导读： 1、白术 2、党参 3、西洋参 5、黄芪
1、白术
补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。
2、党参
补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。
3、西洋参
补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。
4、人参
大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。
5、黄芪
补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。
女人气血虚怎么补最有效?气血不足最有效的药是什么?
如何补充女性气血虚最有效？
1、经常吃补气补血的食物
(1)桂圆肉
桂圆肉每100克含铁量约为3.9毫克在水果中也富含铁，可用于贫血在食疗中，一般要煮汤煮粥。
(2)桑葚干
桑椹干是目前水果及其产品中最丰富的天然铁，每100克含铁一次42.5毫克不愧为水果中补血果的称号。一般建议每天吃一碗桑椹粥，不仅能补血，还能美容。
(3)，黑枣
黑枣和蜜枣是干枣中最受尊敬的，每100克含铁量为3.7~3.9毫克之间，也是补血食品中的好产品，干枣也富含维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。
(4)、紫葡萄干
紫葡萄是一种很好的补血水果。葡萄干燥后，每100克含铁量为9.1毫克。此外，葡萄在干燥过程中最大限度地保留葡萄皮（葡萄皮的营养含量远高于果肉），也有利于葡萄干中铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化剂等稳定营养素的保留。
(5)、牛肉
在日常饮食中，牛肉实际上是一个很好的选择。这种食物在日常饮食和生活中很常见。所有红肉都有很强的补气补血作用。中医还指出，牛肉的食用价值很高。经常食用可以起到很好的益气补血、补脾胃、强筋骨的作用。
狗肉
狗肉是民间常用的食物。狗肉温咸。如果经常食用，可以起到很好的滋补作用。对于那些需要气血的人来说，这是一种很好的滋补食品。狗肉补胃气、壮阳、暖腰膝、补虚劳。所以有不良症状的人不妨多吃这种食物。
狗肉最适合补充肺气和肾气，尤其是寒冷的聚集。因此，在寒冷的季节，女性患者不妨偶尔吃这种食物，这不仅可以补充气血，还可以提高我们的耐寒性。面对补气补血的食物，狗肉是最好的选择。
(7)粳米
事实上，这也是一种非常常见的食物。通常，我们不妨在生活中多吃这种食物。因为在日常饮食生活中，多吃这种食物可以起到很好的补中益气的作用。唐代有著名的记载，粳米温中益气。在日常生活中，粳米直接煮粥对女性有好处。
由于条件有限，直接用粳米煮粥，对补气补血有很好的效果。用浓米汤代替人参汤更适合气虚的女性。粳米自古以来就是我们日常生活中常用的滋补品。对于气血不足的女性，最好多吃粳米。
气血不足最有效的药物是什么？
气血不足主要服用八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等药物。建议在医生的指导下使用药物，不得擅自使用。八珍颗粒含有人参、茯苓、白术、甘草四种补气药、熟地、川芎、当归、牡丹四种补血药、姜、枣混合药，发挥气、血的作用。十全大补丸是在八珍颗粒配方的基础上加入黄芪、肉桂，增强补气养血的作用。人参养荣丸是在十全大补丸的基础上去除川芎，加入陈皮、远志、五味，对心脾气血不足、失眠等效果较好，能起到益气养血、养心安神的作用。
脾虚吃什么药效果最好
脾虚能够引起身体多方面的疾病，身体脾虚患者常伴有肠胃较弱、易饿、肠胃不适等肠胃症状。脾虚患者的面色跟常人也有着异样感，脾虚者面色无光、发黄、并且嘴唇发乌，脾虚进行长时间的调理才能够完全恢复，那么脾虚吃什么药效果最好？
一、脾虚吃什么药效果最好
1.白术
白术味道甘甜，回味略微苦涩，性质温和，可以跟很多中药搭配使用，有着很好的亲和性，可适用于脾气虚弱、便秘、倦怠等疾病。
