1、用冷水洗脸
用冷水洗脸对增强皮肤弹性、改善皮肤血液循环非常有帮助，还能有效消除面部皱纹。除了这些对皮肤有实质性帮助的作用外，冷水洗脸可以磨练皮肤的耐寒性，但最大的缺点是特别容易感冒。
2、热水洗脸
热水确实打开皮肤毛孔，可以深入清洁毛孔深处积存的油脂和污垢。但是，用热水洗脸的缺点之一是水温过高会加快脸部水分的蒸发流失，特别容易引起脸部皱纹，加速老化。
3、洗脸用温水最好
其实洗脸用水最好的温度是比体温稍高的温水，温水有助于打开毛孔，也可以避免水温过高加速皮肤老化的弊端，避免冷水对皮肤神经的刺激。
秋季怎么正确洗脸？秋季洗脸用冷水好还是热水好？
1、冷水洗脸:可以提高皮肤抵抗力。从中医的角度来看，秋季适当冷冻是有好处的，用冷水洗脸可以增强皮肤的抵抗力，降低冬季冻疮的发生率。而且，用冷水可以骤然收紧毛孔，改善面部血液循环。另外，从预防感冒的角度来看，经常用冷水洗脸，可以锻炼人的耐寒能力，有不同程度的预防感冒的作用。值得注意的是，用冷水洗脸的水温也不能太低。最好在10℃左右。但是长期用冷水洗脸会导致皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，导致皮脂腺、汗腺分泌减少、弹性丧失、早衰，不利于皮肤滋养。特别是油性皮肤，长时间用冷水洗脸，不仅不能达到美容的效果，还容易引起痤疮等皮肤病，影响美容。
2、温水洗脸:对皮肤有镇静的作用。最护肤的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水不仅能清洁皮肤，皮肤有镇静的作用，有利于皮肤的休息和消除疲劳，对皮肤没有伤害。对于油性皮肤的人来说，其实最合适的就是用温水，不要太冷也不要太烫。洗脸的水温，应该控制在40℃左右，以人体感觉舒适为佳。水温过热（38℃以上）对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
3、冷热交替的洗脸方法:有助于去除黑发。黑头是爱美者最讨厌的东西，去除黑头有低成本的方法，用冷热交替法洗脸。方法很简单：先用稍有点烫手的热水浸湿毛巾，再将毛巾轻轻敷在脸上，两三分钟后拿掉毛巾，这样可以促进脸部的血液循环，也是为了让毛孔打开。然后打一盆冷水，憋气，将脸浸到水里，用手指轻轻地按摩脸部，洗出毛孔里的油脂和污垢，长期坚持的话还能去除黑头。
秋冬洗脸应该怎么洗？洗脸用热水还是冷水好
秋冬洗脸用热水好还是冷水好？
深秋渐渐凉爽的天气，很多人认为冷水洗脸可以预防感冒，其实热水和冷水洗脸确实有点讲究。
从医学角度看，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水能使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是突然收紧毛孔，对皮肤健康有益。长时间用冷水洗脸，就会发现自己不怕冷。有人年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。皮肤非常敏感的人，不建议用冷水洗脸。刺激皮肤，用温水比较合适。
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