女人痛经严重怎么办,女性痛经要避免做什么

在日常生活中，我们总是会遇到各种各样的问题，对于女性来说，不少女性每个月总有那么几天要面对痛经的困扰。那么，你是否知道女人痛经严重怎么办？女性痛经要避免做什么？ 每一位女性在月经来时或多或少都有一些不适的症状，痛经或重或轻。女人痛经严重可以采取以下的方法进行缓解：

1。 山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

2。 山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

3。 黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

女性出现痛经除了要进行护理和治疗外，在日常生活中还应该注意避免以下的问题：

1、 避免X线检查：月经前后做X线检查，会导致卵细胞受损，如果在排卵期怀孕，会导致胚胎发育不良。

2、 避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡 因和鞣酸，咖啡 因会刺激神经，导致痛经加重，而鞣酸会与铁结合，影响铁质吸收，引起贫血，所以，在月经期间不要喝浓茶。

3、 避免高声唱歌：月经期间避免高声唱歌，因为经期呼吸道黏膜及声带充血，高声哼唱或大声说话，声带肌易疲劳。

其实很多时候痛经都是由疾病引起的，如果不及时对症治疗，痛经是不会不药而愈的。下面，笔者为大家介绍几种治疗痛经的药品，供大家参考：

痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

痛经贴：内含多种名贵中药成分，通过穴位用药，穴位是运行气血的通路，具有运行气血、调经止痛、抗御外邪、保卫机体的作用。

艾附暖宫丸：理气补血，暖宫调经。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。

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