（1）气滞血瘀型。气滞血瘀型痛经，女性在经前一、二天，或月经期间出现小腹胀痛，同时伴随出现乳房胀，经量少，经行不畅，有血块等症状，一般情况下血块排出后痛经症状减轻，治疗这种痛经以理气化瘀止痛为主，痛经患者在月经来潮前3~5天饮食上吃容易消化吸收的食物，不要吃的过饱，避免吃生冷食品，避免吃不易消化和辣椒、生葱等刺激性食物。
（2）寒湿凝滞型。寒湿凝滞型痛经症状为月经前出现经期小腹冷痛，腹部热敷或是喝热水之后症状缓解，并且出现按之痛甚、经量少，经色有黑块，同时伴随出现畏冷身疼，舌苔白腻等症状，治疗这种痛经温经散寒除湿，化瘀止痛。此外女性还应注意日常生活、工作的环境要干燥不潮湿，尽量吃温热的食物，尽量穿的保暖一点为好。
（3）气血虚弱型。气血虚弱型痛经为经前一二天、或经期出现小腹隐隐作痛，伴随出现月经量少，色淡质薄，女性在经期显得神疲乏力、面色不华等，治疗应该以益气补血止痛为主，这些女性往往是由于体质虚弱造成的，女性在平时生活之中应该注意多吃增强身体免疫力的食物。
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