子宫内膜合成的前列腺素增多是导致痛经和月经血量过多的主要因素。前列腺素能增强痛觉感觉器对致痛物质的敏感性，前列腺素的释放对炎性疼痛还能起到放大作用，同时前列腺素本身也有致痛作用。
痛经常在月经来潮前或来潮后开始发作，并持续在月经期的2～3天，疼痛常呈现痉挛性，集中在下腹部的正中。痛经虽然不会危及生命安全，但因其周期性的发作和恶性循环，往往会造成病人的精神衰弱，使患者痛苦难熬。此外，引起痛经的主要因素——前列腺素的增加，还可引起胃肠系统、泌尿系统、心血管系统的平滑肌的异常收缩，从而引发年轻女性的恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、尿频等，严重时会让人脸色发白、出冷汗、全身无力、四肢厥冷，甚至引起心血管系统的不良症状。
应当注意经期的保健，尽量减少由此而引发的痛经发生。在每个月特殊的几天里，应避免剧烈运动及过重的体力劳动；注意经期的保暖，尽量少用冷水；不要吃生、冷、过度刺激性的食物；注意经期的卫生，禁止性生活和游泳；最后就是对自身的月经量过多和痛经现象，要积极加以治疗。
选择那些能抑制前列腺素合成酶的药物，从根本上对痛经加以治疗。由于这种病症表现为周期性的发作，所以在用药时，应该选择那些用药量较少、副作用较小的药物。尽量少用或不用麻醉性止痛药物，以避免人体产生抗药性及成瘾性。同时，现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，选择药物时，还应考虑到吸收迅速、起效快等比较关键的因素。
85％以上的痛经女性均采用外用药物进行治疗，其原因是药物吸收渠道迅速而安全，既避免了药物对胃肠系统的刺激，同时也减少了口服药物对心、肝、肾造血系统的破坏，这种已被西方女性广泛接受的科学、方便的给药方式，也应该给东方女性提供生活、工作上的便捷。
女孩子的痛经一般是不要紧的，除非严重影响生活学习，要适当用点止痛药。引起原发性痛经的原因多为精神紧张、感觉过敏，经医师劝说即能改善；体质较弱也易产生痛经，提高体质后能缓解症状；由于子宫位置不良、盲目细小造成经血储留也是痛经的常见原因，怀孕后能使症状消失。但也有部分痛经是由生殖器病变引起的，尤其是生殖道的畸形，所以较严重且顽固的痛经要及时诊治。
痛经是怎么引起的？,痛经对女性有什么危害？
疼痛是女性最害怕的，但对一些女性来说，每月的几天是最痛苦的。生理痛是女性的常见情况，一旦发生就非常痛苦，那种痛苦的感觉很难表现出来。痛经不会给我们的生命带来危险，但也会引起妇科疾病。那么，女人痛经怎么办？
女性痛经严重有什么危害？
1、染上妇科疾病
痛经的人很多，但也隐藏着妇科疾病的痛苦。痛经是妇科疾病的诱发因素，根据痛经1/3以上的乳腺增生疾病是痛经引起的，一半以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证明痛经是子宫气滞血瘀和痰湿相互作用的外在表现，不及时治疗就能诱发多种妇科疾病。因此，痛经必须尽快治疗。否则，其他疾病更难治愈。
2、性生活不和谐
生理痛的人在生活中也会发生性生活不和谐，对夫妻生活也会产生严重影响。痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常使阴道内表层细胞数量和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活不愉快，性交疼痛，夫妻性生活不愉快。据数据统计，近60%的痛经妇女婚后容易出现性欲下降、性冷淡、性生活后骨盆酸痛、子宫炎等症状，直接导致夫妻性生活不和谐。
3、不育
不育在我们的生活中也很常见，结果这种妇科疾病一旦发生，就会影响生育。临床观察显示，不孕患者中约有一半以上伴有轻度不同的痛经。经过大量临床资料分析，不育症伴有生理痛的人占56%，生理痛消失后，患者也立即怀孕。所以，为了生理痛不影响大家的生育，生理痛不管严重程度如何，都应该去医院检查。
4、血气失调衰老
