毛孔粗大怎么办？我们知道毛孔粗大会使皮肤肤变得粗糙，甚至有时皮肤会堵塞污垢，那么我们如何缩小毛孔使毛孔变得细腻呢？今天我们一起来看看具体的方法。
养成多喝水的好习惯
每天应该保证喝够6到8杯水。因为多喝水不仅能促进身体的新陈代谢，还能帮助体内排除废物，收缩毛孔也对能起到一定的作用。
认真卸妆和清洁
认真做好每日的卸妆和清洁，即使没有化妆也需要用到卸妆水，因为我们的肌肤一天下来肯定堆积了很多灰尘、污垢，所以卸妆不一定要化妆采用卸妆水。用清洁的口罩去除皮肤污垢后，必须用具有收缩毛孔效果的清爽水轻轻拍摄皮肤，使皮肤恢复原状，避免毛孔粗大。
经常运动
经常运动可以促进我们身体的新陈代谢，毛孔出汗，污垢自然排出，呼吸毛孔，运动可以使我们的皮肤牢固有弹性，运动后记得清洁即使你不化妆，你也必须使用隔离霜和防晒霜。只有做好这些工作，你才能隔离污染和灰尘，否则污垢会附着在毛孔上，导致堵塞，从而变成毛孔粗大的皮肤！
鸡蛋柠檬收缩毛孔
首先将鸡蛋打散，然后加入半个柠檬汁、少许粗盐以及橄榄油一起搅拌均匀，然后敷在脸上，每星期做1-2次，可以有效改善毛孔粗大的问题。
用冰毛巾涂上脸后保养
早上醒来洗脸时，用预先冻好的毛巾涂在脸上，脸上的热气全部消散后，用后续的保养品轻轻地保护皮肤。这不仅可以收紧毛孔，还可以提高皮肤。
饭团擦脸清洁毛孔
毛孔堵塞毛孔粗大，用饭团擦脸不仅简单省钱，效果也很明显。每次饭熟后，趁热取出勺子，揉成球状，在脸上毛孔粗大的地方做滚球运动，可以吸收皮肤中的黑发青春痘，清洁皮肤。
吃奶粉上火怎么办？培养宝宝良好的喝水习惯
吃奶粉上火怎么办？宝宝吃奶粉的讲究是很多的，小宝宝身体需要好好呵护，宝宝吃奶粉上火怎么办？7个月的宝宝应该怎样喝奶粉呢？
吃奶粉上火怎么办？
1、可能这款奶粉不适合你宝宝的肠胃，换一种奶粉试试看。宝宝对不同奶粉的适应程度是不一样的
2、冲奶粉时多兑点水冲稀一点，但这种就担心孩子喝不了太多，营养跟不上。所以还是要平时给宝宝养成喝水的习惯
培养宝宝喝水的习惯
宝宝的喝水习惯应慢慢培养，用奶瓶小勺或小碗均可不能强迫，以免产生逆反心理；可以少量多次喂水，要科学喂水，让宝宝养成一个良好的饮水习惯。
1、新生儿不能喂过甜的水。用高浓度的糖水喂新生儿，可加快肠蠕动的速度，或产生抑制作用。糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。
2、最好喝白开水。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去会长时间滞留，并对胃部产生不良刺激。
3、饭前不要给婴儿喂水，多喝水可使胃液稀释，不利于食物消化也会影响食欲。可在饭前半小时喝少量水，增加口腔内唾液的分泌，有助于食物消化。
4、睡前不要给婴儿喂水，婴儿还不能自己完全控制排尿，喝水多了容易遗尿和影响睡眠。
5、不要给婴儿喝冰水。喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，影响消化或引起肠痉挛
孩子不爱喝水怎么办？试试这5种方法帮孩子养成爱喝水的习惯
对于家长来说，子女的健康问题是他们最为关心的问题。水是生命之源，缺水了会导致很多健康问题出现，所以应该从小就培养孩子养成爱喝水的习惯。很多当了家长的人都知道，很多孩子都特别的不爱喝水，每次哄孩子喝水都要费很大的劲。接下来就让我们一起来了解一下，该如何培养孩子养成爱喝水的习惯。
怎样才能让孩子爱上喝水呢？
1、掌握正确喝水方法
想要让宝宝爱喝水，一定要先了解这几个注意事项。首先，以母乳喂养为主要喂养方式的宝宝在6个月之前是不需要额外补充水分的，如果这个时候给宝宝喝太多的水会影响到奶的摄入，不利于生长发育。其次，适合孩子最好的水就是白开水，不要过早的给孩子喝饮料，不然不仅会影响到孩子发育，而且还会导致龋齿。第三，不能一边吃饭一边喝水，不然会稀释胃液，影响到消化。
2、用可爱的容器来装水
孩子小的时候都充满好奇心，对于一些特别可爱特别漂亮的水杯很感兴趣。加上可以抓住这一点来培养孩子爱喝水的习惯，买上几个特别可爱的水杯，放在家里的各处，每次给孩子喝水的时候都用不同的水杯，这样会调动孩子的好奇心，也会让孩子每次喝水的时候有新鲜感，这样慢慢的就爱上了喝水。
3、让孩子少量多次饮水
有些孩子之所以不爱喝水，是因为每次家长督促孩子饮水的时候，都会让孩子喝很多，这样不仅容易让孩子产生逆反心理，而且对于健康也是不好的。应该让孩子少量多次饮水，哪怕每次喝水只喝一大口也是可以的。应该让孩子对喝水这件事产生兴趣，而不是逼迫孩子去喝水，从而让孩子失去兴趣。如果孩子不喝水，千万不要强求，再想别的招数就好。
4、给孩子的水杯中放水果片
有些孩子之所以不爱喝水，就是因为觉得白开水没有味道，这个时候可以适当的切上几片水果，放进孩子的水杯当中，让孩子的水有水果味。这样不仅补充了水分，而且也在一定程度上补充了维生素c。改善孩子喝水的口味，并不意味着一定要给孩子的水杯当中放糖，这种行为是不正确的，不用让孩子吃太多的糖，不然容易得龋齿，影响血糖，还会影响到铜的吸收，不利于生长发育。也不能给孩子的水杯当中放饮料，给孩子养成爱喝饮料的习惯，跟最初的目的大相径庭。
5、要学会表扬
家长在督促孩子喝水的时候，千万不要凶神恶煞的，不要训斥孩子，一定要用鼓励的语气，来做这件事。不能让孩子觉得喝水是一次任务，或者说喝水是一种负担。在孩子喝完水以后，尤其是小孩子，喝完水以后，家长一定要表扬，这样孩子以后喝水会更加的起劲。
培养孩子爱喝水的习惯，并不是一朝一夕就能完成的事，各位家长一定要有充分的时间和充足的内心。在这个过程当中要温柔一些，不要训斥孩子，不然会产生反作用。
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