冷水洗脸皮肤好的原因及如何洗脸
一、面部皮肤受冷空气刺激，毛细血管处于收缩状态，而冷水洗脸可有效改善面部血液循环，增加皮肤弹性，缓解或消除面部皱纹，让你看起来更年轻。不仅如此，冷水洗脸还能增加身体的防寒能力，更重要的是减少感冒和呼吸系统疾病的概率，同时对神经衰弱、神经性头痛、头晕膨胀也有很多好处。
二、当然，洗脸用水温也不能太低，最好稍微高于10度。这种温度在寒冷的冬天有温暖的感觉。刚用冷水洗脸的时候，感觉很冷，把毛巾浸在水里擦干脸，过一会儿洗的话，皮肤会变得舒适。
如何洗脸:
1、洗脸的干净只有冷水是不行的。最好先用温水洗脸，但水温不要和冷水温度相差太大。用温水清理毛孔内的油脂和化妆品，这时可以用洗颜料在脸上轻轻按摩。然后用温水清洗。
2、用冷水再洗一次，此时不使用清洁用品，用冷水在脸上洗15次可以收缩毛孔，加快血液循环。
3.如果你是油性皮肤，不要用冷水洗脸。建议用温水清洗油性皮肤，多清洗几次。
3、用温水洗脸的同时，可以在水中加入几滴白醋，使角层变软，使皮肤变得纤细变白。
冷水洗脸的作用是什么？冷水洗脸带来的皮肤病？
在外面打工，你也觉得生活不正当，微薄的工资有很大的压力，租房子吃饭很困扰吧。冬天不正当的只能用冷水洗脸，寒冷的冬天被痤疮袭击。夏天更是不用说了，冷水洗脸更是家常便饭，皮肤科医生提醒人们，夏天常用冷水洗脸，会引发粉刺、青春痘等皮肤病。
冷水洗脸带来的皮肤病
专家说，有的人大汗淋漓地从外面回到屋里，图个一时的凉爽，打开水龙头就用冷水洗脸。但是，人们可能忽视了脸上的汗水，脸上的皮肤温度也比较高，不完全冷却的话，突然受到冷水的刺激，脸上的皮肤毛孔会收缩，毛孔中的油污和汗水不能马上清洗。这样做的结果是皮肤毛孔扩大，敏感的皮肤急性炎症，特别是油性皮肤容易出现痤疮和青春痘。
皮肤科医生介绍，忌用冷水洗脸的道理十分简单，就像人们在日常生活中经常遇到的情况，热油一旦遇到冷水，马上就会凝固成厚厚的油脂的道理一样。人们可以想象，当满脸的汗水、油腻和灰尘的混合物堆积时，立即用冷水洗脸，这将极大地影响整个洗脸效果，并引起后患。
皮肤科医生注意，入室凉爽后清洗，脸部毛孔适当收缩后清洗，有效避免脸部毛孔突然收缩。第二，注意如何清洁脸部。鉴于夏天不少女性喜欢使用防晒霜或隔离霜，而且会产生较多油污的实际情况，做到先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。三要注意温水清洗面部。一般来说，可以用卸妆产品溶解毛孔的污垢，防止痤疮的生成。用完卸妆乳后，选择泡沫丰富的洗脸产品，用温水清洗皮肤。
冷水洗脸对肌肤好吗?冷水洗脸的作用是什么?
答案是否定的。特别是对于油性皮肤，如果长期用冷水洗脸，会因为寒性收缩而收缩毛孔，不能清洗脸上堆积的皮脂、灰尘和化妆品残留物等污垢，不仅不能达到美容的效果，还容易引起痤疮等皮肤病，影响美容。
正确的皮肤清洁不损伤皮肤，是护肤美容的基础。适当的水温是清洁皮肤的重要条件，水过冷和过热不利于皮肤的滋养。
合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂（洗面奶或皂类等），时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。
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