外阴瘙痒，很多女性在天气干燥时都会有这种症状，其中多表现为持续性或阵发性瘙痒，并且常在夜间加重，瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位，影响睡眠。
而且很多外阴瘙痒女性由于入睡后不自觉瘙抓，可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕，使外阴皮肤红肿、感染。那么女性夜间外阴瘙痒是怎么回事？
1、长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。
2、不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。总之，除了炎性病症导致外阴瘙痒以外，女性如果不想让自己每天被瘙痒的情况困扰，那么，最好就是穿宽松的全面内裤，没事的时候经常走动走动，不要长时间的坐着。
3、炎症所导致的外阴瘙痒在很多情况下，都是因为阴道炎。阴道炎有分为很多种，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等，子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。
如果女性的外阴皮肤不是很干净，也会刺激外阴，让外阴瘙痒难耐。如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生瘙痒。
女性外阴为什么会痒？女性外阴瘙痒有8种原因
女性外阴为什么会痒？女性外阴瘙痒有8种原因
1、敏感物刺激
全身或外阴局部用药过敏，引起外阴瘙痒。
2、感染性疾病
滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎引起白带过多，白带可刺激外阴部而发痒。
3、妊娠期外阴部充血
有时还有静脉曲张，可导致外阴瘙痒不适；妊娠期宫颈、阴道分泌物增多也是原因之一。
4、外阴局部病变
外阴皮肤病如外阴湿疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等均能引起外阴瘙痒。
5、月经因素
由于月经血流经阴道，于扰了正常的阴道酸碱度，原来隐匿的致病菌可被诱发感染而引起外阴瘙痒。
6、衣着不适
比如平时喜欢穿一些化纤衣裤，或使用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴皮肤通风不畅，汗渍浸泡，出现瘙痒。
7、不良卫生习惯
如果平时不注意清洁外阴，使阴道分泌物或经血积存于阴部会引起瘙痒。反之，每日数次清洗外阴，或经常使用碱性强的肥皂，或高锰酸钾水泡洗外阴，使外阴皮肤过于干燥，也会引起瘙痒。
8、久坐不动
长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气。其中，不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。
女人为什么外阴瘙痒,减轻瘙痒学会这些方法
外阴瘙痒有可能是外界不良因素刺激导致的，也可能是阴道护理不当引起的，月经期间不注意卫生，容易引起外阴瘙痒，平时要注意外阴的清洁卫生，尽量选择透气性好的棉质内裤，能有效缓解外阴瘙痒，我们具体来了解一下女人为什么外阴瘙痒？
女人为什么外阴瘙痒
第一、敏感物刺激。外阴瘙痒的原因比较复杂，外阴瘙痒主要是外界不良因素刺激引起的，全身或局部用药过敏会引起外阴瘙痒，减少外界不良因素的刺激，如果出现外阴瘙痒的情况，最好尽早采取治疗措施，需要注意外阴的清洁。
第二、外阴护理方法不正确。女性要掌握外阴及阴道的正确护理方法，应该要正确的清洗外阴和阴道，避免使用高浓度的洗洁剂清洗阴道，否则会影响到阴道内的菌群生长，并且会加快致病菌的生长，容易诱发外阴瘙痒。
第三、月经因素致女性外阴瘙痒。女性在月经期间不注意个人卫生，容易导致外阴瘙痒，月经期间要勤换卫生巾，最好每天晚上用温开水清洗外阴，保持外阴干燥清洁，能有效缓解外阴瘙痒的症状，外阴瘙痒主要是分泌物刺激造成的。
外阴瘙痒要怎么办
首先，外阴瘙痒可以用温开水清洗外阴，能够起到缓解的作用，也可以用高锰酸钾溶液坐浴，能加快炎症的消散，可以起到好的治疗效果，需要保持外阴的清洁卫生，并且患者要采取合适的治疗措施，做好护理工作，能有效缓解症状。
其次，外阴瘙痒患者要做好外阴部位的护理工作，尽量选择透气性好的棉质内裤，不要穿紧身内裤，最好不要穿蕾丝内裤，尤其是在月经期间，不宜穿牛仔裤或紧身裤，月经期避免进行性生活，做好经期护理工作，能有效防治外阴瘙痒。
最后，患者在治疗期间可以多吃些清热解毒的食物，能帮助治疗疾病，可以加快炎症的消散，能有效缓解外阴瘙痒的症状，治疗期间不宜吃鱼虾等海鲜，不能吃刺激性较强的食物，应该要注意饮食禁忌，并且要注意饮食卫生。
女人为什么外阴瘙痒？引起外阴瘙痒的原因比较复杂，有可能是不注意卫生引起的，也可能是外阴护理不当造成的，外界不良因素刺激是导致外阴瘙痒的主要原因，患者需要采取合适的治疗措施，并且要做好全面的护理工作。
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