怎么预防子宫肌瘤?

子宫肌瘤与妇女体内的雌激素活动水平密切相关。如果妇女体内的雌激素一直保持较高水平,子宫长期受高水平雌激素的刺激,患子宫肌瘤的几率就会增大;反之,患子宫肌瘤的几率就较小。因此生育少或从未生育的女性,由于体内一直保持着较高的雌激素水平,长期刺激子宫,因此是子宫肌瘤的高发人群。

如何预防子宫肌瘤

子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”,子宫肌瘤是女性最常见的妇科良性肿瘤,约20%35岁以上的女性患有子宫肌瘤。那么,我们应该如何预防子宫肌瘤呢?

1、避免人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。

2、调节饮食:子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。

3、定期去医院复查:如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行手术治疗。

4、保持乐观的心态:心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。

以上是对疾病的具体介绍,如果您患了病一定要及时治疗,以免病情加重给生活和工作带来影响,也增加了治疗的难度,给身体带来更大危害。

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