导读： 一高血压 二胃溃疡 三食管裂孔疝 四腕管综合征 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
一高血压
高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了高血压。
血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。而最近也有研究表明，血压140/90mmHg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。
高发人群：几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压，但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关，肥胖也会导致血压升高。
症状：也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。慢性高血压通常会使人疲劳乏力、神志不清、视力低下以及胸口疼痛。
诊断和治疗：所有的医院以及很多药店都可以测量血压。
减肥通常是治疗高血压的第一步，而且效果显著。注重饮食、多做运动，还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内，那就只能选择药物治疗。
二胃溃疡
你可能会觉得不可思议，怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状，而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。其实如果诊断和治疗得当，胃溃疡很容易治愈。
大量研究表明，80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说，在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。
高发人群：科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的，任何人都有可能患此病，不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。
症状：严重溃疡会造成胃疼，这种间歇的疼痛通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现，而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。
诊断和治疗：如果你的胃部不适，应该及时到医院就诊。目前，大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。抗生素的治疗方法已被证明能够根治胃溃疡等疾病。
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三食管裂孔疝
男人总是认为肚子疼是小事，所以一种常见疾病———食管裂孔疝，往往被他们忽视。
食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内，其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流，少数情况下还会引起出血甚至穿孔。
专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。
高发人群：科学家目前尚不确定此病的高发人群，但是有家族病史的人，患上此病的概率要高于常人。
症状：食管裂孔疝症状主要表现为进食后饱胀和胸闷，重症患者可能出现腹痛、呕血、黑便等严重临床表现。
诊断和治疗：医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。
食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗，改善饮食结构，避免暴饮暴食，且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。此外，减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈，就只能采取手术治疗。
四腕管综合征
我们的身体构造并不适合像我们所从事的许多工作那样长时间执行精准的机械动作。长期使用电脑，每天重复敲击键盘和移动鼠标，使得手、腕、胳膊甚至肩膀长期处于紧张状态，便有可能患上腕管综合征。
腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致。正中神经所“指挥”的三个手指，拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病，但如果对它长期置之不理，可能会导致神经受损，手掌发黑、肌肉坏死。
高发人群：腕管综合征在需要手腕用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的高发人群。统计数据表明女性的发病率要高于男性，但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生，因此有专家说男性发病率被低估了。
症状：腕管综合征的典型表现是：腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力。
诊断和治疗：如果有以上症状，应该及时就医。对早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要施行腕管切开术进行治疗。
提醒：男人是应该坚强，但这并不代表他们应该忽略身体的疼痛。专家建议每年至少要进行一次体检，而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候，都要向医生咨询，这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。
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警惕痛经背后隐藏的四种疾病
出现痛经，很多女性认为是小问题，忍一忍就好，实在不行就喝点“红糖水”等食疗补一补，其实，专家表示，很多时候女性痛经是由于不健康的体质和背后“隐藏”的妇科疾病相关，如果不重视，很有可能导致对身体造成更大的危害，甚至不孕的产生。小编提醒大家注意痛经背后隐藏的四种疾病。
第一是慢性盆腔炎。
由于盆腔炎涉及生殖器官所有内藏部分，包括子宫、输卵管及卵巢的炎症。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。所以，慢性盆腔炎引起的痛经范围很大。
慢性盆腔炎导致的痛经主要表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。除了经期腹痛加重，劳累、性生活或排便时也会加重临床表现，可伴有尿频、白带量多、色黄或月经异常及不孕等症。有时有低热、易感疲劳，部分病人因病程长而出现神经衰弱临床表现，如失眠、精神不振、周身不适等。
第二是子宫腺肌症。
子宫壁由内向外分为三层：最内层是粘膜组织，即子宫内膜，子宫内膜周期性脱落出血就形成了月经；中间是厚厚的肌肉层，最外面是浆膜层。子宫内膜组织因为某种原因进入子宫肌肉层“扎根生长”，就会引发子宫腺肌症。进入子宫肌层的子宫内膜组织，一样会在雌激素的作用下重复生长、周期脱落，形成“月经”。但经血在子宫肌层无法排出体外，就会在子宫基层积聚，引起疼痛和子宫增大。
专家表示，子宫腺肌症的高发期是30~40岁，没有痛经病史的女性，在这个年龄段如果突然出现了逐渐加剧的继发性痛经，且伴随月经量增大，就应当引起警惕。
第三是子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症最典型的症状就是痛经。疼痛的部位多在下腹部及腰骶部，有时会扩散至肛门或大腿，患者严重时会出现恶心、呕吐、腹泻的症状，要卧床休息，或者药物镇痛才能缓解。
专家提醒，除了有跟月经周期密切相关的周期性疼痛外，还要注意痛经是否进行性加重、是否有性交痛、牵拉痛、大便疼痛及月经期直肠出血，这些症状均由子宫内膜“跑”的不同位置，呈现出不同的表现。
第四是盆腔淤血综合征。
盆腔淤血综合征也是导致痛经的重要因素。主要表现为范围广泛的慢性瘀血性痛经，并有下腹部疼痛、低位腰痛、性感不快、极度疲劳感和经前期乳房痛等症状。疼痛往往是在月经前数天加重，来潮后第一或第二天减轻，亦有少数持续痛的病例。疼痛还常常是在病人站立一段时间后及跑、跳、或突然坐下时加重，性交后亦加重，下午比上午重。深部性交痛是常见而又不愿启齿的症候。
喜欢吃咸食物的人容易患胃癌，这四种人必须警惕胃癌
胃癌是比较多发的恶性肿瘤疾病，这种疾病的人们很害怕，但实际上胃癌也不是无缘无故发生的，一般主要与人们平时的饮食等因素有关，胃癌疾病非常喜欢以下4种人，如果你是这种人，就要注意预防
喜欢吃咸食物的人容易人必须警惕胃癌！
1、有胃癌、食道癌家族史的人
实际上遗传是胃癌发病的重要因素，胃癌具有一定的家族聚集性，临床上也有几代人有胃癌，是直系亲属。另外，有胃癌家族史的人发生胃癌的概率比普通人高4倍。这样的人不仅有同样的环境因素，还有同样的生活习惯，如果有家族史的话，必须注意。
2、长期饮酒和吸烟者
酒精无致癌效果，但对胃粘膜造成损伤，酒精成为许多友好化学物质的溶剂，增加人体对有害化合物的吸收，长期吸烟者也增加胃癌的发病风险，因此长期饮酒或吸烟者
3、慢性胃病患者
临床发现萎缩性胃炎、胃息肉、慢性胃溃疡等疾病与胃癌有一定关系，因此这种胃病患者发生胃癌的风险远远高于普通人，这种人也要定期进行身体检查
4、喜欢吃高盐的食物
平时有喜欢吃高盐的人，也有喜欢腌制的食物，但这些食物有化学物质，这些成分刺激胃粘膜，引起癌变问题。另外，平时吃的盐多的话，心脑血管等疾病会增加，身体会得胃癌。
通过以上文章，你知道现在什么样的人容易得胃癌吗？如果你是这样的人，就要警惕，养成良好的生活和饮食习惯，定期检查。
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