动脉
-
中医穴位止嗝法,让你从此打嗝不用愁！
打嗝在日常生活中经常见到，虽然不是什么大病，可让人尴尬、难受，那么怎么止嗝呢？中医有哪些穴位止嗝方法1、掐按内关穴用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。2。按压少商穴在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。3、掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，
-
穴位按摩瘦腿法,常按9个穴位快速打造纤细美腿
按摩减肥是需要循着淋巴流动的方向才能达到效果的，对于腿部来说，采取从下到上的按摩方法是可以促进体内循环，改善下半身浮肿现象的。下面小编就教你穴位按摩瘦法，帮你轻松打造美腿。什么原因造成腿粗？1、天生腿粗，如果你先天基因不是那么好，父母的腿都不细，那你想要瘦腿就要靠后天努力了；2、从小从事超强度体育锻炼造成的腿粗，比如经常深蹲、跳远、踢足球、举重等爆发力强的运动，不仅腿粗，还都是肌肉；3、吃完饭就坐
-
哪几个穴位能治疗颈椎病？自我按摩7个穴位让颈椎更轻松！
现在颈椎病已经成为一种职业病，好发于长时间伏案工作以及不良姿势的人身上，患者可出现颈肩膀疼痛、头痛头晕、四肢麻木以及肌肉萎缩等。目前为止，还没有特效方法能彻底根治颈椎病，不妨按摩特效穴位来减轻颈椎病症状。按摩哪些穴位能辅助治疗颈椎病？1、秉风穴首先端正坐好，用对侧的食指、无名指和中指按摩秉风穴2分钟，让肩膀部位有酸胀和上肢发软无力为宜。可达到散风活络效果，能辅助治疗落枕和颈椎病，而且能减轻颈部僵硬
-
减肚子按摩腹部这7个穴位
冬天有大衣的包裹，减肥中的人就开始肆无忌惮的吃东西，加上不运动，好不容易减肥成功的小肚子又出来了。肚子是最容易长赘肉的地方，想要减掉肚子上的赘肉可以试试穴位按摩的方法。穴位一、关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。穴位二、气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。
-
按摩4个穴位轻松治疗打呼噜
按摩4个穴位轻松治疗打呼噜1、阴陵泉穴此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。2、中脘穴此养生穴位是腑的会穴，凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题，用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，是治疗打鼾的
-
男性四个部位出汗多或是疾病,按摩这三个穴位可止汗
如果出汗过多或是出汗异常，就需要引起警惕，因为这可能说明你体虚。让我们看看不同类型的体虚应该如何烹饪。男性出汗多的可能是疾病1、头颈出汗多的男性朋友头颈出汗多的可能是阳虚，头汗多的只有头颈出汗多，上焦热盛和中焦湿热聚集在一起，上。2、半夜发生火灾出汗如果男性朋友晚上出现盗汗，可能是阴虚，也有人晚上睡觉出汗，醒来出汗，被称为盗汗。盗汗多为阴虚，阴虚阳亢，阴不阳，津随液为汗，常伴五心烦热、失眠、口
-
保健的7个穴位及丰胸按摩方法
每位女性都要学会保护自己的乳房，学一学按摩乳房的方法，不仅可以预防乳房疾病，还可以美乳丰胸，可谓一箭双雕，何乐不为呢。下面我们就来看看乳房保健的7个穴位及按摩方法。1、乳根穴位：当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。丰胸原理：健胸、通畅乳腺。2、膻中穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界
-
按摩这2个醒脑穴位,解决夏打盹
人们常说“春困秋乏夏打盹”，如何缓解这些症状，从昏昏欲睡恢复到神清气爽、思维敏捷的状态呢？其实人体有两个“醒脑穴”：太阳穴和风池穴。夏天犯困的时候用手指按揉这两个穴位，或把风油精涂在上面，有很好的醒脑效果。太阳穴在眉后凹陷处（如图1）。操作的时候可以用拇指自前向后直推，称“推太阳”，也可以用两手的中指按揉该穴，称“揉太阳”或“运太阳”。向眼的方向揉为补法，向耳的方向揉为泻法，次数为30~50次。太
-
脾气大易伤肝,按摩7个穴位可解气
我们都知道脾气大易伤肝，而且还不利于身体的保健。教你按摩身体上的几个穴位，既可以平复情绪的波动，也能起到养肝的作用。中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。按摩这几个穴位缓解“生气”1、头上的3个“撒气穴”
-
5个小动作打造小脸蛋,按摩3个穴位轻松瘦脸
你是不是很羡慕别人的瓜子脸呢？其实，你也可以拥有精致小V脸哦！学会简单瘦脸动作，让你轻松赶跑脸上脂肪，轻轻松松变锥子脸！按摩瘦脸5步走1、削小颚骨：将手掌下部放在脸部的颚骨上，右手轻托头部，一边呼气，一边用左手手掌按压左边脸的颚骨，头部自然向右倾斜，重复该动作两次，然后换右脸。2、按压颧骨：用手掌下部放在脸部的颧骨上，右手轻托着头部，一边呼气，一边用左手手掌按压左边脸颧骨最突出的地方，头部自然向右
-
打败病毒大军,按摩3个穴位缓解感冒
秋季感冒怎么办呢？接下来，为你介绍秋季感冒的预防方法。一、首先合理搭配饮食1、饮食要营养充足偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。2、维他命C可抗感冒就正常人群而言，每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500-