发生不良颜色也是生理痛的表现，在生活中要注意适当的生理痛的护理。中医一般从颜色上可以看出女性是否有是否有生理痛，主要是生理痛患者多出现在脸上，特别是生理痛女性总是脸色暗淡，皮肤干燥，容易形成斑点、痤疮等脸部问题的隐形灾难，特别是女性气血失调，体内自由基异常活跃的情况下，衰老年龄比普通女性整体提前5年。此外，痛经还会导致习惯性流产、早产、儿童智力弱等，因此痛经妇女必须在治愈后生育。
女性痛经严重怎么办？
1、生痛经时，也不要着急。采取适当的缓和措施也有远离痛苦的希望。有些痛经患者是由湿热含结子宫引起的。这样的患者再次吃辛辣温暖的东西，骨盆的充血、炎症会恶化，子宫的肌肉会过度收缩，生理痛会恶化。辣的温热品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈酒、辣调味料等，痛经患者应尽量不吃或不吃。
2、在生活中要注意合理的生活措施，特别是在自己的饮食中要注意适当的调节。女性在生理日或生理日前后，应避免生冷和冷食品。这种食品包括各种冷饮、各种冷饮、冷饮、冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、梨、柿子、西瓜、黄瓜、菱角、柚子、橙子等。
3、特别是不应该吃的食物，在生活中最好不要吃。否则，生理痛也会恶化。忌食酸涩食物，包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
4、发生痛经的人在生活中就要多多注意自己的生活调节，尤其是要注意自己的合理饮食习惯。痛经患者应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。
发生身体异常最好及时护理。特别是容易生理痛的女性，在生活中要注意自己的健康生活，注意合理的生活方式，不要碰冷食物，洗衣服也要注意。对自己好是很重要的。最后，主编祝你健康，远离生理痛的发生。
女性痛经该怎么办,几招可轻松解决痛经问题
痛经会影响生活质量，会给女性造成非常大的困扰，用开水煮红花泡脚能缓解痛经问题，红花具有活血化瘀的作用，能帮助治疗多种妇科疾病，坚持泡脚具有温暖身体的作用，能够促进人体新陈代谢，下面我们具体了解女性痛经该如何缓解？
几招可轻松解决痛经问题
1、红花煮水泡脚能有效缓解痛经，红花泡脚具有活血化瘀的作用，并且能刺激脚底穴位，对人体有多种好处，月经期间照常泡脚能促进人体新陈代谢，可以促进血液循环，促进女性经血顺利排出，可有效缓解痛经问题。
2、红糖姜水具有缓解痛经的作用，将生姜切成薄片加入适量的红糖和水煮，大约5-10分钟即可，红糖姜水具有活血化瘀的功效，不仅能缓解痛经，而且能有效缓解胃痛，生姜煮水时也可以加入几粒花椒熬制服用。
3、益母草具有缓解痛经的作用，益母草能帮助调理月经不调，益母草可帮助治疗多种妇科疾病，最好合理的用药，最好使用中药来缓解痛经，女性痛经要做好腹部保暖工作，避免腰腹受寒，否则会加重痛经问题。
女性痛经注意哪些问题
1、女性痛经要保证充足的睡眠，每天要维持八个小时的睡眠时间，月经期间不要让身体过度劳累，月经期间避免睡眠不充足，睡眠不充足会导致身体疲劳，身体疲劳也会出现多种不适问题，经期要注意作息的调整。
2、月经期间要加强身体锻炼，每天要抽出固定的时间锻炼身体，月经期间练习瑜伽对身体有好处，能起到疏通气血的作用，具有疏通经络的功效，能缓解女性痛经问题，月经期间做运动对身体有好处，但是要选择轻柔的运动项目。
3、月经期间要注意情绪的疏导，精神不宜过于紧张，尽量保持良好的心理状态，月经期间痛经要注意身体保暖，身体受寒会加重痛经问题，而且会导致经血无法正常排出，做好身体的保暖工作，能有效缓解痛经的问题。
女性痛经该如何缓解？红花煮水泡脚能缓解痛经，生姜红糖水具有缓解痛经的作用，月经期间尽量做好保暖工作，经期要保证充足的睡眠，月经期间要加强身体锻炼，并且要注意情绪的疏导，月经期间避免精神压力过大，不要让身体过度劳累。
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