2.党参
脾虚患者可短期服用党参这类中药，党参可适用于气虚不足、脾虚乏力、气短心悸等病症，党参可补气养血，帮助人体恢复气血亏虚的问题。
3.西洋参
西洋参补气养阴，身体过度疲劳乏力和大汗虚脱的患者可以短暂服用，有着滋补身体、清火生津的功效，是治疗脾虚的特效中药之一。
二、脾虚怎么调理
1.饮食规律
饮食是否规律对肠胃的影响是极为重要的，脾虚患者需要一日三餐规律饮食。可以多吃一些养胃类食物，比如大枣、山药、小米这类滋补身体的食材，湿气过重可多食用薏米和高粱米。
2.忌寒凉
脾虚患者不可服用寒凉性食物，也不要过度接触寒凉，身体过于寒凉会增加脾胃压力，对身体的危害极大，尤其对女性而言。
3.饮食清淡
脾虚忌油腻、过甜过咸类食物，可多服用多样化、好消化、清淡好消化的食物，可减轻脾胃的压力，每餐不可吃太饱，七分饱是最令脾胃舒适的状态。
脾虚过于严重会引起患者肠胃不适、食欲不振，包括身体对营养的吸收能力，也会逐渐变差，从而引发多种疾病。治疗脾虚是需要长期奋斗的，短期内见效较慢，坚持下去才能见效。
本文Hash：f98e2f10fa78b45ba265063ae818409ed9201046
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
小孩脾虚吃什么药效果最好
小儿脾虚型腹泻，可以选择口服药品的方法来缓解病情，可以选择使用还进行治疗，对孩子健康也是非常好的，也可以选择使用小儿醒脾颗粒进行调理，对于脾虚型腹泻的辅助治疗都有很好的效果。脾虚对人的健康会有很大影响，有可能会导致小儿腹泻等疾病的产生，小儿脾虚型腹泻的患者可以选择使用山麦健脾口服液进行调理，也可以选择使用中医治疗的方法来缓解病情，通过中药进行身体的护理。有的小孩子如果出现了脾虚性腹泻的症状，可能会
-
肾阳虚吃什么药最好最有效？肾阳虚可以吃枸杞子吗？
身体特别神奇，经常出现各种疾病，因为体内的脏器特别多，所以肾功能障碍会导致很多疾病。肾缺乏症是一种特别常见的症状，但肾缺乏症分为两种情况，肾阳缺乏症和肾阴缺乏症。那么肾阳虚吃什么药最好最有效？肾阳虚可以吃枸杞子吗？肾阳虚吃什么药最好最有效？1.冬虫夏草具有补肾补肺的功效。它是一种珍贵的药材，可以平和补充阴阳。它几乎没有副作用，可以滋养身体和强壮的体质。然而，直接用于处方的人并不多。肾虚的人应该
-
拉肚子吃什么药最有效,吃火锅拉肚子吃什么药最有效
腹泻的治疗应选择腹泻的分类，以便对症治疗。1、感染性腹泻、痢疾大肠杆菌感染感染的轻度急性腹泻，应首选口服黄连素。口服药用炭可吸附肠道气体、细菌和毒素，饭前服用；单宁酸蛋白可收敛、减轻炎症、保护肠粘膜。胰酶多酶片应用于消化性腹泻。第三，蒙脱石散可考虑刺激性腹泻，口服双歧杆菌、乳杆菌等乳酶生或微生态制剂。口服双歧杆菌、复方嗜酸杆菌、双歧三联活菌胶囊等药物引起肠道菌群失调。吃火锅后腹泻一般可以选择以
-
女人气虚补什么最有效,试试四种补气药膳
气虚是人体精神不足引起的一系列症状。现在社会节奏加快，年轻人的压力越来越大，这个气虚的人越来越多。那么，如何判断是否是气虚呢？气虚是怎样烹饪的呢？下面小编为你解答。女性人气虚的症状是什么1、气虚阳虚气虚脸色变白，头晕，懒惰，疲劳，晕厥。阳虚除了气虚的症状外，还有怕冷的肢体冷、自汗，脉络缓慢或迟缓无力，舌质胖淡的舌苔白。a.心虚，除上述气虚症状外，还加入心悸、气短、胸闷等。b.脾虚和中气下降，纳
-
脾气虚吃什么药
脾气虚是很常见的病症，这和现代人不健康的生活习惯有很大关系。脾气虚吃什么药治疗?要分病症来治疗，不可随意的服药。附子里中丸和归脾丸是治疗这一类疾病的主要药物，就医得到医嘱后可以服用这类药物进行治疗。如果在服用了药物之后，病情不能得到缓解，病情加重的话，要马上停药，或是更换药物。胃寒脾虚主要表现症状有胃痛，腹痛，气短乏力，不想吃饭等症状，胃寒脾虚的患者在平时不要吃一些比较冰冷的食物，辛辣的食物，刺激
-
肾虚吃什么东西补得快?肾虚吃什么药调理效果最好?
