痛经不一定要采取微创手术方式,毕竟这个是个手术,而且还会有并发症、后遗症等问题,搞不好还会影响到不孕情况发生。针对女性来说,怎么做才能缓解痛经问题,避免痛经影响我们的日常生活呢,建议这几个方面做好了可以有效的缓解痛经带来的痛苦。
1、来月经之前我们就做好预防痛经的准备工作,在有规律来月经的前一周,饮食上要清淡点,多吃点容易消化的食物,别吃生冷的食物,尤其是冰糕之类的少吃,因为太凉容易刺激子宫,导致输卵管收缩,诱发痛经问题。
2、月经期间要正确的饮食,多喝热水、吃营养丰富的食物,还可吃点酸味食品,都可以缓解疼痛,避免一切生冷、刺激性的食物。
3、月经后也是很关键的时期,月经后也要预防疼痛,多吃点蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等食物。还要解决自己的便秘问题,因为便秘别看事小,经常便秘也会加重痛经,患者最好饮食多样性,别偏食。
对于经常性痛经的女性不一定要去做微创手术,其实痛经跟我们的日常生活方式有很大关系,一定要有个良好的生活习惯,避免痛经找到你。
三叉神经痛可以做微创介入治疗吗,效果怎么样
医生,我一个亲戚是三叉神经痛,医生建议做微创介入治疗,有效果吗? 会有什么副作用吗?
李庆哲回复:你好。如果是你说的这个情况,可以考虑医生的建议。这个不会有什么副作用 平时注意饮食清淡,保证充足睡眠。避免辛辣刺激,避免情绪过于激动
怎样治疗痛经?怎么样缓解快呢?
怎样治疗痛经?怎么样缓解快呢?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:痛经的程度是不一样的,有严重的也有轻微的。痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。建议是平时要做好护理,饮食调理是很有好处的,一旦痛经就要躺在床上休息,喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚,还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩,多喝些热开水。
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