我们经常听到人们说肾虚，好像那些身体虚弱的人、抵抗力差的人很大一部分是肾虚引起的。那么你对肾虚了解多少呢？肾虚吃什么东西补得快?肾虚吃什么药调理效果最好?肾虚吃什么东西补得快?1、葡萄葡萄是夏天很受欢迎的水果。它酸甜可口。事实上，葡萄不仅是一种美味的水果，而且含有许多有益成分。多吃葡萄可以补充气血.滋润肾脏的作用，无论是从中医角度还是西医角度，都认为葡萄对肾脏有很多好处。2、豇豆又称饭豆.长豆
-
脾肺气虚吃什么药
人参健脾丸本品为棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸；气香，味甜、微苦。适用脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。口服，一次2丸，一日2次。方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾；山药、陈皮、砂仁健脾和胃；木香理气健脾，调理中焦气机；酸枣仁、远志安神定志；当归活血养血。诸药共奏健脾益气，和胃止泻之功。益肺健脾颗粒本品为淡棕黄色的颗粒；味甜、微苦。功效为健脾补肺，止咳化痰。
-
化痰吃什么药最快最有效
化痰吃什么药最快最有效，要根据痰液的性状以及痰量决定。若痰液相对稀薄，易咳出，一般无需特殊加用化痰药。若痰液较黏稠、咳出困难，或有痰咳不出，一定加用化痰药治疗。化痰药主要分五类：一、多糖纤维素分解剂，可以促进痰中的酸性黏蛋白纤维裂解，降低痰液黏稠度。二、黏液溶解剂，可降低痰液黏稠度，促进黏液痰转化，易于痰咳出。三、含有分解脱氧核糖核酸的酶类。四、表面活性剂，可以降低痰液的表面张力，降低痰
-
回奶吃什么药最快最有效？
宝宝一岁了，想给他断奶了，但是我胸部还是很胀，奶水也很多，想请问一下，回奶吃什么药最快最有效？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你如果现在想断奶的话，不需要吃什么回奶药，你现在感觉胸部胀痛，只是产后泌乳素增加导致的，一般坚持1-2天就会慢慢好转的。如果你感觉胸胀的难受，可以适当冰敷，也可以吃一些用炒麦芽煮水喝，效果还是比较不错的。另外饮食上少吃汤汤水水的东西，可以吃韭菜等回奶的食物。
-
小儿咳嗽有痰吃什么药最好最有效？
小儿咳嗽有痰吃什么药最好最有效？通感冒引起的咳嗽特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等；医生意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱
-
脾气虚吃什么中成药
脾气虚是临床上常见的一种症状，对于患者的身体健康危害极大，建议及时的服用中成药来调理。脾气虚患者，可以吃的中成药有保和丸、午时茶颗粒、平胃丸、附子理中丸、夏桑菊颗粒以及萆薢分清丸。我们的脾脏主身体的运化，最忌讳的是就是湿热，然而湿邪最容易侵袭的，恰恰就是脾脏部位。如果身体内的湿邪过重，势必会导致脾胃的运化失常，进而导致脾气虚，身体的抵抗力也会下降，这时候最好是吃一些中成药来调理，那么脾气虚吃什么中
-
脾气虚可以吃什么药
1、黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。2、白术补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。3、党参补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症
-
脾气虚弱吃什么中药
1、黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。2、白术补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。3、党参补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症
-
肾气虚吃什么药最好
至宝三鞭丸功能主治：至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。辅料为蜂蜜。功能主治：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。桂附地黄丸成分：熟地黄、附子（制）、肉桂、山茱萸（制）、山药、
-
气虚吃什么药效果好？
气虚的病症吃什么药，那就是补气类的药物。但是气虚的病症也分型，如脾胃气虚的病症，心气虚的病症，肾气虚的病症等，需要选择不同的补气类药物进行治疗。如脾胃气虚者，则需要选择人参归脾丸类，而心气虚者，则以四君子汤之类，补肾气者，则需要选择金匮肾气丸之类的药物进行治疗。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
